Как делать массаж ребенку 6-9 месяцев в домашних условиях | Masajista.ru

Как делать массаж ребенку 6-9 месяцев в домашних условиях

Глава 5 Массаж и гимнастика для ребенка 6–9 месяцев

Массаж и гимнастика для ребенка 6–9 месяцев

К 6 месяцам ваш ребенок значительно повзрослел, он самостоятельно сидит и без труда переворачивается на живот, а если потянуть его за руки, он может подтянуться и встать на ноги. Кроме того, в его жизни произошло самое главное изменение: теперь он умеет передвигаться по дому ползком. Если 6–7-месячный ребенок уверенно ползает – это хороший показатель его физического и психического развития. Но встречаются дети, пропустившие этот важный жизненный этап, потому что их родители посчитали его потерявшей смысл стадией становления человека.

Было бы ошибочно согласиться с подобным мнением, так как ползание для малыша – естественный процесс, доставляющий ему массу удовольствия. Кроме того, это прекрасное физическое упражнение, укрепляющее все мышцы тела, особенно те, которые обеспечивают в будущем хорошую осанку. Хорошо, если ваш малыш научится ползать немного раньше, чем сидеть или вставать, потому что качество этих двигательных актов напрямую зависит от упражнений, предшествующих его переходу в «вертикальную» жизнь.

Важен не только то, что к 7 месяцам ребенок сидит, а к 12 – ходит, гораздо важнее то, как именно он это делает. Ведь неправильная посадка деформирует грудную клетку, а неправильная ходьба уродует ноги. Не меньшее значение имеет и качественное ползание: поскольку малыш в это время находится на четвереньках, его передвижения по квартире можно считать актом, предваряющим ходьбу.

На первом году жизни малыша наступает такой момент, когда он чувствует, что в состоянии оторвать тело от пола и встать на четвереньки. Этот момент можно назвать одним из важнейших открытий, которое позволяет ребенку двигаться вперед, не елозя по полу животом. Какое-то время он ползает, выбрасывая вперед обе руки и подтягивая за ними ноги.

Следующий этап – гомолатеральные движения. Суть их заключается в том, что ребенок вытягивает вперед одноименные руку и ногу, а после подтягивает к ним конечности другой стороны. Затем малыш осваивает самый эффективный способ ползания: опираясь на левую руку и правую ногу, он подтягивает правую руку и левую ногу. Именно этот вид передвижения доставляет малышу массу удовольствия, ведь если такое ползание на животе является движением ради движения, то перемещение на четвереньках уже можно назвать целенаправленной деятельностью.

После 6–7-месячного возраста пределы детской кроватки или манежа уже перестают удовлетворять растущие потребности ребенка в движении. Он нуждается в свободе, поэтому предоставьте ему возможность передвигаться по полу, креслам или широкому низкому дивану. Сделайте ему горку, чтобы подрастающий малыш мог без посторонней помощи вставать, вылезать из кроватки или ходить с опорой. В это время ребенку нужно научиться ориентироваться в знакомой ему комнате, поэтому постарайтесь не ограничивать его любопытство.

Однако по гладкой поверхности на четвереньках передвигаться тяжело. К тому же на голом полу холодно, да и лишняя нагрузка на мышцы тоже нежелательна, поэтому постелите на пол ковер, за чистотой которого нужно особенно тщательно следить: место для игр ребенка должно быть теплым, идеально чистым и безопасным.

Уберите из комнаты все неустойчивые предметы и постоянно помните о том, что двигательные навыки малыша развиваются очень быстро, что завтра он сможет доползти до тех вещей, которые сегодня вам кажутся не доступными для него. В связи с этим в детской комнате должно быть как можно больше свободного места и как можно меньше мебели.

Чтобы стимулировать у ребенка жажду познания, разложите интересующие его предметы в разных углах комнаты. С каждым днем малыш должен проползать все больше и больше. Можно рекомендовать позволить ему сначала ползать часто, но понемногу. Затем «сеансы» ползания нужно удлинить, ведь ваш ребенок должен не только изучать окружающий его мир, но и совершенствовать свои мышцы.

Ребенок старше 6 месяцев уже в состоянии правильно распределить работу собственных мышц, так как мышцы-сгибатели и мышцы-разгибатели конечностей полностью уравновешены.

Его движения становятся экономными и более целеустремленными. Например, 5-месячный малыш еще берет игрушку обеими руками, а 6–7-месячный – только одной. При этом он может перекладывать ее, постукивать ею о кроватку и т. д.

Малыш старше 6-месячного возраста способен напрягать одну мышечную группу, расслабляя при этом другую. Например, напрягая спину, расслабить брюшной пресс и т. д. В связи с этим можно выполнять уже более сложные упражнения, развивающие координацию движений. Причем их нужно сопровождать короткими и ясными просьбами («Повернись», «Сядь» и пр.), которые каждый раз должны быть одинаковыми и полностью соответствовать характеру действия.

Основные цели занятий с малышом 6–9 месяцев можно сформулировать следующим образом:

– научить ребенка правильно ползать на четвереньках;

– воспитать ритмичность и координацию движений;

– развить понимание человеческой речи. Для этого нужно:

– как можно чаще ласково обращаться к ребенку, используя при этом точные и краткие фразы;

– позволить малышу свободно передвигаться за пределами кроватки или манежа;

– вводить в обиход новые движения, требующие более сложной координации.

В этом возрасте руки и ноги малыша можно уже не массировать, а вот массаж живота, груди и спины нужно разнообразить и сделать более энергичным. При этом можно использовать практически все приемы массажа: поглаживание, разминание, растирание, вибрацию и др.

Массаж ребенку от 6 до 9 месяцев

Массаж ребенка старше 6 месяцев существенно отличается от процедур, выполняемых ранее. Ведь здоровый малыш уже может самостоятельно переворачиваться, ползать на животике, сидеть и даже становиться на ножки (конечно, только при посторонней помощи). Поэтому, например, массаж ребенку в 7 месяцев уже вполне может включать упражнения, помогающие скоординировать движения. Ведь дети этого возраста уже могут контролировать распределение работы различных мышечных групп, одновременно расслабляя одну и напрягая другую.

Родителям не стоит забывать, что выполняя массаж грудничку 6 месяцев и старше, следует все действия озвучивать в форме отчетливых просьб: повернуть, сесть. Инструкции должны всегда соответствовать выполняемым действиям и ожидаемым движениям, чтобы младенец не запутался.

Основными заданиями проведения массажа для 6—9-месячного ребенка является:

  • Стимулирование способности понимания речи.
  • Развитие скоординированных и ритмичных движения.
  • Выработка навыков ползания на четвереньках.

Массаж ребенку от 6 до 9 месяцев: комплекс упражнений

Манипуляции, проводимые в этом возрасте, акцентируются на животике, грудной клетке, спинке. Прикосновения в этих областях тела необходимо делать энергично и дольше, чем ранее.

Детские специалисты рекомендуют взять за основу следующий комплекс упражнений:

  1. Массаж для грудничков 6—9 месяцев начинают со скрещивания рук. Для этого в ладошки ребенка вкладывают игрушки. Ритмично считая, ручки сначала разводят в стороны, а потом соединяют на грудной клетке. Движения рекомендуется делать попеременно — медленные и быстрые.
  2. Одновременно, а потом поочередно, сгибают и выпрямляют обе ноги, держа их за голени.
  3. Делается переворот малыша со спинки на животик. Массаж для семимесячного ребенка предусматривает выполнение этого элемента грудничком после устной просьбы, без помощи взрослого. Для того чтобы облегчить крохе задачу, рекомендуется положить с соответствующей стороны игрушку.
  4. Отрабатывается спина и ягодицы маленького человечка. Делаются поглаживающие, разминающие, поколачивающие, пощипывающие движения.
  5. Следующее упражнение хорошо развивает мускулатуру конечностей, спины, плеч. Массаж ребенку в 8 месяцев предусматривает уже полностью самостоятельное выполнение этого элемента. Грудничкам 6—7 месяцев следует помогать. Малыша нужно поставить на четвереньки, положить впереди него игрушку, побуждающую ползти. Необходимо следить, чтобы ручки ребенка были выпрямлены, а ножки — стояли на коленках.
  6. Продолжить массаж рекомендуется поглаживаниями животика: по часовой стрелке и встречными прямыми. Сделать растирание и пиление прямых мышц, пощипать вокруг пупка.
  7. Выполнить присаживания, подтягивая кроху вверх из лежачего положения. В крайней точке провести по спинке пальчиком, вызывая рефлекторный прогиб. Массаж для 8-месячного ребенка предусматривает его подтягивание уже при помощи одной руки, а не обеих. Одновременно нужно говорить, чтобы он сел. Упражнение прекрасно тренирует брюшной пресс.
  8. Хорошо развивает координацию мальца следующий элемент комплекса. Необходимо вложить в ладошки ребенка игрушки и, взявшись за них, делать круговые движения руками. При этом нужно ритмично считать.
  9. Сделать поглаживающий массаж стоп. Нарисовать на подошвах цифры «8», «7».
  10. Поднимать и опускать прямые ножки малыша до перпендикулярного поверхности положения. Делать это одновременно и попеременно.
  11. Массаж для крох 6—9 месяцев продолжается следующим упражнением. Ребенка нужно приподнимать из лежачего на животике положения. Необходимо встать сзади так, чтобы малец упирался ножками во взрослого. Отвести прямые руки в стороны, приподнять их до уровня мочки уха. Ребенок должен отклонить затылок назад вверх. Нужно медленно его приподнимать, пока он не встанет на коленки. Массаж малышу 8 месяцев предусматривает вставание крохи на ножки. Упражнение прекрасно стимулирует работу мускулатуры спины и конечностей.
  12. Отработать грудную клетку: погладить верхнюю часть и зону межреберья, сделать вибрационные движения.
  13. В комплекс массажа для грудничка 7 месяцев уже можно включать присаживание, выполняемое практически без помощи взрослого. Ребенку следует говорить, чтобы он сел, побуждая к этому легким подтягиванием за ручки. Если малыш не может выполнить упражнение, значит оно является преждевременным, его необходимо отложить.
  14. Детский массаж до 9 месяцев обязательно включает в себя движения крохи, имитирующие бокс. Для их выполнения лежащему на спинке ребенку нужно вложить в кулачки свои пальцы, а потом поочередно сгибать и выпрямлять ручки карапуза, направляя их к центру. Упражнение развивает весь плечевой пояс.
  15. Выполняя последний элемент массажа для грудничков от 6 до 9 месяцев, нужно приподнять ребенка над поверхностью, держа под животиком и за ножки. Ручками он должен упираться самостоятельно, шагая вперед. Голова карапуза — приподнята.

Массаж семимесячному ребенку и малышам постарше предусматривает выполнение каждого элемента по 6—8 раз. Полугодовалым грудничкам нужно делать 4—5 повторов.

Родителям необходимо помнить, что двигательные функции малышей старше 6 месяцев развиваются очень активно. Малыш этого возраста не должен сидеть в коляске, колыбельке или манеже и проявлять физическую активность только во время массажа. Ребенка нельзя ограничивать в движениях, необходимо, наоборот, предоставлять ему пространство для полной свободы передвижений.

Массаж и гимнастика для ребенка с 6 до 9 месяцев: зарядка и видео-уроки с упражнениями для укрепления мышц спины

Время на массаж и гимнастику, которые делают малышу в домашних условиях, после 6 месяцев значительно увеличивается. Теперь мы тратим на различные зарядки с ребенком не меньше 30 минут. Для чего это нужно? Детям необходимо укрепление опорно-двигательной системы: должен быть в норме тонус мышц ножек, разработана опорная реакция стоп, малыш должен уметь хорошо держать предметы и активно двигаться. В возрасте до года развитие идет настолько интенсивно, что нельзя упускать ни одного дня. Мы используем разнообразные методики: всякого рода упражнения, плавание, игрушки и тренажеры для развития двигательной активности, а также массаж. На видео можно посмотреть, как он выглядит на практике. В нашей статье мы подробно распишем все приемы.

Не забывайте регулярно показывать ребенка педиатру. Легкий массаж тоже имеет противопоказания, если в физическом развитии малыша обнаружены какие-либо отклонения. Вероятность даже малейшего риска должна быть исключена. Любая практика призвана приносить пользу. Если же неосторожные движения способны навредить, следует отменить все приемы до того, как специалист вновь одобрит массаж и зарядку.

Общие рекомендации для родителей

Если до полугода детский массаж был простым, то теперь потребуются более сложные приемы, а потому желательно получить квалифицированное обучение у специалиста, чтобы правильно выполнять все упражнения. Первые сеансы лучше провести под наблюдением массажиста, который проконтролирует ваши действия, даст рекомендации и откорректирует ошибки. Все это нужно для безопасности и большей эффективности. Грамотно работая с мышцами спины, ручек и ножек, мы поможем еще не до конца окрепшему организму ребенка правильно развиваться, формировать осанку и быстрее научиться сидеть без опоры и чьей-либо помощи.

Занятия гимнастикой и массажем с 6-месячными малышами начинаются с приемов, которые мы уже использовали раньше – в возрасте 3-5 месяцев (подробнее в статье: как проводится гимнастика для грудничков?), а затем постепенно добавляются новые упражнения. Когда массажируется живот и ягодицы, используются не только поглаживания, но и пощипывания вокруг пупка. Это укрепляет пупочное кольцо и предотвращает образование пупочной грыжи. На пояснице пощипывания не рекомендуются. Заканчивается массаж расслабляющими и успокаивающими поглаживаниями – они снимают напряжение и действуют релаксирующе.

Детский массаж в 6-7 месяцев

С 6 до 7 месяцев детки очень активны и пытаются сидеть и ползать. Делаем следующее:

  1. Поглаживание рук.
  2. «Бокс» (5-6 раз). Уложите ребенка на спину и протяните к нему руки – он ухватится за ваши большие пальцы. Имитируйте боксерские движения, но без рывков. Согните одну ручку, вторую выпрямив, потом согнутую ручку выпрямляйте, а прямую – сгибайте. Ручку направляйте ближе к центру, чтобы плечо немного приподнималось. При этом он будет слегка переворачиваться то на один бок, то на другой (рекомендуем прочитать: видео о том, как научить ребенка переворачиваться со спины на живот). Упражнение направлено на укрепление мышц рук и плечевого пояса.
  3. Массаж ног.
  4. «Скольжения ножками» (5-6 раз). Уложив малыша на спинку, обхватите его ножки так, чтобы ваши большие пальцы были расположены на передней поверхности голени, а остальные – на задней. Ножку ребенка нужно выпрямить, а другой делать скользящие движения по поверхности, будто он идет на лыжах – это способствует укреплению ножных мышц и развитию опорной реакции. Если мышцы напряжены, можно начать с топания, к скольжению переходя постепенно.
  5. Активное потягивание (4-6 раз). Предложите малышу потянуться к игрушкам, подвесив их чуть дальше, чем обычно.
  6. Сгибание и разгибание ножек (6-8 раз). Делается по очереди и одновременно.
  7. Круги ножками (3-5 раз). Нужно согнутыми в коленях и бедрах ножками ребенка совершать круговые движения по часовой стрелке и обратно.
  8. «Ласточка» (2-3 раза). Уложите малыша на живот, раскинув руки. Обхватите его туловище снизу за бока и приподнимите, уперев ножки в свой живот.
  9. Массаж живота.
  10. Переворачивания. Когда малыш лежит на животе, перевернуть его на спину, а затем снова на живот (3-4 раза).
  11. Массаж спины и ягодиц.
  12. Присаживание за разведенные руки (3-4 раза). Малыш должен лежать на спине и упираться ножками в ваш живот. Держа его за руки, разведите их и осторожно поднимайте, придавая ему сидячее положение.
  13. Ползание.

Многие начинают садиться раньше полугода. Не стоит поддерживать малыша в этом, так как опорно-двигательная система пока еще не готова к таким нагрузкам.

Массажная программа в 7-8 месяцев

Когда этап самостоятельного принятия положения сидя пройдет, дети стараются ползать. Чтобы поддерживать это стремление, их выкладывают на пол. Добавляются новые приемы массажа и упражнения, однако не стоит игнорировать уже знакомые – они тоже будут полезны. Как можно развивать у ребенка двигательную активность, координацию движений и ритмичность:

  1. «Бокс».
  2. Активное потягивание ручек вверх за предметом (4 и более раз).
  3. Сгибание и разгибание ножек (8-10 раз). Делается по очереди и одновременно.
  4. Круговые движения ногами (6-8 раз).
  5. «Мостик» (2-3 раза). Делается только при помощи мамы.
  6. Массаж животика.
  7. Повороты (4 и более раз). В 6-7 месяцев ребенок сам переворачивается с животика на спинку и обратно. Если полный поворот ему еще не вполне удается, можно немного помочь – слегка подтолкнуть под попку, вытащить ручку из-под бока или положить игрушку как дополнительный стимул с той стороны, куда малыш переворачивается.
  8. Присаживание за ручку. Ребенок держится за вас, как уже было описано, но не обеими руками. Вы одной рукой держите его за ручку, а другой придерживаете колени. Нужно слегка приподнимать малыша, чтобы локтем второй ручки он опирался о поверхность, стараясь подняться. Ненадолго можно задержать его в положении полусидя на одной ягодице, а затем осторожно уложить на бок. Упражнение повторяется по 2 раза с каждой ручкой.
  9. Массаж спины и ягодиц (рекомендуем прочитать: уроки по массажу для грудничка в 3 месяца: видео с доктором Комаровским).
  10. Вращение руками. Когда малыш сидит, рисуйте круги его ручками по часовой стрелке и против по 2-4 раза.
  11. Ползание за предметом.
  12. «Ласточка». Варианты парения могут быть разными. Так, 7-месячного ребенка можно кружить по комнате, поддерживая под грудь. «Ласточки» и «Самолетики» хорошо тренируют вестибулярный аппарат и мышцы всей задней поверхности тела.

Ползание за игрушкой – тоже физическая активность, причем немалая. Такое упражнение можно предлагать ребенку, когда он уже немного устал от обычной гимнастики

Стремление к активности у детей нужно поддерживать, но ни на секунду оставлять малышей в одиночестве. Родителям нужно быть очень внимательными ко всем движениям, чтобы по неосторожности ребенок не получил даже легкую травму.

Дополнения в 8-9 месяцев

Чем больше двигается ребенок, тем меньше ему требуется массаж. В 8-9 месяцев уже нет необходимости делать его каждый день, но все же до года периодическое повторение полезно (см. также: развитие младенца в 8 месяцев). Особенно это касается массажа живота, спины и ягодиц.

Продолжаем использовать ранее освоенные навыки и добавляем новые:

  1. «Бокс».
  2. Сгибание и разгибание ног по очереди и одновременно (8-10 раз).
  3. «Кучер» (8-10 раз). Делается сидя, имитируя покачивания кучера.
  4. Наклоны (от 4 раз). Уложив малыша на спинку, его ножки нужно согнуть и соединить коленями. Колени нужно ритмично наклонять вправо и влево вместе с тазом. От таких движений укрепляются косые мышцы живота, а ребенок учится самостоятельно поворачиваться вправо и влево.
  5. Массаж живота.
  6. Массаж спины и ягодиц.
  7. «Ласточка» (2-3 минуты).
  8. Ползание на четвереньках. Можно устроить догонялки или соревнования.
  9. Повороты туловища за мячом (от 4 раз). Для этого упражнения малыша нужно усадить.
  10. «Тачка». Упражнение, любимое всеми детьми. Оно поднимает настроение и хорошо тренирует мышцы. Его рекомендуется выполнять и в рамках массажной программы, и отдельно, всякий раз, когда есть свободное время. Сначала ребенка нужно уложить на живот, а затем приподнять верхнюю часть туловища с упором на ручки. Ножки мама тоже приподнимает и держит сама, а малыш идет на прямых руках.
  11. «Велосипед». Когда ребенок лежит на спине, мама совершает его ножками движения, как будто вращая педали велосипеда. Направление меняйте – то к себе, то от себя.

В норме 8-месячные дети уже уверенно сидят, быстро ползают, а самые активные пытаются вставать и даже ходить, держась за опору. Конечно, такая активность радует родителей, но нет ничего страшного, если малыш еще не начал эти попытки. Со временем все придет, сейчас же главное – это подготовить его к дальнейшим свершениям и открытиям, а результат усилий очень скоро вас порадует.

Что такое массаж номер 10 и как его выполнять для грудничков?

Массаж является незаменимым элементом ухода за грудным ребенком, так как способствует правильному формированию его органов, а также весьма благоприятно воздействует на физическое развитие малыша.

При этом одним из самых распространенных является массаж номер 10, который подробно будет рассмотрен в настоящей статье. Также мы расскажем, как влияет массаж на организм малыша.

Что это такое и зачем необходимо его делать?

Массаж номер 10 представляет собой универсальную технику разминки для грудничков, которая не имеет никаких противопоказаний и подходит практически всем новорожденным. При этом число «10» означает стандартное количество сеансов, которые входят в 1 курс массажа.

Следует отметить, что первый год жизни малыша носит для него познавательный характер. Именно в данный период ребенок учится держать головку, хватать игрушку, садиться, вставать на ножки, ползать, делать первые шаги, произносить первые невнятные слова. В связи с этим очень важно оказать малышу поддержку и помочь овладеть всеми умениями.

Данный вид массажа способствует гармоничному и здоровому развитию малыша, оказывая благотворное влияние, как на физическое развитие ребенка, так и на состояние нервной системы.

С какого возраста показан, можно ли выполнять в 3 месяца и раньше?

Обычно такой массаж назначается каждому новорождённому. Причем проводится он либо в лечебных целях, либо для профилактики.

Как правило, многие педиатры рекомендуют начинать делать ребенку массаж в 3, 6, 9, а также 12 месяцев. Однако допускается проведение массажа и в более раннем возрасте (2-3 недели), при условии, что ребенок здоров и пребывает в хорошем настроении.

Прежде чем приступить к осуществлению массажа номер 10 рекомендуется проконсультироваться с педиатром, ортопедом и невропатологом. Специалисты должны осмотреть малыша и подобрать правильные упражнения.

Пошаговая инструкция по проведению

Условно, весь процесс осуществления общего массажа можно представить в виде 3 шагов.

Подготовка

Данный этап предполагает создание комфортных условий для проведения массажа. Необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Массаж следует делать за полчаса до еды, либо спустя полчаса после того, как малыш поел.
  2. Ребенок и мама должны быть спокойны и расслаблены.
  3. Температура в комнате должна быть не ниже 23-25 градусов, так как малыш будет полностью голый.

Осуществление

Прежде чем приступить к выполнению массажа, руки необходимо смазать детским кремом и потереть друг о друга. Так они станут теплыми и более мягкими, что будет успокаивать малыша и расслаблять.

Массаж номер 10 следует делать, начиная от головы и двигаясь к пальцам ног, соблюдая следующую последовательность:

  • голова и лицо;
  • шея;
  • плечи и руки;
  • грудная клетка;
  • живот;
  • ноги.

Все прикосновения должны быть максимально нежными и легкими. Малыш не должен испытывать дискомфорт. Небольшие участки тела следует массажировать подушечками пальцев. Если же участок большой, то можно делать массаж ладонью.

  1. Вначале легкими движениями массируется область, начиная от макушки и заканчивая на границе зоны роста волос.
  2. Далее такими же движениями производится массаж лба, висков, бровей и век, носа, щек, участка вокруг рта, ушей, а также прилегающие к ним области.

Движения должны имитировать процесс намыливания головы шампунем. Общая продолжительность времени на выполнение всех приемов составляет 2-3 минуты.

Данный вид массажа следует делать очень аккуратно. При этом массаж головы лучше всего поручить грамотному специалисту.

  1. Руки необходимо аккуратно поставить на шею.
  2. Легкими прикосновениями массируется передняя часть шеи.
  3. Затем массируется задняя часть шеи в направлении от головы к плечам.
  4. Далее руки следует опустить на плечи малышу и погладить в направлении от шеи к грудной клетке.

Все приемы следует повторять 3-4 раза.

  1. Малыша следует взять за кисти и слегка потрясти их. Это позволит избавиться от гипертонуса.
  2. Далее надо погладить кисти рук, согнуть и разогнуть их.
  3. Затем разминается каждый палец на руке.
  4. «Порисовать» пальцами на ладошке ребенка.
  5. Пощекотать подушечки на пальцах.

Каждый прием повторять 3-4 раза.

  1. Ребенка следует положить на спину.
  2. Далее ладони ставятся на животик.
  3. Затем осуществляются круговые движения вокруг пупка по часовой стрелке.
  4. Также можно выполнять поглаживание в виде буквы П».

Массаж живота следует делать 2-3 минуты.

  1. Ребенка положить на спинку.
  2. Необходимо начинать с пальчиков ног, слегка сдавливая их.
  3. Далее, легкими круговыми движениями, осуществляется массаж ножек в направлении сверху вниз.
  4. Далее ноги следует аккуратно согнуть в коленях и легонько прижать к животику (данное упражнение помогает избавиться от коликов).

Всю комбинацию приемов повторять 3-4 раза.

Завершение

Завершить массаж следует медленными поглаживаниями малыша, начиная от головы и двигаясь к ступням.

Идеальным вариантом является ежедневное осуществление массажа номер 10. При этом в некоторых случаях данная процедура проводится несколько раз в день (только, если назначил врач).

Полезное видео

Далее наглядное видео, как делать грудничку общий массаж:

Как воздействует на организм?

Польза от проведения массажа номер 10 неоспорима. Он воздействует на организм грудничка следующим образом:

  • Помогает устранить, возникшие у малыша, ортопедические и нервные нарушения (например, гипертонус мышц, косолапость и т.д.).
  • Убирает «остаточные рефлексы» («рефлексы Моро», «рефлексы Бабинского»).
  • Улучшает лимфатическую систему новорождённого.
  • Способствует развитию костно-мышечной системы.
  • Благоприятно влияет на нервную систему ребенка.
  • Развивает все группы мышц, за счет чего ребенок быстрее научиться держать голову, садиться, делать первые шаги.

Рекомендации и предостережения

Несмотря на огромную пользу общеукрепляющего массажа, существует ряд предостережений, которыми не стоит пренебрегать:

  1. Начинать курс следует только после консультации с врачом.
  2. Не стоит делать массаж новорожденному перед сном, так как это может привести к перевозбуждению.
  3. Каждое движение следует делать с особой внимательностью, так как неправильная техника выполнения может отрицательно сказаться на здоровье малыша.

Желательно, чтобы вначале грамотный специалист показал маме, как правильно делать каждое упражнение. При этом если массаж назначен в лечебных целях, то соответственно лучше поручить эту процедуру профессиональному детскому массажисту.

Также при выполнении массажа номер 10 следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • Массаж лучше всего проводить утром, при этом в одно и то же время. Это позволит формировать режим дня.
  • Комната, где будет выполняться массаж, должна быть светлой и проветренной.
  • Для массажа следует выбирать момент, когда ребенок пребывает в хорошем настроении (в противном случае пользы будет мало).
  • В ходе выполнения упражнений можно использовать любимые игрушки малыша.

Подводя итог, следует отметить, что массаж номер 10 играет огромную роль в развитии и росте ребенка, оказывая благоприятное воздействие на его здоровье. При этом важно строго соблюдать все рекомендации, предварительно проконсультировавшись с грамотным специалистом.

Массаж, гимнастика ребенка 9 месяцев

Массаж, гимнастика ребенка 9 месяцев

В 9 месяцев ребенок уже умеет самостоятельно сидеть без опоры, садиться из вертикального положения, вставать возле опоры, ползать на четвереньках, делать шаги возле опоры. Дети в этом возрасте еще не умеют ходить без поддержки, но они уже почувствовали всю прелесть вертикального положения и потому уверенно требуют мамины руки для опоры. Вертикальное положение для ребенка – это возможность исследовать не только поверхность пола, но и того, что находится выше. Когда малыши начинают ходить, даже с поддержкой они непременно часто падают. Не стоит сильно бояться этого, все заложено природой, и эти падения по большей части безопасны. Но не испытав их, малыш не получит должного опыта для самостоятельной ходьбы. Для того чтобы малыш меньше падал и не получил травму, обязательно подготовьте свою квартиру или дом к этому периоду.

Убирайте регулярно все с пола. Кроха играл игрушками на полу, а затем попросился походить, уберите все с пола. Ведь перецепиться и упасть может не только он, но и тот, кто его водит, а это еще опаснее. Ведь взрослый может своим весом накрыть малыша. Все опасные, дорогие, легко ломающиеся и бьющиеся, предметы уберите повыше или спрячьте в антресоли, высокие шкафы, ведь кроха может теперь и до них добраться. Если в доме маленький ребенок разбил дорогую вазу, виноваты родители, которые не позаботились о том, чтобы убрать эту вазу. Малыш еще несмышлен и не понимает, что предмет ценный и брать его нельзя, его цель – исследовать все, что попадает в его поле зрения и под руку.

Задача гимнастики и массажа в 9 месяцев – это укрепить тело ребенка, подготовить его к самостоятельной ходьбе, разнообразить движения малыша.

Комплекс упражнений и массажа для ребенка 9 месяцев

1. Скользящий шаг. Ребенок находится в положении лежа на спине. Ноги согнуты в коленях, выполняйте попеременные скользящие движения ступнями по полу, сгибая и разгибая при этом ножки малыша.

2. Подъем ног. Если раньше ножки поднимали ребенку вы, то теперь просите его самостоятельно поднять ноги. Держите на весу палочку или игрушку и попросите кроху коснуться ножками этого предмета.

3. Скрещивание и разведение рук. Привычное упражнение усложним тем, что дадим в руки малышу кольца, а выполнять его можно не из положения, лежа, а из положения сидя.

4. Бокс. Выполняйте упражнение, вложив ребенку в ручки кольца, можно выполнить из положения, лежа, сидя и стоя.

5. Наклоны туловища. Исходное положение ребенка, стоя, взрослый фиксирует его одной рукой, обхватывая кроху за живот, а второй фиксирует выпрямленные колени. Теперь попросите малыша наклониться и достать палочку или игрушку. Выполните несколько таких наклонов (2-3).

6. Массаж спины по обычной схеме. Прочитать ее можно Здесь. Пункт 5.

7. Массаж живота по обычной схеме. Прочитать ее можно Здесь. Пункт 7.

8. Теперь усложним упражнение «парение». Сядьте на стул, положите кроху себе на колени животом так, чтобы фиксировать рукой его ноги и ягодицы, плечи и грудь ребенка при этом провисают. На пол положите игрушку. Теперь попросите малыша наклониться вперед, чтобы достать игрушку и поднять свое тело в исходное положение, прогнуть спину.

9. Мостик. Вы сидите на стуле, кроха лежит у вас на коленях на спине, вы фиксируете положение его ног и бедер, плечи, голова и грудь ребенка провисают, попросите его прогнуться как бы в мостик и достать рукой до предмета, находящегося ниже или на полу, а затем вернуться в прежнее положение. Это упражнение прекрасно укрепляет мышцы спины и живота.

10. Ползание на четвереньках. Даже если кроха уже не ползает, а ходит вдоль опоры, не забывайте, что это прекрасное упражнение для укрепления всех групп мышц. Поэтому просите малыша поползать. Можно выполнять это вместе с ним наперегонки. Можно устроить для малыша преграды в виде тоннеля или кольца, через которые нужно проползать.

11. Вставание с опорой из положения, сидя – 3-4 раза.

12. Ходьба с поддержкой.

Видео массажа и гимнастики для грудничков:

Массаж Для Ребёнка 6 9 Месяцев Как Делать Детский Массаж В Домашних Условиях mp3

Массаж для грудничка дома

Массаж для ребенка 1 3 месяца от Любящие мамы

Массаж от доктора Комаровского Школа Доктора Комаровского Интер

Гимнастика для ребенка 3 6 месяцев

ДЕТСКИЙ МАССАЖ И ГИМНАСТИКА РЕБЕНКУ 3 4 МЕСЯЦА

массаж новорожденному от 0 до 3 месяцев в домашних условиях гимнастика новорожденным

Массаж стоп ребенку с рождения до любого возраста

СвітМам Tv Профилактика кривошеи у ребенка

Как правильно делать массаж новорожденным Ошибки родителеи при массаже и купании дома

Мама блог Выпуск 7 Профилактический массаж для младенцев

Массаж новорожденного Часть 1 с 0 до 6 месяцев

Развивающий массаж для новорожденного

Как делать дренажный массаж ребенку

Массаж для грудничков детский массаж новорожденный массаж

Детский массаж и развивающая гимнастика часть 1 2006

01:24:12 110.81 MB 47.9K

топ 6 массажных движений при запорах у грудничков

Массаж для малышей до года

Гипотонус у ребёнка делаем массаж

Массаж и Гимнастика для Малышей 5 6 месячный ребенок Дети

МАССАЖ при плоскостопии у детей Полный сеанс видеоурок СОВЕТЫ массажиста и мамы

КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ МАССАЖ РЕБЕНКУ ДЕТСКИЙ МАССАЖ СЕМЕНА СЕМЕНОВИЧА

Как избавить ребенка от кашля с помощью массажа

ДЕТСКИЙ МАССАЖ 3 6 МЕС ДЕТСКАЯ ГИМНАСТИКА 3 6 МЕС

Запор у грудничков Любящие мамы

Как делать массаж детям первого года жизни массаж спины

Гимнастика для детей 6 9 месяцев просто

Зарядка разминка от 7 месяцев Наш комплекс

Массаж для детей от 1 до 3 лет 2006

Как делать массаж при лечении бронхита Доктор Комаровский

Массаж спины и ног грудному ребенку

Массаж при кашле

Укрепляющий массаж ребенка 3 месяца Полная версия массаж грудничка новорожденного до года

Массаж при кашле

Массаж ножек и стоп для грудничка 1 5 месяцев Massage Legs And Feet For Infants 1 5 Months

Лечение кривошеи в Перми Доктор Сан Кривошея у ребенка Новорожденного

Нужен ли массаж ребёнку с гипертонусом Доктор Комаровский

Массаж для малышей от 3 до 6 месяцев

Гимнастика для детей до года для тазобедренных суставов

Как делать массаж детям первого года жизни массаж живота

Кривошея у ребенка признаки и симптомы Профилактика кривошеи Педиатр про здоровье ребенка

Массаж при бронхите ребенку Massage Bronchitis Child

Как снять ночные приступы кашля СУПЕР СПОСОБ

Массаж для детей до 1 года 2006

Массаж ребенка при дисплазии ТБС тазо бедренного сустава

Как помочь малышу при запорах Советы родителям Союз педиатров России

Узнайте как лечить кашель у ребенка используя компресс от кашля КОМПРЕСС ИЗ КАРТОШКИ

Наши занятия на фитболе 1 3 месяца

Детский массаж Развитие ребенка 2 3 месяцев по методике Цветоник Урок 3

Массаж для детей Массаж ног Артем 11 месяцев

Здесь Вы можете скачать Массаж Для Ребёнка 6 9 Месяцев Как Делать Детский Массаж В Домашних Условиях. Слушайте онлайн в хорошем качестве, скачивайте mp3 в высоком качестве без регистрации.

Обратите внимание! Все песни были найдены в свободном доступе сети интернет, а файлы с произведениями не хранятся и не загружаются на наш сервер. Если Вы являетесь правообладателем или лицом, представляющим правообладателя, и не хотите чтобы страница с произведением, нарушающие Ваши права, присутствовала на сайте, воспользуйтесь данной формой.

Массаж Для Ребёнка 6 9 Месяцев Как Делать Детский Массаж В Домашних Условиях

Radiant Opening Utopia

Высоцкий Книжные Дети

Чеченский Прикол Дали 1Аг1Ар Бу Хьо

Дебил Транс Чудо Дальнобой

Color Dc921Hd Прошивка

Text Message Jamie Foxx

Виктор Цой Группа Кино Памятный Альбом

Рёв Пятнистого Оленя

Уникальные Изобретения Германа Измалкова

Paganini Caprice 24 Trance Remix

Лион Измайлов Собачники

Sevgi Xaqida Qo Shiq

Don T Call Me Up Mabel

Екатерина Алексей Егоровтар

Про Айфон Полицейский С Рублевки

Баходир Жураев Лакай Кизи

Николай Анисимов На Эшелоне

Wormate Безумный Червяк Игра Клон Slither Io И Wormax Io 58

Посвящается Дальнобойщикам Под Музыку Дальнобойщики 1

Атака Титанов 3 Сезон Опенинг 2

Муж И Жена На Пляже Горячие Приколы Лето 2018 На Троих

Ремонт Переднего Кардана Ml 500 W 163 Со Сдвоенным Шарниром Гука

Anasha Xarasha Анаша Хараша

Три Кота Rytp Без Мата

Yusif Ad Gunun Mubarek

Мустафа Фатохи Ту Хамун Ишки Ориени

Tokio Hotel 2019 Tv

Меня Зовут Нене

Ko Ngilga Sigmas Qilni Men Qirqqa Yorgim Kelar Bahtiyor Rustambekov

Благодарю За Утро Раннее И Ночь Что Делишь Ты Со Мной За То Что Мы Такие Разные Идём Дорогою Одной

Timmy Trumpet Savage Freaks Animation By Minus8

1 Июня День Защиты Детей

Народный Самодеятельный Коллектив Хор Русская Песня Г Томск

Вот нам уже пол года: учимся делать массаж ребенку в 6 месяцев

Всего шесть месяцев отделяет кроху от момента рождения. Но изменения за это время произошли кардинальные.

Ребенок в данном возрасте ползает, садится и даже встает, держась за опору.

Однако это совсем не ультимативные показатели развития. Одни детки к концу первого полугодия уже чувствуют силу в ручках, ножках и спинке. А те, что послабее, только пытаются обрадовать родителей своими достижениями.

Цель сеансов массажа и гимнастических элементов – научить малыша координировать свои движения, ползать на четвереньках и развить понимание речи.

Если малыш в возрасте шести месяцев еще не ползает, но уже пытается вставать, это значит, что он пропускает важнейший этап развития опорно-двигательного аппарата. Ползание укрепляет позвоночник, да и все остальные группы мышц.

Насильно садить кроху, обкладывая его подушками, нельзя

Слабая грудная клетка может деформироваться, что в будущем негативно отразится на здоровье ребенка. Все навыки должны появляться у малыша естественным путем.

Существует также техника массажа по методу доктора Комаровского, он считает, что массаж новорожденному следует проводить каждый день. Это укрепляет иммунитет ребенка, положительно воздействует на состояние его здоровья.

Особенности процедуры этого возраста

  • Сопровождайте процесс четкими и ясными инструкциями, состоящими из одного или двух слов: переворачивайся, дай ручку, садись, приляг, возьми погремушку. И каждый сеанс слова должны в точности повторяться. Ребенок будет запоминать произношение, сопоставлять слова с действиями.
  • Желательно произносить вслух, какую именно часть тела вы массируете. Но делать это нужно в игровой форме. К примеру, «ручки, ручки, раз, два» или «гладим, гладим нашу спинку».
  • Обязательно в программу массажа входит проработка спинки, животика и груди. Для этого используются поглаживание, растирание, разминание, вибрационные движения, постукивания, пощипывания, похлопывания.
  • Для ножек и ручек помимо мелкого массажа необходимо делать гимнастику.
  • Интенсивность и сложность движений увеличивается постепенно. Переутомлять ребенка нельзя.
  • Фоном не забывайте включать ритмичную мелодию. Это могут быть детские песенки или потешки.

Техника массажа

Массаж шестимесячного ребенка, как и в прошлые месяцы, начинается с поглаживаний.

Массаж ручек
Ручки массируйте уже знакомыми растираниями, валянием и пощипыванием.

Мелкий массаж каждого пальчика развивает моторику, влияет на умственное развитие.

Закончите упражнением на сведение и разведение ручек к груди. Усложните элемент тем, что в руках у крохи будут погремушки или колечки. Повторите 8–10 раз.

Массаж ножек
Ножки помассируйте в течение одной минуты, перейдите к ступням. Для профилактики плоскостопия разотрите стопу, сделайте пощипывания и постукивания кончиками пальцев.

Закончите сгибанием ножек в коленях и поднятием поочередно прямых ножек к груди. Подъемы делайте по 5 раз для каждой ножки.

Массаж животика и груди
Животик проработайте круговыми движениями или рисуйте на нем треугольник, попилите его вдоль косых мышц тыльной стороной прямой ладони. Пощипайте животик, избегая пупка.

Ведите левой ладонью от спинки к груди, одновременно правая ладонь делает тоже самое с другой стороны. Длительность массажа животика – десять минут.

Грудь сначала поглаживайте, потом сделайте вибрационные элементы. Область сосков под запретом.

Массаж животика это весьма полезная процедура. Она помогает без медикаментозных препаратов быстро нормализовать пищеварение новорожденного и обеспечить ему комфортное существование.

Массаж спинки
Для ягодиц и спины используйте растирания, поколачивания и пощипывания, пиление ладонью. Спинку массируйте не менее десяти минут.

Обучающее видео о том, как делать массаж ребенку в 6 месяцев.

Также посмотрите массаж ребенку 1 год видео, все о приемах массажа, технике, а также развивающая гимнастика.

Гимнастические элементы
Массаж сменяется гимнастикой, которая стимулирует ребенка на ползание и на самостоятельное сидение и стояние.

  • Обучение стойки на четвереньках. Ребенок лежит на животике. Одну руку поместите ему под грудь, второй рукой согните ножки и коленки. В это время папа раскрывает ладошки крохи, прижимая их к поверхности. Держат ребенка в такой позе в течение одной минуты.
  • Укрепление мышц шеи и спины. Ребенка держите за грудь двумя руками и поднимите животиком вверх, чтобы он выгнул спинку дугой и держал шею. В таком положении малыш должен пробыть 20 секунд. Повторите действие, подняв кроху спинкой вверх.
  • Присаживание за ручки. Ребенок держит маму за большие пальцы, а она тянет его на себя со словами: «Садись». Усложнить упражнение можно, поместив в ручки грудничка кольца и потянув за них.
  • «Тачка». Ребенка, лежащего на животе, подхватите за ножки и приподнимите. Он опирается на прямые ручки и тихонько продвигается вперед, перебирая ладонями по поверхности.
  • «Бокс». Боксировать теперь можно в положении сидя.

Кривошея у грудничка стоит на третьем месте в рейтинге самых распространенных заболеваний в области ортопедии. Кривошея может быть врожденной или приобретенной. От этого также зависит причина ее возникновения.

Заключение

С шести месяцев ребенку нужно давать свободу от кроватки и манежа. В этом возрасте он активно изучает окружающий мир, с каждым днем ползает на четвереньках все больше.

Ежедневные занятия помогут малышу совершенствовать свои навыки, распределять работу мышц и сделать движения более результативными.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector