Архивы Асаны | Masajista.ru
Асаны
Березка – упражнение и путь к хорошему настроению и отличному здоровью
Березка – упражнение и путь к хорошему настроению и отличному здоровью Тренинг для педагогов «Хорошее настроение — залог здоровья» Идёт...
Йога для равновесия – набор специальных упражнений
Йога для равновесия – набор специальных упражнений 10 асан на развитие баланса Выполняйте несколько раз в неделю эту последовательность и...
Рекомендуется ли йога в критические дни ?
Рекомендуется ли йога в критические дни ? Занятия йогой в критические дни Очень часто у женщин, которые только недавно приступили...
Какой вид йоги выбрать
Какой вид йоги выбрать Как выбрать стиль йоги по душе Если вы решили заняться йогой, но теряетесь в обилии непонятных...
Обучение стойке на руках
Обучение стойке на руках Цикл упражнений по обучению стойке на руках. учебно-методический материал по физкультуре (9 класс) по теме Методика...
Ваш билет в бесконечность и дальше — это тренировки вместе с Мула бандхой
Ваш билет в бесконечность и дальше — это тренировки вместе с Мула бандхой Мула бандха: техника выполнения корневого замка в...
Бенефис или шествие по планете Чандры Намаскар
Бенефис или шествие по планете Чандры Намаскар "Приветствие Луне" - практика для женщин В практике Чандра Намаскара скрыт глубокий символизм,...
Комплекс асан: 30 минут йоги для гибкости тела начинающим
Комплекс асан: 30 минут йоги для гибкости тела начинающим 12 асан для развития гибкости Эти асаны помогут развить гибкость и...
Приветствие Солнцу — Сурья Намаскар — быть здоровым и счастливым
Приветствие Солнцу — Сурья Намаскар — быть здоровым и счастливым LiveInternetLiveInternet -Рубрики ЕДА (9712) Десерты, конфеты и всякие сладкие штуки...
Асаны, как наследие индусов и получения благодати от практики хатха йоги
Асаны, как наследие индусов и получения благодати от практики хатха йоги Хатха йога Йога – это один из видов ортодоксальных...
Показать ещё