Что делать, если после массажа появились синяки | Masajista.ru

Что делать, если после массажа появились синяки

Что делать, если после массажа появились синяки

Массаж относится к мануальной терапии и имеет различные методики. Каждая техника имеет свое назначение и лечебный эффект. После процедуры синяки могут появиться на коже, но такое явление встречается не очень часто. В любом случае, появившиеся гематомы необходимо правильно обработать.

Причины возникновения

К массажистам чаще обращаются с патологиями в области позвоночного столба и спины, чтобы укрепить мышцы, снять боли и напряжение. Профессионал во время сеанса будет стараться укрепить ваши сосуды, расслабить мышцы. Если после обычного массажа на теле часто остаются множество кровоподтеков — это ненормально. Сосуды на спине расположены глубоко, и повредить их сложно.

Существуют две основные причины появления синяков:

  1. Травмы кровеносных сосудов и капилляров при сильном нажатии (кулаком).
  2. Сильное ущемление кожи, которое приводит к повреждению сосудов.

Манипуляции должны расслаблять, а давление, оказываемое на кожу, приносить приятные ощущения. Иногда после сеанса пациент чувствует в мышцах небольшую боль, которая быстро проходит.

Синяки — польза или вред

Некоторые виды массажа имеют последствия после их проведения в виде синяков. Случаи появления небольших потемнений кожи при антицеллюлитном массаже — норма. Техника глубокого воздействия на подкожный слой в процессе массирования вызывает мелкие кровоизлияния. Главное, предпринять правильные действия по их лечению после сеанса.

Пациенты должны отличать синяк от гематомы. Небольшое посинение кожи не навредит организму и быстро сойдет. Гематома представляет собой глубокое кровоизлияние с большим поражением кожи. Такие отметины на теле человека не допустимы, могут нанести непоправимый вред.

Виды массажа, где синяки — норма

Должен ли оставаться синяк после процедуры, если массаж проведен правильно? С медицинской точки зрения, синяк — это рана, где происходит повреждение сосуда. При ее появлении иммунные клетки устремляются к этому месту и начинают процесс заживления. Кровь, которая приходит, благотворно влияет на ткани вокруг, оказывает терапевтический эффект. В восточной медицине есть техники, основанные на такой терапии.

Существуют виды, где появление гематом и других некрасивых следов считается нормой.

Антицеллюлитный

Относится к косметическим процедурам. Его изобрели на Тибете для лечения разных недугов. Когда было замечено, что после него кожа становится гладкой, стали применять для улучшения состояния кожи. Вакуумный антицеллюлитный массаж используют для борьбы с «апельсиновой коркой». Помогает избавиться от подкожной жировой клетчатки, подтянуть кожу. Для этого используется специальный вакуумный аппарат или банки.

Во время выполнения манипуляций специалист должен учитывать состояние кожи и глубину сосудов. Процедуры оставляют следы, возникают небольшие синяки после массажа, и даже гематомы, как при ушибе, а также сильные болевые ощущения. С каждым сеансом тело пациента привыкает, и последствий на коже остается все меньше.

Этот вид массажа тоже косметический, помогает пациентам избавиться от проблем с кожей. Для него используются лечебные свойства меда и специальная техника. После медового массажа часто остаются синяки из-за процедуры проведения.

Мед наносится на сухое тело. Производят хлопок всей ладонью на место нанесения меда. Ладонь приклеивается, и приходится отрывать ее резким движением. При этом создается микровакуум, кровь устремляется к этому месту, идет расширение сосудов. Поэтому на теле остается от кровоподтеков след. Чаще возникает у пациенток, имеющих большой вес и запущенную форму целлюлита, или тех, кто имеет очень чувствительную кожу и близкое расположение сосудов.

Как предотвратить

В процессе манипуляций следует выполнять рекомендации, чтобы избежать появления синяков:

  • перед манипуляциями желательно распарить тело, приняв горячий душ, использовав для очистки скраб. Можно применить обыкновенный молотый кофе;
  • до сеанса размять тело руками, использовать массажер;
  • при медовом массаже полезно использовать дополнительно эфирные масла;
  • в конце сеанса растереть тело лосьоном, затем нанести успокаивающий крем.

Специалисты должны проводить лечебные процедуры с большой аккуратностью. Глубокие кровоизлияния нарушают восстановление ткани и тормозят процесс лечения.

Что делать в случае появления

Если после массажа остались синяки, и с ними ничего не сделали, они будут видны на теле от 10 до 30 дней. Быстрее растворить кровяные сгустки помогут такие процедуры:

  1. Сразу после процедуры на поврежденное место положить лед. Он поможет остановить его распространение.
  2. Избавиться от гематом помогут специальные мази с витамином К, которые действуют очень быстро. Болезненные ощущения проходят за три дня.
  3. Мази на основе арники и бодяги, а также гепарина. Эффективно используются спортсменами и танцорами.
  4. Массаж синяка.
  5. Согревающий водочный компресс: приложить соду, намоченную водой, и закрыть тканью.

Чтобы избавиться от темных пятен можно принимать Аскорутин, который положительно влияет на кровеносную систему. Поскольку одна из причин появления синих пятен — слабость сосудистой системы.

Некоторые пациенты считают, что чем больше синяков, тем эффективней процедура. Но это не так, и может говорить лишь о непрофессионализме массажиста. Убедитесь, что ваш сеанс проводит опытный мануалист, и обязательно обработайте повреждения после сеанса.

Синяки после массажа

Массаж – очень древняя практика, техники которой развивались и совершенствовались из поколения в поколение. Одним из самых интенсивных видов массажа, вопросы про который задают нам очень часто является спортивный массаж. Применяя эту технику, массажист прорабатывает все слои мышц и соединительной ткани, суставы и сухожилия, чтобы снять напряжение. Однако, несмотря на всю пользу, у массажа есть ряд побочных действий. И гематомы или же, попросту, синяки, в их числе.

Что такое гематома?

Гематомы или, как мы все их называем, синяки – это скопления крови под кожей, образовавшиеся из-за повреждения расположенных в этой области кровеносных сосудов в мышечных волокнах или соединительной ткани. Поскольку открытой раны кожи при синяке нет, кровь распределяется под кожей, что выглядит как черное, синее или фиолетовое пятно на её поверхности. Чем обширнее кровоизлияние, тем больше размер синяка.

Давление при массаже

Гематомы после массажа появляются из-за давления, которое массажист прилагает к мышечной ткани. При спортивном массаже массажист, использует давление, достаточное, чтобы устранить все мышечные спайки и очаги напряжения. Именно из-за интенсивного давления могут возникать гематомы.

Конечно, в начале сеанса вам может быть неприятно, но то, что массаж обязательно должен быть болезненным – не более, чем заблуждение. Задача массажа – снять боль, а не вызвать её.

Помните, что, если у вас тонкая кожа и вы предрасположены к появлению синяков, скорее всего при массаже гематом вам не избежать. То же самое касается и людей, у которых есть то или иное заболевание, повышающее вероятность появления синяков. Также с возрастом ваша кожа и капилляры стареют – у пожилых людей синяки появляются чаще. Ещё один фактор, влияющий на образование гематом – заболевания крови, приводящие к нарушению её свертываемости, и приём антикоагулянтов (даже простейшего аспирина) или кортикостероидов.

Альтернативы

Не все разновидности массажа подразумевают такое глубокое давление. Людям с чувствительной кожей или различными проблемами, повышающими вероятность получения гематом, следует присмотреться к более лёгким техникам массажа – например, общий классический массаж. Давление при классическом массаже значительно легче, а движения массажиста плавнее и продолжительнее. К слову, если вы ощущаете боль, вы всегда можете сказать об этом массажисту!

Лечение синяков

Если после массажа у вас появились синяки, прикладывайте к ним лёд или охлаждающие пакеты несколько раз в день в течение двух дней. Если синяк болезненный, можно использовать безрецептурные гели или мази с нестероидными противовоспалительными препаратами (ибупрофен или троксевазин).

Синяки после массажа: причины возникновения, способы устранения

Процедура массажа чаще всего ассоциируется с эффектом расслабления, отдыха, чем-то интимным и приятным. Такое восприятие вполне уместно, но важно не забывать, что массаж – это также важная медицинская процедура. Появление синяков после массажа считается допустимым. Теперь необходимо разобраться, в каких случаях гематомы и болевые ощущения в процессе массажа считаются нормой.

Почему появляются синяки?

Массаж издавна используется не только для расслабления, но и в лечебных целях. Техника постоянно совершенствуется и развивается, появляются новые подходы. Появление синяков после массажа многих пугает, и с этим вопросом нужно разобраться подробнее.

Что в таких ситуациях считать нормой? Разве должны быть синяки после массажа?

Многое зависит от профессионализма массажиста и основной техники, к которой он прибегает. Естественно, индивидуальные особенности организма пациента (в случаях с лечебной процедурой) или клиента также не остаются в стороне.

Синяки после массажа появляются из-за разрыва стенок кровеносных сосудов, на которые оказывалось повышенное давление в процессе действия. Хрупкость сосудов у человека может свести на нет весь профессионализм и аккуратность массажиста, но о таких особенностях лучше знать и предупреждать заранее.

Специалисты выделяют несколько основных причин:

  • Повышенная чувствительность кожи, слишком тонкая кожа.
  • Близкое расположение кровеносных сосудов к поверхности кожного покрова.
  • Определенная техника массажа, могут применяться кулаки.
  • Отсутствие должной профессиональной подготовки у массажиста
  • Повышенная ломкость сосудов, заболевания кровеносной системы.

Тем не менее, существуют виды массажа, синяки после которых можно считать нормальным явлением.

В чем цель массажа?

Существуют виды массажа, действие которых направлено на расслабление и снятие лишнего напряжения. Такой подход не отличается повышенным давлением на ткани, поэтому если после массажа появились синяки, то лучше проверить состояние собственного здоровья.

В лечебных целях массаж проводят для достижения следующих эффектов:

  1. Улучшение кровообращения.
  2. Стимуляция обмена веществ и оттока лимфы.
  3. Устранение отеков, выведение шлаков из организма.
  4. Стимуляция работы сальных желез.

Несмотря на важные задачи, массаж не обязательно должен приносить последствия в виде синяков, для достижения эффекта не обязательно оказывать сильное давление на ткани, достаточно знать необходимые точки воздействия.

Антицеллюлитный массаж

Синяки после антицеллюлитного массажа считаются нормой, это объясняется причинами, по которым целлюлит образуется под кожей. Неприятные отложения – это следствие нарушения обменных процессов и застоя лимфы, может также сопровождаться дополнительное травмой подкожных сосудов.

Процедура антицеллюлитного массажа подразумевает достаточно сильное воздействие на ткани, подкожные отложения. В результате обмен веществ стабилизируется, и улучшается кровоток в обработанной области, при этом нередко появляются синяки после массажа.

Основные причины гематом:

  1. Сосуды сильно забиты шлаками, стенки их тонкие и ломкие.
  2. Массажист применяет повышенную силу, что позволяет добраться до более глубоких тканей.
  3. В процессе массажа разрушаются спайки, что провоцирует небольшие кровоподтеки.

Важно понимать, что разовая процедура подобного массажа не принесет результата. Необходимо проходить целый курс борьбы с целлюлитом, который для многих станет болезненной борьбой за красоту. Гематомы после первых сеансов являются совершенно нормальным явлением, постепенно кожа будет привыкать к воздействию и перестанет реагировать таким образом.

Массаж медовый

Медовый массаж считается разновидностью антицеллюлитной процедуры. Суть заключается в том, что на спину или иную поверхность выливается некоторое количество меда, после чего ему дают застыть.

Массажист применяет похлопывающие действия, кожа липнет к рукам, создается некоторый эффект вакуума. По этой причине появление синяков после массажа спины считается абсолютно нормальным явлением, не стоит этого пугаться. Важнее быть уверенным в отсутствии аллергической реакции на мед, которая более опасна для здоровья, нежели небольшие гематомы.

Вакуумный массаж

Применение вакуума в технике массажа достаточно популярная практика. Для этой процедуры используют специальные банки, которые присасываются к участкам кожи, создавая внутри себя отрицательное давлением.

Синяки после вакуумного массажа должны появляться, их отсутствие можно посчитать отклонением от нормы, либо начать сомневаться в профессиональной подготовке массажиста. Благодаря воздействию банок, стимулируется приток крови к обрабатываемым участкам, возможен выход капелек крови через капилляры, но при этом стенки сосудов остаются целыми и не травмируются.

Такая процедура позволяет значительно улучшить обмен веществ на клеточном уровне, стабилизировать кровоток. В борьбе с целлюлитом вакуумные банки могут стать незаменимыми, когда ручная техника массажа не справляется.

Как устранить нежелательные синяки?

Естественно, синяки – это не только больно, но и эстетически не красиво. Женщины в первую очередь будут задаваться вопросом, как от них избавиться, не прерывая самого курса лечебного массажа.

Существует несколько основных советов, которые помогут быстрее устранить синяки после массажа:

  1. В течение нескольких часов после процедуры обязательно приложить к гематоме сухой лед. Это остановит распространение синяка и ускорит его заживление.
  2. На следующие день после процедуры допустимо использовать специальные прогревания травмированных мест.
  3. Рекомендуется регулярно принимать «Аскорутин», если наблюдаются проблемы с ломкостью сосудов.
  4. Популярными в борьбе с гематомами считаются лекарственные мази, действие которых направлено на улучшение кровотока в области травмы. Сегодня подобные средства можно приобрести в любой аптеке по доступной цене.

Народные рецепты против синяков

Народная медицина также готова предложить несколько способов борьбы с нежелательными кровоподтеками. Несмотря на то, что синяки после массажа — это нормально, помочь организму с ними справиться необходимо.

Народных средств множество, ниже указаны лишь некоторые из них:

  1. Несколько раз в день прикладывать к гематоме лист капусты, подорожника или кожуру банана.
  2. Использование медицинского йода имеет широкую популярность, в текущих случаях рекомендуется рисовать «сеточку».
  3. Кашица (мелко перетертая масса) репчатого лука помогает справиться с синяками, несмотря на резкий запах.
  4. Эффективными считаются компрессы из картофельного крахмала, разведенного с водой.

Какой именно способ борьбы с неожиданными и нежелательными синяками выбрать, является индивидуальным решением. Если же возникают сомнения, то лучше всего проконсультироваться с массажистом или врачом, которые помогут подобрать оптимальные средства.

Как избежать появления синяков?

Полностью избежать появления гематом практически невозможно, но реально уменьшить их интенсивность и количество. Для этого необходимо следовать рекомендациям специалистов.

Меры профилактики синяков:

  1. Кожу и мышцы необходимо правильно подготовить к процедуре. Необходимо правильно разогреться специальными растираниями, либо принять горячий душ непосредственно перед массажем.
  2. Использовать масла для массажа, в составе которых есть масла лимона или апельсина. Такие средства оказывают укрепляющее действие на стенки сосудов.
  3. В обязательном порядке сообщать массажисту об особенностях собственного здоровья. В таких ситуациях профессионал подберет более щадящую технику проведения процедуры.

Отзывы и мнения

Массаж – это процедура, которая способна не только избавить от усталости, целлюлита, но и оказать поистине оздоровительное действие на человеческий организм. Мнения специалистов сводятся к одному главному моменту: массажист должен обладать медицинским образованием и иметь соответствующую подготовку, только в этом случае процедура принесет пользу, а не вред.

Отзывы пациентов и простых людей различны, для кого-то массаж стал спасением, для других процедура оказалась болезненной. Единый подход найти сложно, все слишком индивидуально.

Если массаж назначен по медицинским показаниям, то лучше всего не пренебрегать рекомендациями врача. С большой степенью вероятности процедура поможет быстрее восстановиться после травмы, наладить обмен веществ и кровоток в тканях.

Грамотный специалист всегда сможет доступно объяснить преимущества массажа, не утаивая возможных побочных эффектов в виде синяков на теле. Можно смириться с временными неудобствами, если это пойдет на пользу здоровью.

Причины и лечение синяков после массажа

Синяки после некоторых видов массажа остаются достаточно часто. Стоит отметить, что при некоторых разновидностях массажа появление синяков говорит о некомпетентности специалиста и о несоблюдении осторожности при проведении процедуры.

Фото 1. В одном случае синяки могут говорить о некомпетентности массажиста, в другом будут свидетельством правильной техники. Источник: Flickr (eliachiropractic).

Механизм появления синяков

Если говорить о механизме появления синяков после массажа, то он достаточно прост. Дело в том, что при сильном воздействии на кожу происходит повреждение мягких тканей, что становится причиной нарушения целостности и последующего разрыва мелких кровеносных сосудов. Далее кровь проникает во внеклеточное пространство и концентрируется в подкожной ткани. На данном этапе и формируется гематома, или синяк.

В идеале – гематома – это травма, ушиб. Поэтому в любом случае такой результат действий массажиста не является нормой.

Почему после массажа возникают синяки

Первая процедура массажа чаще последующих процедур приводит к появлению синяков. Объясняется это тем, что специалист не рассчитал силу воздействия и не учел особенностей кожи пациента.

К другим причинам появления синяков после массажа относят такие.

  1. Агрессивная техника массажа, при которой используются кулаки. Такой вид воздействия на кожу применяют для корректировки фигуры. В данном случае гематомы неизбежны.
  2. Повышенная чувствительность кожи. Если у пациента капилляры слишком близко расположены к коже, то компетентность специалиста и даже десятки лет опыта за спиной не имеют при этом значения. Самое незначительное воздействие может привести к образованию гематом.
  3. Массаж для устранения целлюлита требует усилий массажиста. В этой связи большая вероятность повреждения мелких сосудов и образования синяков.
  4. Использование дополнительных предметов. Речь идет о вакуумных или баночных разновидностях массажа.

Обратите внимание! На востоке уже несколько столетий практикуют массажную технику, после которой на теле появляются не просто синяки, а целые обширные гематомы. Восточные специалисты считают, что созданный таким образом синяк на теле заставляет организм включать свои защитные функции. В результате клетки быстро обновляются, а работа расположенных рядом органов восстанавливается.

Почему синяки появляются после вакуумного массажа

Синяки, которые появились после проведения вакуумного или баночного массажа, — абсолютная норма. Внешний вид этих явлений больше похож на круглые красные пятна. В медицине их называют «экстравазатами».

Главным их отличием от обычных гематом состоит в том, что при их образовании не нарушается целостность капилляров. Эффект от вакуумного массажа заключается в свойствах лимфы и крови переходить из зоны с повышенным давлением в область пониженного (чем меньше давление, тем больше крови туда перетекает).

Фото 2. Круглые пятна после баночного массажа — это норма. Источник: Flickr (Matt Kowal).

Это важно! Чем обширнее участок кожи банка засасывает, тем ярче будут следы.

Экстравазаты, как правило, проявляются на теле после проведения первичного сеанса. В течение 3-4-х процедур кровообращение возобновляется, пациент больше не ощущает болезненность, и некрасивые пятна не образуются (или, по крайней мере, они еле видны).

Синяки после массажа от целлюлита

В большинстве случаев эти явления появляются после проведения первых сеансов. Дерме требуется время на то, чтобы привыкнуть к такому интенсивному воздействию.

Обратите внимание! Если процедуру осуществляет опытный специалист, то появление синяков — это вполне нормальная реакция на внешнее воздействие. Совсем скоро тело привыкнет к массажу, а гематомы останутся в прошлом.

Гематомы после медового массажа

Суть этой разновидности массажа заключается в нанесении на тело пациента меда с последующим разминанием кожи с помощью хлопков.

Рука специалиста при этом приклеивается к коже, затем резко отрывается, создаются условия, напоминающие микровакуум, кровоток усиливается, капилляры расширяются. Поэтому неудивительно, что на коже после этого могут образоваться синяки. Происходит это, как правило, после первой и второй процедуры.

Как избавиться от синяков и гематом

Если вы обнаружили на теле синяки, умалчивать об этом не стоит. В первое время к коже на 5-7 минут можно прикладывать холодные компрессы, что уменьшит спазмы сосудов. В течение двух суток эта процедура является самой эффективной.

На третий день к пораженному месту рекомендуется прикладывать теплую грелку. Это способствует рассасыванию кровяных сгустков в верхних слоях кожи. Частотность процедуры — 3 раза в сутки.

Кроме того, можно использовать и другие средства:

  1. Сделать примочкииз отваров донника, сабельника, мелиссы, горной арники, клевера, птичьего горца.
  2. Нанести йодную сеточку.
  3. Накладывать компресс с бадягой. В ней содержатся органические компоненты, которые способны рассасывать даже самые обширные гематомы. Саму бадягу нужно разводить с водой в таких пропорциях: 1:2 и прикладывать к синяку на 12 часов. закрепив повязкой. Такое же действие оказывают мази и кремы на основе бадяги.
  4. Наносить на синяк мазь, в составе которой содержится гепарин (гепариновая мазь). Это вещество хорошо рассасывает гематомы.
  5. Воспользоваться мазью Синяк-off. Являются отличным средством для рассасывателями гематом за счет улучшения микроциркуляции и разжижения крови. Использовать средство нужно до 5 раз в сутки. Продолжается лечения до полного исчезновения синяка.
  6. Применять для лечения гематом можно и такие мази: мазь Вишневского,Троксевазин2%, Долобене, Индовазин.

Если беспокоят сильные боли, то следует принять средства с содержанием ибупрофена или парацетамола.

Профилактика появления синяков после массажа

Чтобы предупредить возникновение гематом, необходимо придерживаться нескольких полезных рекомендаций.

  1. Перед процедурой рекомендуется принять душ – лучше с горячей водой, чтобы максимально распарить кожу. Неплохо во время купания использовать скраб для тела.
  2. Перед самим массажем нужно подготовить кожу к воздействию – растереть ее маслом или предназначенным для этого средством.
  3. Во время прохождения сеансов массажа следует сократить физические нагрузки.
  4. Обязательно нужно отказаться от вредного питания и газированных напитков и алкоголя.
  5. Требуется пить достаточное количество жидкости, чтобы не допустить обезвоживания.

Должны ли оставаться синяки после массажа?

Существуют различные виды массажей. После одних синяки – это нормально, а после других – последствия некомпетентности и халатности специалиста. В большинстве случаев любые следы после процедуры недопустимы. Работа массажиста заключается в том, чтобы сеанс массажа был максимально полезным для пациента, и ни в коем случае не в ущерб его здоровью.

Синяки после массажа – это нормально?

Нужно сначала разобраться с ситуацией, прежде чем дать исчерпывающий ответ на вопрос. Любой синяк либо гематома после массажа – это косметический дефект, который крайне нежелателен. Но тут же существует и другой факт: если процедура производится с помощью кулаков, то вполне возможно, что останутся следы на теле. В данном случае это – вполне нормальная реакция кожи на такие действия. Но ответ будет абсолютно противоположным, когда вопрос касается того, возможны ли синяки после массажа пальцами.

Чаще всего процедура с применением кулаков проходит, когда делается коррекция фигуры, целью которой является убрать лишние килограммы на теле. Именно в этом случае массажисту приходится применять кулаки для эффективности. Поэтому и утверждается, что синяки после антицеллюлитного массажа – это нормальное явление. А происходит это из-за того, что, когда массажист применяет силу, он травмирует мелкие сосуды, впоследствии чего они разрываются, и кровь начинает выходить в окружающие мягкие ткани.

Какой бы не был вид массажа, он не должен требовать каких-либо особых усилий. В случае лечебного воздействия первым делом массажист начинает с согревающего этапа, далее следует основной этап и постепенно подходит заключительный. Все время применяются лишь пальцы, без кулаков. Какой же смысл лечебного массажа? Это активизация микроциркуляции в патологически измененном органе или участке тела.

В настоящее время популярности набирает антицеллюлитная массажная техника, которая заключается в работе только пальцев. Кулаки здесь категорически запрещены и неприемлемы. Максимум могут образоваться несколько небольших синяков после антицеллюлитного массажа, которые должны быстро проходить. Так что, однозначно, все зависит от работы массажиста, от его опыта и знаний. Еще одни вариантом появления синяков может быть усталость массажиста, в этом случае он может переходить из необходимой техники на кулаки. И хотя многие клиенты уверены, что синяки от антицеллюлитного массажа это нормально и даже обязательно, постоянно таких последствий быть не должно.

Что делать, если после массажа появились синяки

Итак, с синяками после массажа разобрались. Какие же меры следует предпринять, если все же на теле после процедуры образовались синюшные пятна? Ответ здесь достаточно прост и легок. Первым делом, нужно уяснить, что же собой представляет синяк. Это когда через кожные покровы просвечивается кровь, вышедшая из поврежденного сосудистого русла. Ускорить процесс исчезновения гематом после массажей можно с помощью различных согревающих компрессов.

Также помогают специальные противовоспалительные мази. Если же вы не хотите применять лечение от синяков, можно все оставить так, как есть, и они рассосутся сами. Но будьте готовы к тому, что данный процесс может затянуться более длительный срок.

Если вам не понравился массаж или же то, как массажист делает процедуру, вы всегда можете обратиться к другому специалисту за данной услугой. Ваше тело должно получать исключительно пользу от сеанса массажа, а не страдать.

После массажа синяки на теле. Это нормально?

Недавно обратилась к доктору по поводу остеохандроза (отложение солей в верхнем отделе спины), мне назначили массаж. До этого раньше массаж делать мне никогда не приходилось. После первого сеанса массажа у меня вся спина в синяках. Не знаю что и думать, может такой эффект и должен быть, или мнемассажист попался неквалифицированный? Скажите синяки после массажа это норма?

Ваша почта:

Массаж общий или с элементами мануальной терапии? Вообще болевые ощущения во время массажа не должны возникать. Но синяки — это не всегда боль, причина же может быть просто в повышенной чувствительности кожи к тактильным раздражителям. Словом, ориентируйтесь на ощущения. Если вам больно и нет положительного эффекта, ищите другого массажиста.

Нет, дело не в чувствительности кожи, просто кровеносные сосуды близко расположены к поверхности. Сама каждый раз сталкиваюсь с этим. Я часто ходила на массаж, так каждого массажиста, к которому обращалась впервые, я повергала в шок. У меня сразу очень сильно краснеет кожа и образуются синяки. Мне каждый раз приходится их успокаивать и объяснять, что это у меня кожа такая и т.д.

Моей маме в санатории был назначен курс массажа, диагноз тот же. Первые несколько сеансов, по ее выражению, выть и орать хотелось, так больно было. И после массажа ощущение, как будто тебя били долго и методично. Но синяков не было, хотя сосуды у моей мамы близко расположены и появление синяков для нее привычное дело даже после небольшого удара.

Так что в вашем случае ответ на вопрос, являются ли синяки вариантом нормы после массажа, остается открытым.

Это у вас кожа такая, нежная, реагирует на массаж. Есть такие люди с нежной кожей, синяки сразу остаются, если ущипнуть или массаж правильный сделать. У меня был опыт общения с массажисткой, так вот мне сказано было, что настоящий масса — это больно, неприятно, до синяков. Многие думают, что массаж, это поглаживания, но это не так. Массаж причиняет боль и синяки могут быть. Так что вам попался хороший массажист, правильно все делает.

Я массажный обруч (с шариками внутри, пластмассовый) пол часа подряд крутила и на утро вся линия по талии синяками взялась. Крутила неделю, синяки сходить быстро начали. Это я к тому, что и у вас синяки начнут сходить, не переживайте.

Полностью с Вами не согласна. Обруч это кусок пластика. А на счёт массажа я тоже разговаривала с массажисткой и мне рассказывали, что если остаются синяки значит массаж сделан не профессионально. Поэтому я не хожу на массаж, а предпочитаю заниматься спортом и спина будет здорова и синяков не будет.

И я не считаю это нормой. Если мастер профессионал и его вины нет, значит не в порядке стенки кровеносных сосудов. Возможно, они чересчур тонкие и очень близко расположены. Синячки допустимы только при массаже который направлен на борьбу с целлюлитом (знаю от кумы своей, она два раза в год посещает массажиста и ходит с синяками).

Мне последний раз врач-костоправ вправлял позвоночник, бил даже молотком таким деревянным, было очень больно, рыдала на сеансах, но синяков не было. Зато пять сеансов и спина стала ровная, словно палку привязали, даже ходить непривычно было. А вот когда ходила к другому массажисту, то тот разогревал кожу перед массажем и много усилий прилаживал поверхностно, тогда синяки были, но результата с позвоночником никакого.

Согласна — никаких синяков после массажа быть не должно, так как синяк — это травма. Кроме того, диагноза «остеохондроз» нет, нет и не моет быть никаких солей и их отложений — вы попали к неквалифицированному врачу, бегите от него. Нужно сделать МРТ. найти хорошего мануалиста, а потом с помощью ЛФК и плавания укрепить мышцы спины — они у вас слабые, поэтому постоянно зажимаются и нервы зажимают.

LiveInternetLiveInternet

Цитатник

Шалфей оказывает лечебное воздействие на организм в целом и помогает легче переносить симптомы кл.

Терапия с применением «белого золота» — экономичный вариант домашнего лечения д.

✔Торт на кефире: «Черный принц» Для теста: 1 яйцо, 1 стакан сахара, 2-3 чайные.

Ухаживать нужно не только за кожей лица и рук, но и за собственным биополем. Оно хоть и невидимо.

Комнатные растения — это уникальные существа, многие из них способны поделиться с нами.

Музыка

Видео

Ссылки

Новости

Метки

Рубрики

  • астрология (2078)
  • хиромантия (257)
  • аудиокниги (150)
  • афоризм (22)
  • видео (12)
  • видео (46)
  • вязание (459)
  • гадания (220)
  • дачные советы (764)
  • дети (127)
  • для детей (95)
  • заготовки на зиму (1184)
  • здоровье (13099)
  • знаменитости (70)
  • интересно (2882)
  • история (9)
  • календарь (11)
  • кино (2380)
  • кулинария (3356)
  • кулинария (11144)
  • кулинарные советы (350)
  • магия (4331)
  • молитва (802)
  • музыка (314)
  • мултиварка (320)
  • мультики (151)
  • нужное (663)
  • нумерология (619)
  • позитив (335)
  • полезные советы (2160)
  • праздничный стол (709)
  • приметы (415)
  • притча (675)
  • программа тв (28)
  • психология (1219)
  • развлечение (63)
  • рукоделие (349)
  • симорон (214)
  • сонник (174)
  • ссылка (58)
  • стихи (882)
  • тест (91)
  • уход за собой (3107)
  • фен-шуй (377)
  • флешка (18)
  • цветородство (362)
  • этикет (1)
  • юмор (1141)
  • юридическая помощь (144)

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Друзья

Постоянные читатели

Сообщества

Статистика

Должны ли оставаться синяки после массажа?

Суббота, 21 Июля 2018 г. 08:01 + в цитатник

Существуют различные виды массажей. После одних синяки – это нормально, а после других – последствия некомпетентности и халатности специалиста. В большинстве случаев любые следы после процедуры недопустимы. Работа массажиста заключается в том, чтобы сеанс массажа был максимально полезным для пациента, и ни в коем случае не в ущерб его здоровью.

Синяки после массажа – это нормально?

Нужно сначала разобраться с ситуацией, прежде чем дать исчерпывающий ответ на вопрос. Любой синяк либо гематома после массажа – это косметический дефект, который крайне нежелателен. Но тут же существует и другой факт: если процедура производится с помощью кулаков, то вполне возможно, что останутся следы на теле. В данном случае это – вполне нормальная реакция кожи на такие действия. Но ответ будет абсолютно противоположным, когда вопрос касается того, возможны ли синяки после массажа пальцами.

Чаще всего процедура с применением кулаков проходит, когда делается коррекция фигуры, целью которой является убрать лишние килограммы на теле. Именно в этом случае массажисту приходится применять кулаки для эффективности. Поэтому и утверждается, что синяки после антицеллюлитного массажа – это нормальное явление. А происходит это из-за того, что, когда массажист применяет силу, он травмирует мелкие сосуды, впоследствии чего они разрываются, и кровь начинает выходить в окружающие мягкие ткани.

Какой бы не был вид массажа, он не должен требовать каких-либо особых усилий. В случае лечебного воздействия первым делом массажист начинает с согревающего этапа, далее следует основной этап и постепенно подходит заключительный. Все время применяются лишь пальцы, без кулаков. Какой же смысл лечебного массажа? Это активизация микроциркуляции в патологически измененном органе или участке тела.

В настоящее время популярности набирает антицеллюлитная массажная техника, которая заключается в работе только пальцев. Кулаки здесь категорически запрещены и неприемлемы. Максимум могут образоваться несколько небольших синяков после антицеллюлитного массажа, которые должны быстро проходить. Так что, однозначно, все зависит от работы массажиста, от его опыта и знаний. Еще одни вариантом появления синяков может быть усталость массажиста, в этом случае он может переходить из необходимой техники на кулаки. И хотя многие клиенты уверены, что синяки от антицеллюлитного массажа это нормально и даже обязательно, постоянно таких последствий быть не должно.

Что делать, если после массажа появились синяки:

Итак, с синяками после массажа разобрались. Какие же меры следует предпринять, если все же на теле после процедуры образовались синюшные пятна? Ответ здесь достаточно прост и легок. Первым делом, нужно уяснить, что же собой представляет синяк. Это когда через кожные покровы просвечивается кровь, вышедшая из поврежденного сосудистого русла. Ускорить процесс исчезновения гематом после массажей можно с помощью различных согревающих компрессов.

Также помогают специальные противовоспалительные мази. Если же вы не хотите применять лечение от синяков, можно все оставить так, как есть, и они рассосутся сами. Но будьте готовы к тому, что данный процесс может затянуться более длительный срок.

Если вам не понравился массаж или же то, как массажист делает процедуру, вы всегда можете обратиться к другому специалисту за данной услугой. Ваше тело должно получать исключительно пользу от сеанса массажа, а не страдать.

После массажа синяки. Нормально ли это?

Любой массаж это очень полезное мероприятие. Легкий, расслабляющий массаж это всегда приятно, но есть такие типы массажа, которые доставляют много боли и дискомфорта. Например, к жёстким типам массажа относятся: гуаша, медовый, антицеллюлитный, баночный. Обычный ручной массаж может быть тоже жестким и болезненным. Кроме того, после такого массажа часто появляются синяки. Многие люди пугаются синяков после массажа, а зря. Чаще всего в этом нет ничего плохого.

Почему у человека после массажа возникают синяки? Причина в том, что на месте синяка имеется мышечный спазм, который приводит к застою крови и лимфы. И когда с этим участком начинает работать массажист, возникает сильная боль, даже при незначительном воздействии. А после массажа могут даже проявиться синяки. Если бы этого спазма не было, при той же силе воздействия синяка бы не было. Т.е. у здорового человека синяков быть не должно. И чем более больной пациент, тем больше у него будет синяков после массажа, и они будут ярко выраженные.

У некоторых людей, особенно у пожилых женщин, могут быть слабые сосуды. Даже легкое прикосновение может приводить к появлению синяков. Это в целом довольно опасный сигнал, который может говорить о склонности к инсульту. Массаж в этом случае не противопоказан.

После использования банок и вакуумного массажа у больного человека всегда есть синяки.

Но больше всего синяков появляется после массажа гуаша. Вся спина обычно бывает красной или черной. И это тоже нормально. В этом и есть лечебный эффект данного массажа.

Синяки после антицеллюлитного массажа тоже возникают в большинстве случаев, но они достаточно быстро проходят, зато женщина после этого остаётся довольной видом своего тела. Разве ради этого нельзя потерпеть?

Подведем итог. Синяки после массажа это совершенно безвредное для здоровья явление. Не нужно его бояться. Единственное чего действительно стоит опасаться, это непрофессионализма массажиста, который может слишком жестко работать там, где нельзя. Например, категорически нельзя работать жестко в местах скопления лимфоузлов, на грудных железах и других чувствительных зонах.

Кстати, обратите внимание, если через два или три месяца снова пойти на массаж, то при прочих равных условиях синяков будет гораздо меньше.

Познавательный сайт ,,1000 мелочей»

Популярные публикации

Последние комментарии

Должны ли оставаться синяки после массажа?

Существуют различные виды массажей. После одних синяки – это нормально, а после других – последствия некомпетентности и халатности специалиста. В большинстве случаев любые следы после процедуры недопустимы. Работа массажиста заключается в том, чтобы сеанс массажа был максимально полезным для пациента, и ни в коем случае не в ущерб его здоровью.

Синяки после массажа – это нормально?

Нужно сначала разобраться с ситуацией, прежде чем дать исчерпывающий ответ на вопрос. Любой синяк либо гематома после массажа – это косметический дефект, который крайне нежелателен. Но тут же существует и другой факт: если процедура производится с помощью кулаков, то вполне возможно, что останутся следы на теле. В данном случае это – вполне нормальная реакция кожи на такие действия. Но ответ будет абсолютно противоположным, когда вопрос касается того, возможны ли синяки после массажа пальцами.

Чаще всего процедура с применением кулаков проходит, когда делается коррекция фигуры, целью которой является убрать лишние килограммы на теле. Именно в этом случае массажисту приходится применять кулаки для эффективности. Поэтому и утверждается, что синяки после антицеллюлитного массажа – это нормальное явление. А происходит это из-за того, что, когда массажист применяет силу, он травмирует мелкие сосуды, впоследствии чего они разрываются, и кровь начинает выходить в окружающие мягкие ткани.

Какой бы не был вид массажа, он не должен требовать каких-либо особых усилий. В случае лечебного воздействия первым делом массажист начинает с согревающего этапа, далее следует основной этап и постепенно подходит заключительный. Все время применяются лишь пальцы, без кулаков. Какой же смысл лечебного массажа? Это активизация микроциркуляции в патологически измененном органе или участке тела.

В настоящее время популярности набирает антицеллюлитная массажная техника, которая заключается в работе только пальцев. Кулаки здесь категорически запрещены и неприемлемы. Максимум могут образоваться несколько небольших синяков после антицеллюлитного массажа, которые должны быстро проходить. Так что, однозначно, все зависит от работы массажиста, от его опыта и знаний. Еще одни вариантом появления синяков может быть усталость массажиста, в этом случае он может переходить из необходимой техники на кулаки. И хотя многие клиенты уверены, что синяки от антицеллюлитного массажа это нормально и даже обязательно, постоянно таких последствий быть не должно.

Что делать, если после массажа появились синяки:

Итак, с синяками после массажа разобрались. Какие же меры следует предпринять, если все же на теле после процедуры образовались синюшные пятна? Ответ здесь достаточно прост и легок. Первым делом, нужно уяснить, что же собой представляет синяк. Это когда через кожные покровы просвечивается кровь, вышедшая из поврежденного сосудистого русла. Ускорить процесс исчезновения гематом после массажей можно с помощью различных согревающих компрессов.

Также помогают специальные противовоспалительные мази. Если же вы не хотите применять лечение от синяков, можно все оставить так, как есть, и они рассосутся сами. Но будьте готовы к тому, что данный процесс может затянуться более длительный срок.

Если вам не понравился массаж или же то, как массажист делает процедуру, вы всегда можете обратиться к другому специалисту за данной услугой. Ваше тело должно получать исключительно пользу от сеанса массажа, а не страдать.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Причины возникновения синяков после массажа

Почему возникают синяки после массажа

Антицеллюлитный массаж является одним из самых известных и востребованных видов массажа. Однако, это влечет за собой и ряд мифов, которые существуют в представлении людей, которые прибегали или планируют прибегнуть к услугам специалиста. К примеру, существует распространенное и в корне неверное представление о том, что синяки на теле после массажа свидетельствуют о его качественности. На самом же деле наличие подкожных кровоизлияний говорит о том, что массажист либо недостаточно квалифицирован, либо плохо знает тело пациента, чтобы сбалансировать давление на ткани. Если после первого сеанса массажа вы заметили у себя на теле синяки, не спешите расстраиваться. В случае, если они небольшие, то это может означать, что ваша кожа не адаптирована к столь интенсивному воздействию, и массажист не смог правильно рассчитать усилия. Не стоит сразу прекращать сеансы. Посещение второго сеанса поможет вам понять уровень профессионализма специалиста. Если ситуация усугубится, то следует задуматься о поиске другого массажиста. Кроме того, помните, что массаж — это, прежде всего, прямое воздействие на ваш организм, к которому необходимо относиться с соответствующей серьезностью. Консультация с врачом обязательна! Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением (это касается и улучшения внешнего вида). Дело в том, что существует ряд заболеваний свертывающей системы крови и сердечно-сосудистой системы, при которых даже небольшое физическое воздействие извне приводит к нарушению целостности кровеносных сосудов и подкожным кровоизлияниям.

Конкретные причины возникновения синяков

1. Нарушение целостности сосудов. Когда ткани не выдерживают чрезмерного давления, происходит повреждение наиболее деликатных сосудов. При этом происходит нарушение целостности сосудов, и образуется скопление крови под кожей или в мышцах (в зависимости от локализации повреждения). Что примечательно, то человек часто даже не чувствует, когда у него лопаются сосуды на руках или ногах. 2. Заболевания и патологические состояния. Некоторые люди более склонны к повреждению сосудов, нежели другие. Соответственно у них образуются многочисленные синяки от антицеллюлитного массажа даже при небольшом давлении. Дело в том, что плотность кожи и устойчивость стенок кровеносных сосудов зависят от многих факторов. К их числу относят:

  • генетический
  • возрастной
  • некоторые медицинские препараты, такие как кортикостероиды и средства для разжижения крови
  • нарушения свертывающей системы крови
  • гиповитаминозы и авитаминозы, особенно связанные с недостатком или отсутствием витамина С
  • влияние солнечного излучения
  • некоторые патологические состояния, связанные с истончением кожи

В случае, если наблюдается появление синяков после массажа даже в ответ на минимальное давление, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, который может назначить дополнительную диагностику для установления причины.

Что делать в случае появления синяков

Если в вашем случае причиной синяков является исключительно интенсивное давление, оказываемое специалистом во время сеанса массажа, то не нужно это скрывать. Чем быстрее вы поставите в известность массажиста, тем быстрее он сможет сбалансировать нагрузку. В качестве первой помощи можно использовать холодные компрессы в области повреждения, что поможет уменьшить приток крови посредством локального спазма сосудов. Для этого можно использовать лед, обернутый в ткань или полиэтилен. Холодный компресс необходимо выдержать на пораженном участке не более, чем в течении 5-7 мин. Затем следует сделать 10-15 мин перерыв. В течении первых 48 часов такая тактика является наиболее эффективной. На третьи сутки можно прибегнуть к прогреванию, что способствует рассасыванию скопления крови под кожей. Однако не стоит оказывать чрезмерное давление, учитывая то, что это может привести к усугублению состояния. Если болезненные явления интенсивны, можно использовать таблетированные нестероидные противовоспалительные средства (наиболее распространенные — содержащие Ибупрофен).

Наиболее распространенные мифы, связанные с массажем

В начале статьи мы затронули тему мифов, которые распространены среди населения. Давай поподробнее узнаем о наиболее частых заблуждениях для того, чтобы избежать возможных проблем и осложнений, связанных с этой далеко не “безобидной процедурой”.

1. Массажиста можно найти всегда и везде. Неважно кто делает массаж — он везде одинаковый. Каждая техника массажа отличается, и для каждой проблемы существует наиболее подходящая техника. Кроме того, нужно убедиться, что вы имеете дело с профессионалом. Иначе, вы можете столкнуться с рядом осложнений, таким образом, не только не улучшив внешний вид и самочувствие, а усугубив их. Антицеллюлитный массаж подразумевает довольно интенсивное воздействие на ткани, поэтому нужно соблюдать повышенную осторожность при выборе специалиста.

2. Главным фокусом массажа являются мышцы. На самом деле, массаж воздействует и на соединительную ткань, и на глубокие структуры. В случае антицеллюлитного массажа целью является улучшение микроциркуляции, поскольку основной причиной целлюлита являются застой лимфы.

3. Антицеллюлитный массаж поможет избавиться от лишнего веса. В том случае, если целью является потеря лишнего веса, массаж необходимо воспринимать исключительно как один из компонентов комплексного подхода. Кроме того, необходимо включать физические нагрузки и диету. От одного массажа не стоит ожидать головокружительного эффекта. В то же время хороший массаж помогает поддерживать в тонусе кожу, что является важным условием стройной фигуры.

4. Массаж способствует распространению метастазов (раковых клеток). Некоторые люди опасаются прибегать к массажу, поскольку он может способствовать активизации онкологических заболеваний и распространению раковых клеток. На самом деле этот миф совершенно лишен какой-либо доли правды. Существуют массажные техники, которые при условии исключительно профессионального исполнения могут помочь ослабить боль при некоторых онкологических заболеваниях.

5. Хороший массаж сопровождается болью. На самом деле, это не так. Ни боли, ни синяков не должно быть. Существуют мало квалифицированные специалисты и неправильный подход к пациенту, в следствии чего давление оказываемое на ткани существенно превосходит степень их устойчивости. Так что если вы задаётся вопросом о том, хорошо это или плохо, когда возникают синяки, то знайте, их быть не должно!

6. Для эффективности нужно обязательно пить воду после массажа. На самом деле, нужно не допускать обезвоживания организма и выпивать достаточное количество в течении дня. Заставлять же себя пить воду в большем количестве именно после массажа излишне. Помните, что массаж, в том числе и антицеллюлитный, подразумевает воздействие на глубокие структуры. Непрофессиональное выполнение может привести к негативным последствиям. Кроме того, прежде, чем назначать массаж самому себе и начинать поиск специалиста, нужно проконсультироваться с врачом и убедиться в том, что в вашем случае отсутствуют противопоказания.

Синяки после массажа — это хорошо или плохо. ВИДЕО

Причины возникновения синяков после массажа : 1 комментарий

Обыкновенно именно у таких девушек массаж тела вызывает множество неприятных и болезненных ощущений, а после этой процедуры на различных участках возникают небольшие синяки и даже кровоподтеки.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector