Методика рефлекторного массажа | Masajista.ru

Методика рефлекторного массажа

Что такое рефлекторный массаж?

Физиологически рефлекторный массаж основывается на том, что организм — это единая связанная система, все составные части которого связаны между собой. Поэтому любое заболевание является болезнью всего организма в целом.

Локальная патология вызывает изменения рефлекторного типа во всех функционально связанных с ним органах и тканях — коже, соединительной ткани, мышцах, надкостнице.

Это связано с тем, что все они регулируются нервами преимущественно одних и тех же сегментов спинного мозга. В зависимости от характера и места нахождения патологического процесса, а также рефлекторных изменений различных тканей, было создано множество подвидов массажа.

В настоящее время особенно широкое распространение получили так называемые сегментарный и точечный виды массажа.

Рефлекторные зоны

У человека обнаружена определенная болезнь, но соответствующие рефлекторные зоны «молчат». В чем дело?

Иногда рефлекторная зона подает сигналы неблагополучия не сразу, а лишь после нескольких сеансов массажа. Кроме того, не каждое хроническое внутреннее заболевание обязательно отражается нарушениями в рефлекторной зоне: сердечная недостаточность, начальные проявления цирроза печени протекают без малейших болевых ощущений где бы то ни было.

Жалобы на боли в ряде определенных рефлекторных зон, но орган, связанный с этими зонами, здоров. В чем же дело?

Орган может быть в целом здоров, но отдельные его функции могут быть нарушены. Может быть и так: орган находится в состоянии начала заболевания. Это состояние клинически не определяется, как говорят, орган «клинически здоров». В таком случае рекомендуется массировать рефлекторные зоны до прекращения в этих областях болезненных или неприятных ощущений (эти зоны англичане образно называют «участками взведенного курка»).

Больной заявляет, что никакой массаж не помогает его ногам, а вот хождение босиком по земле или по специальному резиновому коврику с острыми выступами приносит облегчение. В чем причина?

Рефлекторный массаж действует на всех неодинаково в одних и тех же точках. Да и размещение этих точек индивидуально.

И обучаясь этому массажу, вы как бы получаете последовательное и подробное знакомство с собственным организмом. Кроме того, хождение босиком полезно не только как своеобразный массаж стоп, но и как возможность ближе почувствовать живую природу, от которой мы ушли так далеко.

Рефлекторно-сегментарный массаж и особенности методики его применения

Развитие рефлекторно-сегментарной методики массажа в России связано с именем видного советского ученого, одного из основоположников советской физиотерапии А. Е. Щербака. Опираясь на свои многочисленные экспериментальные исследования и клинические наблюдения, а также на работы своих учеников, А. Е. Щербак установил, что наиболее выраженную реакцию при физиотерапевтическом воздействии на органы и ткани можно получить с определенных областей.

По А. Е. Щербаку, наиболее четкий характер метамерных сегментарных реакций выявляется при воздействии на следующие области:

а) шейно-затылочная и верхнегрудная, охватывающая кожу задней поверхности шеи, начиная от волосистой части головы, область надплечий и верхней части спины и груди. Раздражение кожных рецепторов этой рефлексогенной зоны вызывает реакцию шейного вегетативного аппарата.

Возбуждение шейного вегетативного аппарата с его сложными связями может вызывать значительные функциональные изменения во всех отделах центральной нервной системы, в которых сосредоточено все управление вегетативной деятельностью организма — трофика органов и тканей, обменные процессы, теплорегуляция и др. Разработанная школой А. Е. Щербака методика рефлекторно-сегментарного воздействия в форме массажного «воротника» весьма успешно применяется при гипертонической болезни, невротических состояниях, особенно при нарушениях сна, мигрени вазомоторного происхождения трофических нарушениях на верхних конечностях и др.;

б) пояснично-крестцовая охватывает кожную поверхность поясничной области, ягодиц до нижней ягодичной складки, нижнюю половину живота и верхнюю треть поверхности бедер. Воздействие на эту рефлексогенную зону вызывает реакцию пояснично-крестцового вегетативного аппарата, связанного с нижнегрудными, поясничными, крестцовыми сегментами спинного мозга и с соответствующей частью пограничного симпатического ствола и его вегетативными ганглиями.

Массаж этой области оказывает рефлекторное влияние на функциональное состояние органов, иннервируемых пояснично-крестцовым вегетативным аппаратом (кишечник, органы малого таза, наружные половые органы, нижние конечности), на течение воспалительных процессов в малом тазу, что способствует рассасыванию инфильтратов и сращений в этой области и улучшению кровообращения в малом тазу. Эта методика рефлекторно-сегментарного воздействия, получившая название «поясной», оказывает стимулирующее влияние на гормональные функции половых желез, а также нейротрофическое воздействие при сосудистых заболеваниях и травмах нижних конечностей, снижая сосудистые спазмы и активизируя репаративные процессы в тканях (заживление ран, трофических язв).

Одной из форм рефлекторно-сегментарной методики массажа является также избирательное воздействие на рефлексогенные зоны, отражающие сегментарные связи висцеральных органов с определенными участками покровов тела.

Методика и техника сегментарного массажа

Процедура массажа состоит из подготовительной, основной и заключительной частей. Целью подготовительной части массажа является воздействие на экстерорецепторный аппарат кожи и улучшение крово- и лимфотока массируемой области.

В подготовительной части используют приемы классического массажа — поглаживание, растирание и разминание мышц. В основной части проводятся специальные приемы сегментарного массажа. В заключительной части используются приемы: поглаживание, растягивание, потряхивание мышц.

Последовательность проведения процедуры:

  1. массаж спины,
  2. шеи,
  3. грудной клетки,
  4. живота,
  5. верхних конечностей (массируют шейно-грудной отдел, плечевой сустав, плечо, локтевой сустав, предплечье, лучезапястный сустав, кисть, пальцы),
  6. нижних конечностей (массируют поясничный отдел позвоночника, заднюю, а затем и переднюю поверхность бедра, коленный сустав, голень, голеностопный сустав, стопу),
  7. биологически активных точек.

При наличии травмы или заболевания конечностей массаж начинают с позвоночника и здоровой конечности.

Преимущества рефлексотерапии

Рефлексотерапию используют для лечения некоторых обычных недомоганий, в том числе:

  • боль в спине,
  • проблемы пищеварения,
  • мигрень,
  • предменструальный синдром,
  • общий стресс и напряжение.

Этим методом лечат и более серьезные нарушения, например болезни сердца и различные формы склероза.

Полагают также, что рефлексотерапевт может иногда определить надвигающуюся болезнь и провести профилактическое лечение, если это возможно, или посоветовать пациенту обратиться к тому или иному специалисту.

С помощью регулярного, предпочтительно ежемесячного лечения можно сохранять свое здоровье и вовремя распознавать симптомы болезней.

Противопоказания

Рефлексотерапия очень сильно воздействует на организм и, следовательно, ее не рекомендуют:

  • беременным женщинам
  • при артрите,
  • при остеохондрозе,
  • при заболевании сердечно-сосудистой системы
  • при нарушениях функции щитовидной железы.

В домашних условиях, однако, регулярным массажем можно пользоваться только как мягким способом расслабления.

Рефлекторно-сегментарный массаж — особенности методики

Рефлекторно-сегментарный массаж – механическое воздействие различными приемами на определенные участки тела человека, имеющие рефлекторную связь с внутренними органами и функциональными системами. Данный вид массажа основан на условном разделении тела человека на сегменты, что связано с особенностями иннервации. Эта методика широко используется при терапии различных заболеваний и успешно дополняет основное лечение.

Действие на организм

Под влиянием массажа по нервным волокнам распространяется возбуждение в спинной мозг, что вызывает различные ответные реакции со стороны соответствующих органов. Это так называемая сегментарная реакция. Кроме того, импульсы достигают и головного мозга, при этом развивается еще общая реакция, направленная на нормализацию функционирования различных органов и систем. Воздействие осуществляется не на пораженный орган, а на зоны, иннервируемые теми же сегментами спинного мозга. При различных патологических процессах в соответствующем сегменте возникают изменения кровообращения, чувствительности, мышечного тонуса. Эти изменения могут еще больше усугублять процесс. Их устранение ведет к улучшению состояния больного и ускорению выздоровления.

  1. Заболевания дыхательной системы.
  2. Патология пищеварительного тракта.
  3. Сердечно-сосудистая патология.
  4. Болезни мочеполовой системы.
  5. Травматические повреждения, болезни нервной системы и опорно-двигательного аппарата.

Противопоказания

  1. Лихорадка.
  2. ОРВИ.
  3. Онкологические заболевания.
  4. Гнойные воспалительные процессы.
  5. Активный туберкулез.
  6. Венерические заболевания.
  7. Воспаление лимфоузлов и лимфатических сосудов.
  8. Кровотечения.
  9. Тяжелые психические заболевания.
  10. Острый период после травмы.

Этапы сегментарного массажа

Эта часть процедуры направлена на улучшение лимфо- и кровообращения массируемой области, оказывает влияние на рецепторный аппарат кожи. При этом осуществляют поглаживание, разминание, растирание мышц спины.

Для воздействия на глубоко расположенные ткани используются различные приемы обычного массажа (растягивание, растирание, разминание, давление, вибрация), но модифицированные соответственно имеющимся рефлекторным изменениям.

На этом этапе постепенно снижают интенсивность специального воздействия, заканчивая его поглаживанием.

Специальные приемы массажного воздействия

  1. Растирание.
  1. Разминание.

Это прием, при котором осуществляется захватывание, отжимание, надавливание, растягивание или перетирание тканей.

Массажист располагает подушечки первых пальцев по обе стороны от позвоночника и выполняет винтообразные движения в сторону позвоночного столба.

  1. Воздействие на промежутки между остистыми отростками позвонков.

Массажист располагает пальцы таким образом, чтобы остистый отросток находился между ними, и осуществляет вращательные движения в противоположные стороны.

Для выполнения этого приема необходимо одну руку положить на область таза, а другой рукой продвигаться снизу вверх, совершая винтообразные движения.

  1. Прием сотрясения таза.
  1. Прием растяжения грудной клетки (проводится в фазу выдоха).

Методика проведения массажа

Процедура начинается с массажа спины, шеи, затем массируется грудная клетка, живот и в конце – верхние и нижние конечности.

  1. Воздействие на область спины.

Выполняется в положении лежа в направлении сверху вниз, применяются приемы сверления, пиления, действие на зону между остистыми отростками позвоночника. Наиболее часто для лечения используется влияние на шейную и пояснично-крестцовую рефлексогенные зоны.

Может проводиться в положении лежа и сидя. Массажист производит поглаживание, растирание области крестца, затем сверление и пиление. Сидя массируются подвздошные гребни.

Производится в положении сидя. Растирания начинаются от мечевидного отростка грудины, далее по межреберьям – к позвоночнику.

  1. Воздействие на область живота.

Выполняется лежа на спине с согнутыми ногами, сначала делают поглаживание по часовой стрелке, затем применяют разминание и вибрацию.

Начинается с проксимальных отделов, осуществляется путем поглаживания, растирания, разминания.

Особенности проведения массажа

  1. Для данного вида массажа не используются массажные масла, кремы, присыпки.
  2. Длительность процедуры составляет 20 минут, она увеличивается при сердечной патологии, заболеваниях пищеварительной системы.
  3. Массаж проводится ежедневно (при хорошей переносимости) или пару раз в неделю.
  4. Курс лечения колеблется от 6 до 12 сеансов.
  5. Сила воздействия зависит от возраста: у детей оно должно быть слабым, у пожилых средней интенсивности и у лиц от 15 до 30 лет наиболее интенсивным.
  6. У лиц астенического телосложения массаж должен быть более длительным и интенсивным, у нормостеников нельзя превышать порог болевых ощущений.

Побочные явления

При выполнении сегментарно-рефлекторного массажа возможны так называемые смещения рефлексов. Вот поэтому выполнять такой массаж должен профессионал, который знает способы коррекции этих проблем. Рассмотрим основные побочные реакции при сегментарном массаже.

  1. Болевые ощущения в правом подреберье, повышение тонуса мышц верхней части груди при массировании спины.
  2. Головная боль в затылочной области при массаже крестца.
  3. Тупая боль и давление внизу живота при воздействии на поясничную область.
  4. Боль в области сердца во время массажа межреберных мышц и межлопаточной области.
  5. Онемение руки при массаже области лопатки.
  6. Удушье, рвота, жажда в результате воздействия на грудину и места прикрепления ребер.
  7. Тошнота, рвота при массировании 7 шейного позвонка.
  8. Почечная колика после массажа 10 грудного позвонка.

Точечный массаж

Это вид сегментарного массажа, при котором воздействие оказывается на биологически активные точки. В наше время их описано около тысячи, для массажа используется около 150. Местонахождение этих точек определяют по анатомическим ориентирам и топографическим линиям. Выбор биологически активных точек зависит от характера и стадии болезни, степени тяжести процесса и др. О правильности определения точки свидетельствует боль, ощущения онемения, распирания.

Первые процедуры должны быть кратковременными, с их помощью определяется реакция больного на данное лечебное воздействие. Для точечного массажа используют различные массажные приемы: поглаживание, давление, вибрацию, растирание и др. Точечный массаж может оказывать возбуждающее или успокаивающее действие. Нельзя проводить массаж в местах расположения крупных сосудов, нервов, лимфатических узлов, на молочных железах.

Заключение

Сегментарно-рефлекторный массаж хорошо сочетается с другими терапевтическими методами и повышает эффективность лечения. Это доступный и относительно безопасный метод. Но учитывая непростую методику, особенности его выполнения и возможные побочные реакции, проводить такой массаж должен специалист, который знает строение тела человека и владеет техникой массажного воздействия.

Специалист рассказывает о сегментарно-рефлекторном массаже и показывает технику его выполнения:

Игорь Смирнов, преподаватель школы массажа «Alternativa +» рассказывает о сегментарно-рефлекторном массаже:

Методика рефлекторного массажа

Суть рефлекторного лечения — влияние на человеческий организм через точки на его теле. Массажирование и рефлексы больных органов положительно сказываются на организме, т.е. кровь начинает быстрее циркулировать, человек ощущает прилив энергии, его силы быстрее восстанавливаются.

Действие на организм

Методика лечения заключается в том, чтобы воздействовать на больные органы путем возбуждения спинного мозга через нервные волокна. Процедура приводит к ответным, так называемым сегментарным, реакциям. Импульсы доходят и до головного мозга, что позволяет нормализовать работу большей части органов. Эпицентр лечебного воздействия оказывается не в самом органе, а в зонах, возбуждаемых аналогичными участками спинного мозга. При определенных реакциях на соответствующих участках меняется циркуляция крови, мышечный тонус и чувствительность.

Изменения могут негативно сказаться на организме, поэтому терапия, направленная на их устранение, позволит организму больного чувствовать себя лучше и здоровее.

Показания и противопоказания

Артикуляционно рефлекторный массаж необходим при нарушениях функции дыхательной системы и патологиях пищеварительного тракта. Положительное воздействие от процедуры можно извлечь также при болезнях мочеполовой системы, сердечно-сосудистой патологии и травмах различной степени тяжести.

От массажа рекомендуется отказаться, если вы испытываете легкое недомогание, при признаках лихорадки и простуды.

Онкология, туберкулез и венерические болезни также являются противопоказаниями к проведению рефлекторной процедуры. Список можно дополнить гнойными воспалительными процессами, кровотечением и тяжелыми заболеваниями психической системы.

Виды массажа

Методика, используемая при процедурах, позволяет классифицировать сегментарно рефлекторную терапию на различные виды. Это связано с тем, что для каждого заболевания требуется определенная техника воздействия на проблемные зоны. Прежде чем начинать процедуру, специалист осматривает пациента и путем проведения собственного анализа выясняет болезненные места.

Сегментарный массаж

За счет специальной методики воздействия снижаются патологические боли в человеческом организме. Техника выполнения сконцентрирована на том, чтобы с каждым разом увеличивать воздействие на сегмент тела. Методика сегментарного медицинского массажа позволяет сконцентрироваться на болезненном участке тела, т.е. при заболеваниях позвоночника, сегментов спинного отдела либо ступней массируется проблемная часть тела.

Периостальный массаж

Врач воздействует на определенные участки тела, в которых пациент испытывает болевые ощущения. Данная терапия наилучшим образом влияет на ускорение циркуляции крови и обмена веществ в человеческом организме. При процедуре массажист активно воздействует кровеносные сосуды, что способствует регенерации клеток и тканей. Техника массажа направлена на то, чтобы достичь максимально тесного соприкосновения кожи и кости. Для этого пальцем то увеличивают, то уменьшают надавливание в течение 5 минут. Процедура является болеутоляющим средством.

Японская методика массажа направлена на лечение организма с помощью воздействия на специальные точки пальцами. За шиатсу обращаются пациенты с психическими расстройствами и накопившейся усталостью от работы, тем самым массаж оказывает не только лечебные, но и профилактические меры. Причем за лечением не обязательно обращаться к специалисту, поскольку техника массажа настолько проста, что пациент может выполнить ее дома самостоятельно. Пациенту при возникшей усталости и высоком давлении не придется тратиться на услуги массажиста.

Соединительнотканный массаж

Физическое воздействие направлено на нервные окончания соединительной ткани. Массажист 3-4 подушечками пальцев массирует соединительную ткань, что положительным образом сказывается на заживлении рубцов, циркуляции крови и физическом состоянии соединительной ткани.

Точечный массаж

Пальцами врач надавливает на точки, где скапливается наибольшее количество нервных окончаний. Данное воздействие положительно сказывается на нервной системе пациента, нормализует ее. Изначально массажист выясняет, в каких местах пациент испытывает дискомфорт, а затем с помощью специальной методики выясняет биологически активные зоны. После подготовительных процедур он растирает, надавливает, поглаживает и иными способами влияет на данные точки. Действие массажа помогает вернуть нормальную осанку, вылечить артроз и остеохондроз.

Частота процедуры

Процедура массажа длится примерно 20-30 минут, причем в сочетании с сегментарной техникой могут использоваться и иные методы. Для положительного результата и полного излечения следует посетить 10 сеансов, по 2 раза в неделю.

О правильном воздействии на проблемные зоны свидетельствуют расслабленность, тепло в больных участках тела, а также покраснения кожи. Если же кожа приобрела синеватый оттенок, а пациент чувствует слабость, то при процедуре были допущены нарушения.

Специальные приемы воздействия на болевые участки

Массаж подразумевает различную технику и приемы лечения проблемных участков тела. Так, массажист может проводить следующие действия с телом.

  • Разминать. Массажист надавливает, растягивает, захватывает, отжимает либо перетирает болезненные ткани.
  • Прием перемещения. Этот прием выполняется следующим образом, одна рука располагается в районе таза, а другой рукой массажист двигается снизу вверх, одновременно выполняя движения, будто бы он вкручивает винт.
  • Прием сверления. Специалист кладет руку в области крестца, большими пальцами обхватывает позвоночник и делает винтообразные движения, опираясь на большой палец.

Различные техники направлены на лечение соответствующих проблемных зон, поэтому прежде чем приступать к точечному рефлекторному массажу, необходимо выявить место боли.

Посредством различных методик рефлекторного массажа можно вылечить внутренние органы извне без лекарственных средств. Причем процедуру можно проводить как на теле, так и на лице, что аналогично положительным образом помогает при различных заболеваниях организма.

Рефлекторный массаж

Рефлекторный массаж, методика и противопоказания

Рефлекторный массаж

Рефлекторный массаж основан на представлении, что организм человека — это единая система, все ее части тесно связаны. Любое нарушение баланса в одной части обязательно приводит к разбалансировке всего организма.

Методика рефлекторного массажа

Для проведения процедуры рефлекторного массажа имеется несколько апробированных методик. К ним относятся точечный массаж, сегментарный массаж, рефлекторно-мышечный, интенсивный, прочие. Их основная цель – эффективно воздействовать на очаги возникшей патологии в организме и стимулировать его собственную адаптацию.

Для каждого пациента, исходя из его особенностей и заболевания, подбирается индивидуальная методика проведения массажа, которая должна вызвать в организме ответную реакцию и запустить процесс саморегулирования.

Диагностирование производится наиболее чувствительным и точным методом — пальпацией. При его проведении определяется реакция на раздражающие факторы, которая и позволит выявить имеющиеся в организме патологии.

Влияние рефлекторного массажа

Массаж помогает корректировать многие негативные явления, происходящие в организме, а именно:

При этом нужно учитывать, что боль бывает двух видов. Один вид ее активирует систему адаптации, при этом включается реакция компенсации. Другой вид может наоборот вызвать реакцию декомпенсации.

2) изменение температуры кожного покрова

Температура в месте массажа обычно повышается, что принято считать нормой. Причем замечено, что стабильное повышение температуры ощущается пациентом значительно раньше, чем кожа начинает краснеть.

3) изменение цвета кожного покрова

Происходит тем более сильное покраснение, чем ярче выражены нарушения. Покрасневшая кожа, имеющая явно выраженную сухость, свидетельствует о нарушениях, происходящих в нервной системе. Светло-розовый кожный покров во время процедуры будет считаться нормой.

Умеренная влажность кожи является нормой для здорового организма. Регулярное проведение сеансов рефлекторного массажа позволяет побороть как сухость кожи, так и ее повышенное потоотделение.

5) изменение ритма дыхания, а также зрачков, кровообращения

Продолжительность и интенсивность массажа назначается в зависимости от силы и глубины реакции, производимой действиями специалиста во время проведения процедуры. В среднем длительность составляет от 20 минут до 1 часа.

Рефлекторный массаж для стоп

Лечение человека, основанное на надавливании отдельных точек на его ступнях, стало известно еще древним целителям Китая и Индии. По утверждению приверженцев данного метода боль в точках ступни во время массажа может указывать на возникшую патологию в организме. Ослабление болевых ощущения, происходящее в результате проведении сеансов рефлекторного массажа, свидетельствует о восстановлении тех органов, на которые было направлено лечение.

Развитие учения о рефлексотерапии стоп дал американский ученый Вильям Фицджеральд, установивший, что нажимая на определенные точки ступни, можно воздействовать на все органы тела, существенно улучшая их состояние. Новая теория, разработанная американцем в далеком 1913 году, состояла в том, что тело человека разделено на 10 вертикальных зон. И самые незначительные изменения, затрагивающие одно из мест в каждой зон, оказывают влияние и на оставшуюся часть той же самой зоны.

В дальнейшем ученые многих стран развивали эту теорию, создавая научно обоснованную систему рефлексотерапии.

Преимущества и противопоказания рефлекторного массажа

Рефлекторный массаж применяют для лечения небольших недомоганий, таких как мигрень, боли в спине, нервное и физическое напряжение, стресс, боли во время менструаций. С его помощью лечатся и более серьезные недуги: болезни сердца, сосудов, склероз в различных формах.

Считается, что опытные рефлексотерапевты способны выявить начинающиеся негативные изменения в органах, провести лечение их в целях профилактики, или направить пациента на консультацию к специалисту.

В связи с тем, что сеансы рефлексотерапии оказывают сильное и глубокое воздействие, их можно рекомендовать не всем. Не следует обращаться к данному методу лечения больных остеохондрозом, артритом, сердечно-сосудистыми заболеваниями. Не стоит применять массаж людям, имеющим функциональные нарушения щитовидной железы, женщинам в период беременности.

Сегментарно рефлекторный массаж

Наверняка, многие из вас слышали такое понятие как сегментарно-рефлекторный массаж, ведь он относится к разряду классических вариантов. Однако не всем известно, что же включает в себя это понятие и для чего нужно проводить именно такой массаж. Давайте же попробуем разобраться.

История сегментарно рефлекторного массажа

Развитие этой методики в России напрямую связано с экспериментами одного из главных основоположников современной физиотерапии — А. Е. Щербака. Опираясь на результаты своих экспериментов и клинические наблюдения собственных учеников, этот знаменитый невропатолог и психиатр установил функциональную взаимосвязь между всеми органами человеческого организма, а также определил зоны, при воздействии на которые возрастает количество и характер сегментарных реакций, что послужило зарождению сегментарно-рефлекторной физиотерапии в целом. Вслед за А. Е. Щербаком к этому мнению пришла и группа ученых под руководством П. К. Анохина, которые продолжили исследования и разработали методику сегментарного массажа в том виде, в котором она сохранилась на сегодняшний день.

Принцип действия и техника исполнения сегментарно-рефлекторного массажа Основа этого метода заключается в воздействии на определенные участки тела, которые с помощью нервных окончаний связаны с определенными внутренними органами. Благодаря такому воздействию и вегетативным рефлексам, можно не только повлиять на тканевую среду больного органа, но и купировать патологический процесс и остановить его развитие. Используется сегментарно рефлекторный массаж и для профилактики заболеваний.

Техника выполнения сегментарно рефлекторного массажа практически не отличается от сеанса классического массажа, так как приемы подготовительной и заключительной части идентичны. Только в основной части заметны разительные отличия из-за специфических приемов: «сверление», «пила» и другие. Для получения максимального эффекта при воздействии на больной орган все необходимые манипуляции обязательно совершают не только в зоне, отвечающей за жизнедеятельность этого больного органа, но и в соседних с ней сегментах.

Показания для сегментарного массажа.

Несмотря на очень широкий спектр применения сегментарно-рефлекторного массажа в медицине, назначать эту процедуру так же, как и выполнять должен обязательно квалифицированный специалист. Показаниями может служить:

  • хронические и функциональные заболевания внутренних органов
  • хронические и функциональные ревматические заболевания опорно-двигательной системы
  • нарушения функций вегетативной и эндокринной систем
  • заболевания сосудов и нарушение кровоснабжения

Побочные эффекты при сегментарном рефлекторном массаже

Во время сеанса сегментарно-рефлекторного массажа возможно возникновение некоторых побочных реакций, которых не следует опасаться, так как справиться с ними также помогают приемы данной методики. Например:

  • При массаже спины может возникнуть повышенное напряжение в трапециевидной мышце. Избавиться от этого неприятного симптома поможет массаж верхней части грудной клетки.
  • Массаж копчика может вызвать тошноту, избавиться от которой поможет массаж поясничного отдела.
  • Массаж крестцового отдела позвоночника может вызвать боль в районе желчного пузыря, снять которую способен только массаж нижнего края грудной клетки.
  • Массаж грудной клетки в области соединения ребер способен вызвать рвоту, жажду и даже удушье. Однако эти симптомы купируются массажем 7-го шейного позвонка.

Противопоказания для сегментарного массажа

К сожалению, воспользоваться методикой этого массажа не возможно при наличии некоторых заболеваний. Противопоказаниями будут служить:

  • Инфекционные заболевания
  • Психические заболевания
  • Венерические заболевания
  • Отеки, зуд и воспалительные процессы кожи
  • Повышенная температура тела
  • Переломы и тяжелые травмы опорно-двигательной системы
  • Онкологические заболевания

Подытоживая вышесказанное, хочется добавить, что в большинстве случаев сегментарный массаж помимо благотворного воздействия на больной орган способствует также улучшению венозного кровообращения, что не только значительно облегчает работу сердечной мышцы, но и улучшает питание всех органов человеческого организма.

Где пройти обучение — курсы сегментарного массажа, 12 академических часов, можно записаться!

Стоун терапия, или по-другому лечение камнями, — это весьма недавняя практика исцеления и профилактики различных заболеваний для наших соотечественников. Поэтому, как и все новое, она вызывает у обывателей и повышенный интерес, и некоторую степень недоверия. Но столь ли нова эта методика? На чем основан ее принцип действия? Какие показания и противопоказания существуют для применения именно стоун терапии? На все эти вопросы мы постараемся дать ответ.

Массаж как средство избавления от болезней известен нам еще с незапамятных времен. Первые упоминания об этом виде терапии относятся к временам Древнего Китая. Также к тому времени относятся первые признания его благотворного влияния на организм в целом: улучшение кровообращения и лимфотока, повышение иммунитета и защитных реакций. Также отмечается расслабляющее и успокаивающее влияние на нервную систему и положительные эмоции, которые являются неотъемлемыми спутниками массажа.

Инфаркт миокарда, стенокардия, гипертоническая болезнь, инсульт мозга в современном обществе очень сильно «молодеет». На сегодняшний момент не нонсенс встретить в больнице пациента с одним из этих диагнозов в возрасте до 30-40 лет.

Группа выходной день
с 15:30 до 21:30
м. Таганская

Осталось 5 мест

с 15:30 до 21:30
м. Таганская

Осталось 3 места

с 15:30 до 21:30
м. Таганская

Осталось 2 места

Copyright © 2019 Институт Массажа и Косметологии

Методики и техники рефлекторно-сегментарного массажа

Организм человека представляет собой сложно выстроенную структуру, дисфункция какого-либо органа или участка тела может привести к сбою в работе всего организма. Это обусловлено наличием взаимосвязи между отдельными сегментами человеческого тела.

Одним из способов устранения локализованных болевых ощущений в мышцах является рефлекторно-сегментарный массаж. Основным принципом данного вида терапии является интенсивное воздействие на мышцы, вплоть до возникновения легких болевых ощущений.

Следует отметить, что воздействие порой проецируется как на сам сегмент, отвечающий определенному органу, так и на другие участки тела, отдаленные от того места, где возникли боли в результате развития недуга. При этом в отдельных сегментах тела могут наблюдаться не только болезненные ощущения или повышенная чувствительность, но и полное отсутствие чувствительности.

Рефлекторно сегментарный массаж направлен на восстановление нормального состояния и работы организма в целом. В связи с этим его можно отнести в категорию лечебного массажа. Именно поэтому специалисту необходимо пройти профессиональное обучение.

Основные приемы рефлекторно сегментарного массажа

Сегментарный массаж имеет массу общих черт с классическим. Более того, в нем используются те же методики воздействия на мышцы. Однако из-за специфики проведения данного массажа техники были видоизменены.

Первым приемом выступает «сверление».

Выполняется массаж следующим образом:

  1. Специалист становится по левую сторону от пациента.
  2. Правая рука укладывается таким образом, чтобы позвоночник находился между большим и средним пальцами руки.
  3. Упор делается на большой палец.
  4. Далее производятся массирование мышц.
  5. Движения направлены ближе к позвоночнику.
  6. Перемещение происходит снизу вверх вдоль спины до шеи.
  7. После этого упор делается на все пальцы, большой расслабляется.
  8. Движения повторяются, после чего выполняется еще один «подход», начиная с первого пункта, но с накладыванием левой руки на правую, для более глубокого воздействия.

Данный массаж проводится с учетом специфики заболевания и типа мышечной боли. Так как интенсивность выполнения достаточно высокая, использование данной техники крайне не рекомендуется во время острого периода межреберной невралгии.

Следующий прием носит название «пила».

Последовательность действий при выполнении массажа следующая:

  • массажист кладет руки по обеим сторонам от позвоночника пациента. При этом кисти специалиста будут располагаться строго параллельно позвонкам;
  • специалисту следует отвести большие пальцы перпендикулярно кисти, тем самым образовав форму буквы «Г»;
  • установив пальцы на спице, необходимо захватить мышцу таким образом, чтобы между двумя руками образовался своеобразный кожный валик;
  • далее проводятся поступательные «пилящие» движения в противоположные направления;
  • важно постоянно следить за положением и движением пальцев. Они не должны скользить по поверхности спины. Мышечная ткань и кожа должны сдвигаться вместе с пальцами.

Данный метод рекомендуется использовать при оказании воздействия на некоторые зоны Захарьина-Геда. Какие участки можно массажировать, напрямую зависит от заболевания. Например, данная методика эффективно проверяется для лечения болезней дыхательной системы.

Третий прием называется «вилкой».

Он имеет несколько техник исполнения.

Ключевой особенностью такого массажа является то, что во время воздействия на мышцы значительно улучшается отток крови, лимфы и внутритканевой жидкости.

Кроме этого, усиливается чувствительность мышц в области всего позвоночника. Происходит это благодаря нормализации процесса поглощения кожей кислорода.

При стандартной технике исполнения массажист смыкает основания указательного и среднего пальцев на позвоночнике, а фаланги разводит так, чтобы получилась перевернутая буква V. Делая упор на подушечки пальцев, специалист проводит плавные движения снизу вверх, двигаясь четко по позвоночнику.

Следует отметить, что в данном случае пальцы должны скользить по поверхности кожи, но при этом ощущается легкое натяжение мышц.

Подвидом стандартной техники является штрихование «вилкой». Отличительной особенностью считается не прямое безотрывное скольжение по позвоночнику, а периодическое сдвигание небольших участков кожи вверх и вниз. Сравнить движения можно с заштриховкой квадрата карандашом.

Сдвигание «вилкой» выполняется с задействованием обеих рук, которые размешаются параллельно друг другу на необходимом сегменте тела. Упор следует делать на большие пальцы. Указательные и средние также должны образовать «вилку». Движения совершаются сначала вдоль позвоночника в направлении от массажиста. После этого понадобится сменить угол расположения рук и проделывать те же действия. На этот раз они должны пересекать позвоночник и другие сегменты спины, но уже под наклоном.

Так следует проделывать процедуру до тех пор, пока руки не будут размещены перпендикулярно позвонку. Данная техника зачастую используется при плечевом плексите. Динамика движений подбирается в зависимости от степени проявления болевых ощущений в данном сегменте тела. Процедура может проводиться с воздействием «от себя». Однако для этого массажисту нужно сначала сменить место, став у изголовья пациента. Даже при сдвигании к себе направление движение относительно спины не изменяется.

При растягивании следует проводить захват мышцы. Важно правильно проделать данное действие: захваченный участок должен составлять примерно 3 сантиметра. После проведения захвата мышца растягивается при помощи резких движений кисти вперед и назад. При этом движения не должны проводиться с чрезмерным усилием. Расположение рук меняется, и процедура повторяется.

Техника надавливания имеет несколько вариантов исполнения. Какой из них выбрать, напрямую зависит от сегмента, который предстоит массировать. Первый вариант предполагает задействование обеих рук с упором на большие пальцы. При этом они же и будут подвижными. Данная техника весьма похожа на точечное воздействие. Для оказания более глубоко эффекта следует уложить левую руку на правую, сделав упор. В некоторых случаях допустимо проведение надавливания при помощи кулаков. Следует подчеркнуть, что данные техники крайне не рекомендуется использовать при остеохондрозе. В крайнем случае надавливания должны быть максимально щадящими.

Сегментарный рефлекторный массаж или как повлиять на внутренние органы извне

Сегментарный рефлекторный массаж – это, в первую очередь, разновидность классического массажа тела, но имеющая ряд особенностей и техник выполнения. Этот вид массажа занимает особое место в области восстановительной медицины. При проведении сегментарно-рефлекторного массажа (это второе название данной процедуры) специалист должен воздействовать на определенные участки тела с более высокой интенсивностью. Это помогает бороться с множеством хронических заболеваний и предотвращать появление рефлекторных изменений в тканях в дальнейшем. Виды и приемы этой методики можно посмотреть на видео. Подробнее о том, как повлиять на внутренние органы извне — написано в этой статье.

Как известно, любая болезнь – это не местный процесс, а недуг организма в целом. Локализируясь лишь в одном месте, воспалительный процесс поглощает весь организм. Воздействие на определенные участки тела способствует улучшению самочувствия и скорейшему выздоровлению человека. Данное воздействие создается путем соблюдения специфических методик и манипуляций.

Механизм действия массажа на ткани человека

Главная цель проведения сегментарно-рефлекторного массажа состоит в том, чтобы найти и повлиять на рефлекторные изменения в тканях. Механизм действия на ткани человека заключается в усилении кровообращения в определенных сегментах. Определение этих участков происходит следующим образом:

  • Тактильно массажист воздействует на поверхностные слои кожи, то есть надавливает пальцами на кожу и наблюдает за появлением болезных ощущений;
  • Захватывает кожу в складку – появление болезненных ощущений, утолщений внутри складки или ограниченная подвижность кожи говорит о рефлекторной чувствительности тканей в этой зоне;
  • Растягивает кожу в различных местах – там, где появилась боль, — соединительная ткань претерпевает рефлекторные изменения.

Проведя диагностику всех зон и участков тела и обнаружив проблемные места в тканях, можно приступать к самому сегментарному массажу.

Виды сегментарного массажа

Сегментарный массаж можно отнести к подвидам сегментарно-рефлекторного массажа, а в зависимости от типа ткани, на которую воздействует специалист на сеансе, различают несколько главных приемов, основные виды сегментарного массажа:

  1. Соединительнотканный массаж – этот вид массажа проводится при наличии проблем с соединительной тканью, после него улучшается кровообращение и обмен веществ в организме. Его эффективность зависит от того, насколько осуществляется воздействие на вегетативные нервные окончания, пронизывающие соединительную ткань. Массаж благотворно влияет на симпатический и парасимпатический отделы вегетативной нервной системы, приводя их между собой в гармонию и равновесие.
  2. Периостальный – проводится непосредственно на болезненных участках тела, воздействуя на костную и мышечную ткань, рефлекторно связанную с больными внутренними органами. Принцип действия направлен на улучшение кровоснабжения тканей, регенерацию клеток, восстанавливает работу внутренних органов. Кроме того массаж способен снизить болевые ощущения при наличии болезненных процессов в организме.
  3. Массаж Шиатсу – более тонкий и легкий вид сегментарного массажа. Для его проведения используют как пальцы, так и различные шары. Здесь главный акцент направлен на улучшение энергетического состояния. Массаж Шиатсу полезен для устранения бессонницы и психических расстройств, восстановление функций внутренних органов и систем, улучшения состояния здоровья и общего самочувствия в целом. Шиатсу не лечит заболевания, а стимулирует активизацию иммунных процессов в организме, за счет чего происходит выздоровление.
  4. Точечный массаж проводится для улучшения кровоснабжения и нормализации функциональных процессов в теле человека. Воздействие происходит в этом случае на биологически активные точки, находящиеся близко к нервам и кровеносным сосудам и оказывающие на них лечебное воздействие.

Техника и приемы сегментарного массажа

Техника и приемы отработаны в ходе многолетней практики. Используя различные движения руками, специалист изменяет технику выполнения сегментарного массажа и влияет на необходимые участки тела с особой интенсивностью. При этом он пользуется основными приемами классического массажа, такие как поглаживание, растирание, разминание и вибрация.

Но приемов в сегментарном массаже существует намного больше, чем в классическом. Наиболее распространенными и действенными из них считаются следующие:

  • Сверление;
  • «Пила» – возвратно-поступательные движения ребрами ладоней по массируемой поверхности;
  • Плоскостное поглаживание руками;
  • Поясное поглаживание руками с односторонним воздействием на ткани;
  • Массаж рук и ног;
  • «Вилка» – один из приемов сегментарно-рефлекторного массажа с воздействием на позвоночный отдел двумя пальцами – указательным и средним. При этом массажист делает скользящие движения подушечками пальцев сверху вниз.
  • Штрихование и круговое движение «вилкой»;
  • Массаж промежутков между отростками позвонков;
  • Сдвиг от себя и на себя;
  • Растягивание;
  • Надавливание;
  • Перемещение;
  • Растяжка грудной области;
  • Сотрясение тазовой области;
  • Массаж окололопаточной зоны;
  • Двойные круговые «щипцы» около шеи и многое другое.

Широкий спектр существующих приемов сегментарного массажа позволяет восстановить здоровье, наладить работу внутренних органов и систем органов, нормализовать метаболические процессы и много другое.

Показания и противопоказания

Существуют показания и противопоказания. Проведение интенсивного массажа назначается пациенту при наличии следующих заболеваний:

  • Хронические и функциональные болезни внутренних органов;
  • Ревматизме;
  • Болезнях эндокринной системы;
  • Нарушениях кровообращения.

Сегментарный вид массажа более эффективен, чем классический, за счет влияния на рефлекторные участки тканей человека, именно поэтому после него скорее улучшается кровоснабжение, состояние внутренних органов, стихает боль в мышцах и повышается их тонус.

Но существуют случаи, когда проводить сегментарный массаж не рекомендуется. Чаще всего причиной этому становятся следующие нарушения:

  • Инфекции и вирусные болезни с появлением высокой температуры тела;
  • Гнойно-воспалительные и острые процессы в организме;
  • Острое воспаление ткани на поверхности.

Использование методик и приемов массажа при таких симптомах может только ухудшить состояние здоровья пациента. Перед началом проведения курса массажа необходимо снять все острые воспалительные процессы в организме.

Более подробно с техниками и приемами сегментарного массажа можно по предложенному видео:

Рефлекторно-сегментарный массаж по Щербаку

Развитие рефлекторно-сегментарной методики массажа в России связано с именем видного советского ученого, одного из основоположников советской физиотерапии А.Е. Щербака (1863-1934). Он установил, что наиболее выраженную реакцию на органы и ткани можно получить с определенных областей, особенно богатых вегетативной иннервацией и связанных с кожей метамерными взаимоотношениями.

По А.Е. Щербаку, наиболее четкий характер метамерных сегментарных реакций выявляется при воздействии на следующие области:

а) шейно-затылочная и верхнегрудная, охватывающая кожу задней поверхности шеи, начиная от волосистой части головы, область надплечий и верхней части спины и груди. Раздражение кожных рецепторов этой рефлексогенной зоны вызывает реакцию шейного вегетативного аппарата, включающего следующие образования: три нижнешейных и два верхнегрудных спинно-мозговых сегмента (С4-D2), шейную часть пограничного симпатического ствола с соответствующими соединительными ветвями, три шейных ганглия (верхний, средний и нижний) симпатического ствола, включающие вегетативные волокна, идущие от ганглиев и заканчи-вающиеся в коже, мышцах, стенках сосудов и т.д., ядро блуждающего нерва с периферическими нервными узлами. Массаж этой области, которой А.Е. Щербак дал название «воротниковой» (по форме она напоминает широкий откидной воротник), оказывает регулирующее, нормализующее влияние на важнейшие функции органов и систем, расположенных в пределах указанных выше сегментов спинного мозга. Разработанная школой А.Е. Щербака методика рефлекторно-сегментарного воздействия в форме массажного «воротника» успешно применяется при гипертонической болезни, невротических состояниях, особенно при нарушениях сна, мигрени вазомоторного происхождения трофических нарушениях на верхних конечностях и др.;

б) пояснично-крестцовая охватывает кожную поверхность поясничной области, ягодиц до нижней ягодичной складки, нижнюю половину живота и верхнюю треть поверхности бедер. Воздействие на эту рефлексогенную зону вызывает реакцию пояснично-крестцового вегетативного аппарата, связанного с нижнегрудными (D10), поясничными, крестцовыми сегментами спинного мозга и с соответствующей частью пограничного симпатического ствола и его вегетативными ганглиями. Массаж этой области оказывает рефлекторное влияние на функциональное состояние органов, иннервируемых пояснично-крестцовым вегетативным аппаратом (кишечник, органы малого таза, наружные половые органы, нижние конечности), на течение воспалительных процессов в малом тазу, что способствует рассасыванию инфильтратов и сращений в этой области и улучшению кровообращения в малом тазу. Эта методика рефлекторно-сегментарного воздействия, получившая название «поясной», оказывает стимулирующее влияние на гормональные функции половых желез, а также нейротрофическое воздействие при сосудистых заболеваниях и травмах нижних конечностей, снижая сосудистые спазмы и активизируя репаративные процессы в тканях (заживление ран, трофических язв).

Техника массажа воротниковой зоны.

Выполняются: поглаживание на шее и надплечье (от головы вниз то по одной, то по другой стороне до плечевого сустава); выжимание на этих же участках и в том же направлении большим пальцем, расположенным поперек шеи, или ребром ладони (оба приема — по 3-4 раза).

Разминание на трапециевидных мышцах проводят подушечками четырех пальцев (4-5 раз). Затем, выполнив выжимание и поглаживание (по 2-3 раза), повторяют разминание (3-4 раза) и переходят к массажу волосистой части головы. Здесь вначале делают поглаживание от макушки вниз к шее: ладони располагаются на темени (левая — справа, правая — слева) и, одновременно продвигаясь вниз, поглаживают переднюю и заднюю части головы (3-4 раза). После этого руки переносят на боковые части головы пальцами в сторону затылка; поглаживание вниз к ушам поочередно то правой, то левой ладонью и от макушки вниз по шее к спине (все — по 3-4 раза).

После этого делается выжимание ребром ладони — медленно и со значительным давлением (3-4 раза). Следующий прием — растирание. Оно выполняется на затылочной части головы, ближе к шее. Растирание проводится подушечками четырех пальцев (пальцы согнуты) одновременно обеими руками; движение — от ушей вдоль затылочной кости по направлению к позвоночному столбу (4-5 раз). Затем делается двойное кольцевое разминание по мышцам шеи и надплечью — от волосистой части головы вниз к плечевому суставу (3-5 раз). Далее массируют верхнюю часть спины и груди (воротниковую зону): поглаживание и выжимание (по 3-4 раза), разминание (2-3 раза), поглаживание. И возвращаются к волосистой части головы.

Начинают массаж с поглаживания — ладонями от макушки вниз то по передней и задней сторонам, то по бокам (3-4 раза) и подушечками разведенных пальцев обеих рук сверху вниз (2-3 раза). Растирание также проводится подушечками пальцев (обеих рук), проникающих сквозь волосы. Сначала руки кругообразно двигают от лба к макушке, а потом — от макушки за ушами к шее (по 3-4 раза). Затем делают поглаживание от макушки вниз (2-3 раза).

Затем массируемый должен опустить голову и прижать подбородок к груди — последует массаж за ушами. После поглаживания кончиками указательного и среднего пальцев делают легкое выжимание сверху вниз (3-4 раза) и растирание (пальцы проникают как можно глубже, но давление не должно вызывать боли) мелкими вращательными движениями (4-5 раз). Вслед за этим проводится разминание в области макушки — пальцами, разведенными врозь, делают круговые давящие движения; разминается кожный покров с лежащими под ним тканями, пальцы смещаются вместе с кожей (2-3 раза).

Рефлекторный массаж и его разновидности

Рефлекторный массаж является методикой направленного воздействия на определенные рефлексогенные точки организма, имеющего целью опосредованное действие на те или иные органы. Базируется данная техника на вызове реакций организма на физиологическое раздражение кожных покровов и подлежащих на той или иной глубине тканей.

За счет того, что внутренние органы посредством нервных окончаний связаны с определёнными участками кожных покровов и подкожных тканей, раздражающее воздействие на последние и вегетативная реакция позволяет влиять на тканевую среду, достигать купирования ряда патогенных процессов. Немаловажное значение такой массаж имеет и для профилактики ряда заболеваний.

Этот метод прекрасно зарекомендовал себя в борьбе с головными болями, при лечении различных ревматических и дистрофических заболеваний опорно-двигательного аппарата, при устранении нарушений в работе эндокринной, кровеносной и сердечно-сосудистой систем и пр. Проводиться могут как самостоятельный лечебный комплекс, так и в сочетании с классическими типами массажных процедур. В последнем случае он применяется для усиления лечебного эффекта.

Выделяют несколько разновидностей рефлекторного массажа.

Сегментарный

Данный вид базируется на условном разделении тела человека на различные сегменты в контексте характера сопряжения органов и тканей с центральной нервной системой (иннервации). При выполнении массажных процедур стимулируется возникновение возбуждения/раздражения в нервах, передающееся в спинной мозг, что вызывает ответное реактивное действие последнего и со стороны соответствующих органов. Это явление получило название сегментарной реакции.

При этом, воздействие в ходе массажа оказывается не на сам пораженный болезнью орган, а на иннервированные тем же сегментом спинного мозга зоны. Здесь в результате реакции проявляются такие эффекты как улучшение кровообращения, тонуса мышц, чувствительности, оказывается общее положительное лечебное влияние.

Соединительнотканный

К данной процедуре относятся массажные манипуляции, направленные на воздействие на соединительные ткани в рефлексогенных зонах. Эффективность метода обуславливается тем, что действие оказывается на вегетативные нервные окончание, которые в изобилии сосредоточены в тканевых массивах.

Техника проведения имеет некоторые особенности — воздействие оказывается посредством натяжения соединительной ткани. Выделяют три вида техники этого массажа: кожная (смещение происходит между кожными покровами и подкожными слоями); подкожная (между подкожным слоем и фасцией); фасциальная (соответственно, смещение выполняется в фасциях). При этом длительность, интенсивность, глубина воздействия, в зависимости от разновидности этого типа массажа, варьируется.

Периостальный

Другое его название – давящий. Выполняется точечно по подходящим костным основаниям. Действие проявляется в рефлекторном воздействии на различные органы, связанные нервными окончаниями с обрабатываемым периостом. При этом оказывается и влияние на функциональное состояние организма в целом, что позволяет относить этот вид массажных процедур к рефлексотерапии.

Точечный массаж

Очень древний вид рефлекторного массажа, имевший хождение еще на Древнем Востоке, в частности – в Китае и Корее. В его основе находится точечное воздействие пальцами массажиста на биологически активные точки, что позволяет через нервную систему оказывать лечебное и оздоравливающее воздействие на иные области и органы организма.

Техника этого массажа предусматривает самые разные манипуляции – давление, растирание, поглаживание, захват, вибрацию. В зависимости от характера и интенсивности действия эффект может быть как успокаивающим, так и возбуждающим.

Противопоказания

Основными противопоказаниями к прохождению данных массажных процедур являются:

  • злокачественные опухоли;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • кожные повреждения в зоне воздействия;
  • беременность и период лактации;
  • инфекционные заболевания;
  • психические расстройства;
  • онкология и пр.

Эффективность и великолепная результативность рефлекторного массажа доказана практикой и клиническими исследованиями, что делает эту методику весьма продуктивным инструментом решения различных лечебно-оздоровительных задач.

Рефлекторный массаж стоп

Массаж считается профессионалами правомочным направлением современной медицины. Массаж стоп рекомендуется в помощь при заболеваниях, особенное значение придаётся рефлекторному массажу.

Что представляет рефлекторный массаж стоп

Активным использованием подобного вида воздействия врачи стали заниматься в начале прошлого столетия. Известные учёные пришли к закономерному выводу, что организм человека – постоянная и цельная субстанция, каждая точка и область в которой неразрывно взаимосвязаны. Изобретателю рефлекторного массажа удалось обосновать, что нажатие на определённую зону, точку либо область способно избавить человека от физического недуга.

Истоком стала восточная медицина. Часто в восточной практике упоминается о подобной взаимосвязи отдельных зон со здоровьем человека. Теория нуждалась в доработке американских физиотерапевтов, которые ближе к середине минувшего века пришли к выводу, что нажатие далеко не на все точки становится лечебным для людей. Человеку, собирающемуся делать рефлекторный массаж стоп, требуются ориентиры.

Польза техники

Рефлексологи убеждены в чудотворном воздействии «точек» на человеческий организм. Техника располагает достоинствами и ощутимыми минусами. К примеру, не многие «новички» знают, что у врача обязана быть в наличии специальная карта стопы для исследования пациента. Осложняется выполнение техники разной формой ног больных, но благодаря подобной карте врач отыщет две полоски на стопе пациента, и отталкиваясь от полученной информации, «отправится» на поиски новых ориентиров.

Две полоски – продольные линии, отвечающие за разные зоны человеческого тела. Первая располагается под подушечкой стопы и больше похожа на дугу, относится к органам, находящимся в брюшной области. С помощью указанной черты возможно воздействовать на грудную клетку. Вторая полоса идёт вдоль подошвы, отвечает за талию человека и органы, расположенные в указанной зоне. В основе учения лежит гипотеза, предполагающая, что врач, воздействуя на точку в названных областях, способен влиять на орган, поражённый болезнью. Описан первый пример пользы подобной техники.

Явным преимуществом рефлексологии считается, что специалисты не выполняют функцию диагноста, не устанавливают диагноз пациенту, а занимаются непосредственным лечением болезни, с наибольшей концентрацией отслеживая собственные действия. Главным полезным свойством рефлекторного метода считается не лечение, а снятие стресса, выступающего причиной появления и развития болезни. Рефлексологи утверждают, что грамотный специалист вполне способен исключительно массажем ощутимо улучшить положение дел. Главная задача – добиться расслабления организма стимулированием зон.

Опытный врач способен убрать застои, образованные в стопах во время «обработки» продуктов. Маленькие кристаллы отложений становятся причиной образования соляных застойных явлений, наносящие здоровью вред. Приток крови от сердца к стопам – крайне медленный процесс, ускоряемый физиотерапевтом, владеющим техникой рефлекторного массажа. У техники присутствует заметный минус, определяющий в зарождающемся недоверии к практикам.

Можно ли нанести вред организму

Рефлекторный метод не считается научно подтверждённой практикой. Не нашлись учёные и врачи, взявшие перед больным полную ответственность за подобные действия. Выполняя процедуру, мастер либо человек способен нанести вред.

Массаж стоп – дело сложное. Рефлексологами подмечено правильно – на стопе располагается множество точек, воздействие на которые способно причинять боль человеку. Десять зон, выделенные практиками в качестве лечебных, выступают в роли своеобразного инструмента для нанесения тяжких неприятностей организму. Чувствительные зоны требуется обходить стороной либо подвергать наиболее мягкому и спокойному воздействию. Рефлексологи несколько противоречат прописной истине, считая, что кое-где надавить разрешено посильнее, добиваясь нужного результата, здорового тела.

метод не признан официальной медициной, люди причисляют вид массажа к нетрадиционной практике. Доказательства, безусловно подтверждающие пользу либо однозначный вред, отсутствуют. Нелишним окажется поход на курсы рефлексогенного массажа, обучение у профессионалов.

Техника выполнения рефлекторного массажа стоп

У рефлекторного массажа стоп обнаруживается неповторимый ход выполнения и определённые правила.

Массаж является точечным, главным инструментом воздействия считается большой палец мастера. Движения практика снабжены некоторыми особенностями:

  • Полагается плавно надавливать, а не агрессивно давить на болевую точку;
  • Большой пальчик находится на рефлекторной точке, нахождение которой «согласовано» с картой стопы;
  • При первом болевом ощущении пациента, профессионал обязан ослабить любое воздействие на стопу, прекратить массаж на некоторое время.

Подобные рекомендации озвучит любой врач. Перед походом на приём к рефлексологу либо проведением подобных «операций» самостоятельно, человек обязан изучить пару техник, помогающие снизить риск появления болевых и неприятных ощущений.

Учитывайте, воздействие на точки, которые находятся на стопе, сопровождается особенностями. В отдельных местах надавливания выполняются глубокими и интенсивными, в прочих – предписано поберечь чувствительные зоны. Большинство техник основано на подобном контрасте.

Первый метод: приподнять стопу, придать ей удобное положение, воздействовать на первую линию, похожую на дугу. Нога человека обретает устойчивое положение, не шатается. Это поможет быстрее расслабиться. Нажатия при подобной технике более плавные, чем при прочих способах массажа, исследуемая зона весьма чувствительна к точечному виду обращения.

Вторым методом станет техника под простым названием «вперёд-назад». В основу входят плавные движения рукой по стопе, осуществляемые преимущественно в двух направлениях. Движения должны осуществляться поперёк стопы, обязаны оставаться скользящими, не грубыми.

Где пройти курсы

Для людей, заинтересованных подобной методикой лечения, рациональным станет обращение на курсы обучения массажу ног. Однако из-за оговорённого выше минуса возможность поиска учителей осложнена.

Курсы – дело ответственное, редкие практики, считающиеся просвещёнными в вопросе, станут утверждать, что практикуемая методология признана вполне обоснованной с медицинской стороны. Указанным фактором и осложняется поиск подходящих заведений.

Вникая в смысл массажа, порой достаточно веры человека в результативность техники. Однако недоверчивую точку зрения официальной медицины также не стоит сбрасывать со счетов.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector