Приемы и техники тибетского массажа в домашних условиях | Masajista.ru

Приемы и техники тибетского массажа в домашних условиях

Тибетский массаж

Тибетская медицина уверена, что физическое здоровье человека зависит от состояния его духовной сферы и энергетического баланса. Поэтому, чтобы быть здоровым нужно воздействовать одновременно на все эти важные области.

Заслуженной популярностью пользуется массаж Ку Нье, в нем заложены секреты удивительной медицины Тибета. Судя по многочисленным отзывам пациентов, он оказывает оздоравливающее влияние на только на тело и энергетику человека, но и гармонизирует внутренний мир.

Тибетский точечный массаж Кунье (Ку нье)

Этот древний метод включает не только физические манипуляции, но еще расслабление и медитацию. Массажист работает с духовным началом и телом одновременно. Физическое воздействие осуществляется массированием активных точек с использованием растительных масел.


Название метода переводится, как «массаж маслами». Он включает приемы классического массажа (разминание, растирание, пощипывание и прочие), но к ним добавляется акупрессура (влияние на активные точки) и применение масла. Перед сеансом проводится предварительная диагностика. Обычно для этого достаточно измерения пульса и анализа мочи.

Справка! Тибетский массаж Ку нье оказывает эффект омоложения, предотвращает многие заболевания и помогает бороться с их последствиями.

Положительное действие «Ку нье» на организм:

  • достигается душевная гармония;
  • укрепляется иммунитет;
  • повышается жизненная энергия;
  • омолаживается организм;
  • нормализуется давление;
  • улучшается внешний вид кожи;
  • уходит нервное напряжение и усталость;
  • излечиваются болезни

пищеварительной, дыхательной, сердечной системы;

  • болезни суставов, позвоночника.
  • проходит головная боль;
  • исчезают мышечные зажимы;
  • улучшается кровообращение и циркуляция лимфы.

После сеанса пациент ощущает прилив энергии, к нему возвращается молодость, внутренняя гармония и спокойствие.

Справка! Кунье показан для всех возрастных категорий: детей, взрослых, пожилых. Он разрешен беременным. Гармонично сочетается с различными видами йоги или медитации.

  • вирусные инфекции;
  • высокая температура;
  • раны, травмы, кожные высыпания;
  • период месячных;
  • онкологические болезни;
  • психозы;
  • варикоз;
  • высокое артериальное давление;
  • поздние сроки беременности;
  • серьезные заболевания внутренних органов.

Подготовка к массажу:За день до сеанса необходимо исключить никотин и спиртное. Легко перекусить за 2 часа до начала процедуры и принять душ. Непосредственно перед процедурой выпить немного воды и сходить в туалет и настроиться на расслабление.

Виды массажа

Существует несколько разновидностей тибетского точечного массажа, в зависимости от того что и как массируется.

Общий массаж тела

Длительность сеанса 1.5—2.5 часов, в зависти от индивидуальных особенностей. Стандартный курс 8-10 процедур. Оптимальное время проведения—после обеда. Лучшие утренние часы— с 6 до 8 утра. В разные сезоны года эффективность также различна: максимальная—зимой, минимальная—летом. Отлично влияет на результат посещение сауны или бани перед сеансом. После окончания процедуры рекомендуется полежать 20 минут.

Подготовка: На все части тела расчесывающими движениями наносится масло и втирается круговыми движениями. Тибетский массаж всего тела делается в таком порядке: затылок, позвоночник, плечевые суставы, руки и ноги. Точечное воздействие осуществляется движением кончиков пальцев или костяшек по кругу (по 9 раз в каждую сторону).

Отзывы говорят, что тибетский массаж для омоложения лица обладает косметическим действием. Кожа становится более ровной и гладкой, повышается ее тонус, уходят мешки и темные круги под глазами, угри и другие высыпания, уменьшается второй подбородок.


Важно предварительно очистить кожу и смазать маслом. Манипуляции производятся кончиками пальцев, начиная с шеи (движениями снизу-вверх по бокам, потом слева-направо). Далее массируются щеки, крылья носа, брови и лоб, области вокруг глаз, веки. Каждая лицевая мышца должна полностью расслабиться.

Тибетский массаж лица можно делать самой себе лежа, подложив валик под голову. Перед процедурой нужно энергично потереть ладони друг о друга, до ощущения тепла, чтобы стабилизировать биополе.

Процедура начинается с затылка, затем массажные движения выполняются вдоль спины. Нужно пройти большими пальцами по позвоночнику, при помощи нажатия массировать участки по бокам от позвоночника, проработать плечевые суставы. Для мышц спины применяются приемы растирание и разминание. шея массируется обратной стороной ладоней. Затем проводится баночный вакуумный массаж спины. Завершается сеанс мягкими разглаживающими движениями и втиранием в тело муки (ячменной, гороховой) для впитывания масла и токсинов.

Энергетический массаж

Этот метод самомассажа появился благодаря тибетским монахам. Он улучшает работу эндокринной системы и стабилизирует гормональный баланс. Это своеобразная энергетическая зарядка, она воздействует на биополе и очищает чакры. Эффективнее всего проводить ее рано утром, лежа в постели.

Сухой массаж

Интересная разновидность— сухой массаж. Процедура активизирует кровообращение, придает жизненные силы, выводит шлаки, улучшает пищеварение и метаболизм пищеварению, избавляет от лишнего веса и целлюлита.

Делать нужно всего 3 минуты по утрам перед душем или масляным массажем. Понадобиться сухая щетка, люфа или шелковая рукавица. Движения должны быть сильными, поглаживающими, направленны как при классическом способе сверху-вниз и по кругу. Можно делать самомассаж, начиная с головы и заканчивая ногами.

Во время применения всех описанных техник массажист может использовать дополнительные приспособления: мешочки с травами, бамбуковые палочки, горячие камушки, поющие чаши и прочие.

Все виды тибетского массажа оказывают огромное положительное воздействие на здоровье человека, раскрываются энергетические каналы, происходит мощное омолаживающее воздействие. Его можно проводить в профилактических, лечебных, реабилитационных целях.

Тибетский массаж

Статистика послуги

  • Информация
  • Отзывы (0)
  • Акции (0)
  • Ответы (0)
  • Фото (0)
  • Видео (0)
  • Прайс (1)
  • Специалисты (1)

Детали услуги

Тибетский массаж – уникальная оздоровительная процедура, совершенствовавшаяся тысячелетия умнейшими целителями Востока. Высокий ритм современной жизни наполненной множеством ежедневных забот, встреч и стрессов нередко заставляет расплачиваться нас своим здоровьем, а тибетский массаж способен исправить.

Массаж как средство профилактики стрессов

Постоянное напряжение, в котором находится наше психологическое и физическое состояние, приводят к множеству проблем с организмом, начиная от истощения и заканчивая серьезными болезнями. С другой стороны вся эта рутина, подрывающая здоровье, часто необходима для того, чтобы сохранять свое финансовое благополучие. И отказаться от такого темпа просто нет возможности. Поэтому, необходимо найти способ восстанавливать свои силы, при этом, не нарушая своего рабочего графика. А одним из лучших способов восстановления сил душевных и телесных является тибетский массаж.

Древняя наука восстановления и релакса

Медицина Востока с древних времен утверждала, что между физическим и духовным состоянием человека имеется прямая связь. Постоянное напряжение, агрессия излучаемая человеком или подавленное настроение несут серьезную нагрузку и физическому здоровью организму. А в результате у человека по необъяснимым причинам начинаются те или иные проблемы со здоровьем. В особо тяжелых случаях негативное эмоциональное состояние может даже стать причиной того что человек по необъяснимым для других причинам станет угасать физически и ментально.

Многие, конечно, в таком состоянии берут отпуск и отправляются на отдых в горы, лес или море – кому что ближе. Но, несмотря на целительный эффект релаксирующего отпуска у него есть один существенный недостаток – кратковременный эффект. В отличие от тибетского массажа, процедуру которого можно проводить не реже раза в неделю отпуск на море продлится пару недель или максимум месяц. А за остальные время рутина успеет поглотить человека и нанести ему свой вред.

Тибетский массаж – результат работы восточных медиков

Тибетская медицина развивалась на протяжении трех тысяч лет. И техника массажа ха это время была доведена до совершенства. Восточные врачи ревности считали, что сначала болезнь поражает человека духовно и лишь потом физически. И обратно – если помочь вернуть человеку душевное здоровье и равновесие то и болезни, вызванные его нарушением, будут побеждены.

Конечно, современная медицина эффективно борется с множеством заболеваний, которые были не по плечу древним медикам. Но, как правило, терапия включает в себя применение лекарств и антибиотиков, а вот стрессы и расстройства энергетических центров, являющиеся причиной множества проблем со здоровьем – нет. С этими проблемами способен справиться только тибетский массаж.

Ку Нье – традиционная тысячелетняя методика Тибета

Самым известным сегодня видом тибетского массажа является Ку Нье – комплексное воздействие на системы организма. Процедура массажа направлена на работу с каждой группой мышц тела, суставами, сухожилиями и конечно подразумевает воздействие на точки акупунктуры. Название процедуры Ку Нье является составным от двух тибетских слов – «ку» переводится как «нанесение масла» а «нье» непосредственно означает саму процедуру массажа.

Сам тибетский массаж проводится в три этапа. Сначала наступает черед ку – на тело клиента наносятся масла, прорабатываются суставы и проводится наложение тепла. Второй этап Нье подразумевает непосредственно сам массаж, который проводится при помощи растирания, разминания, вибрации и простукивания сухожилий, мышц и участков кожи. Также на этом этапе проводится работа с энергетическими точками в которых циркулирует жизненная энергия. Заключительный этап процедуры тибетского массажа ки это этап очищения тела клиента от масел.

Техника проведения тибетского массажа

Массажные приемы, применяемые в процедуре тибетского массажа берущего свои истоки в глубокой древности можно разделить на три основных:

1. Разминание. В этой технике акцент ставится на растяжение мышц, а само разминание может быть продольное или поперечное, а также включать элементы вращения.

2. Вибрация. Она может быть прерывистая или непрерывная. Благодаря этому после процедуры в теле активизируются процессы детоксикации систем и органов. Данный прием позволяет восстановить равновесие телесной энергии и укрепить здоровье внутренних органов.

3. Воздействие на точки. Эта техника способствует восстановлению глубоких ментальных и энергетических уровней организма

Тибетский массаж обязательно включает в себя процедуру нанесения масел на тело пациента на все тело, от макушки головы до пальцев ног. Итогами процедуры становятся улучшение кровотока и лимфотока, улучшение состояния суставов и позвоночника, снятие блоков, в том числе и энергетических со всех проблемных зон. Выделяющиеся в процессе массажа на теле клиента токсины убираются на последней стадии процедуры при помощи специальной очищающей муки из гороха или ячменя. Длительность процедуры варьируется в зависимости от физического и энергетического состояния тела клиента.

Показания и противопоказания тибетского массажа

Являясь своего рода медицинской процедурой, тибетский массаж имеет ряд показаний и противопоказаний к прохождению процедуры. Показаниями являются:

1. Заикание, бессонница и отеки лица.

2. Различные виды боли от головной до болей в суставах.

3. Болезни внутренних органов – сердца, печени, легких.

4. Проблемы с желудочно-кишечным трактом.

5. Стрессы, психологическое напряжение, переутомление, проблемы с памятью.

6. Гинекологические и урологические недуги.

7. Заболевания опорно-двигательного аппарата и восстановительные процедуры после инсультов.

Конечно, это не весь список проблем, справиться с которыми способен помочь тибетский массаж. Но проводить процедуру можно, только если у клиента:

1. Отсутствует аллергическая реакция на применяемые масла.

2. Нормальная температура тела.

3. Нет переломов костей и открытых ран.

4. Нормальное артериальное давление и отсутствуют сердечно — сосудистые заболевания.

5. Онкология, беременность, отравление и сильное менструальное кровотечение также являются причиной отказаться от процедуры тибетского массажа.

Иными словами тибетский массаж является уникальной техникой оздоровления применимою в широком спектре заболеваний. И не зря – ведь техника его проведения совершенствовалась тысячелетиями.

Тибетский массаж

Основная техника тибетского массажа основана на том, что методика его проведения выбирается для каждого человека индивидуально, также индивидуально подбираются и смешиваются эфирные масла.

Тибетский массаж — это комплекс процедур, который подбирается исходя из изучения строения тела, состояния кожи, мышечной массы. Преимущества тибетского массажа в том, что:

  1. Он помогает выводить токсины.
  2. Помогает восстановить правильную работу внутренних органов.
  3. Помогает улучшить коже, способствует ее омоложению.
  4. Помогает повысить иммунитет.
  5. Улучшает сон.
  6. Снимает симптомы депрессии, стресса и хронической усталости.

В зависимости от методики проведения тибетский массаж бывает четырех видов:

  1. Ку нье — это мягкий релаксический массаж с глубоким действием на тело. Пред сеансом этого массажа нужно пройти специальную диагностику, по результатам которого готовятся специальные масла или жиры.

Этот вид массажа является хорошим помощником в борьбе со многими болезнями. Например, от потери памяти или обмороков жиры нужно втирать в области 6 и 7 шейного позвонка, движения должны быть интенсивными.

  1. Массаж при помощи поющих чаш. Его основа-это ультразвуковая методика, поющие чаши созданы при помощи ручной ковки и специального материала.

Поющие чаши устанавливаются на тело лежащего человека, и массажист с помощью постукивания по ним создает звуки вибрации. От чаш разной величины и толщины получаются разные звуки, которые влияют на больные органы.

Для массажа поющими чашами нужно выбирать очень качественного и проверенного специалиста, потому наравне с пользой для здоровья, непрофессиональный массаж может принести вред.

  1. Самомассаж. Это очень легкий вид массажа потому его можно сделать самостоятельно, для этого нужно пять минут свободного времени и жесткие рукавицы. При помощи четырех сложенных пальцев нужно делать интенсивные круговые движения, чередуя их с продольными поглаживаниями. Этот вид массажа начинается с головы и шеи, затем переходит на плечи, предплечье и руки, далее идет грудная клетка, область живота, затем двигаться вниз до стоп ног.

Ежедневное проведение с утра такого массажа поможет улучшить кровообращение, сформировать правильный обмен веществ, улучшить пищеварение, это способствует похудению.

  1. Омолаживающий массаж. Эта разновидность включает в себя элементы обыкновенного массажа и приемы, направленные на психологическое восстановление, что способствует полному расслаблению организма. При проведении этого массажа нормализуется давление, снимается отечность, нормализуется работа печени, нервной системы, дыхания. Техника выполнения этого массажа снизу-вверх, т. е начинать нужно со ступней, затем подниматься выше.

Противопоказания для тибетского массажа:

  1. Высокая температура, наличие онкологии, заболевания, которые вызывают внутренние кровотечения.
  2. Кожные заболевания, аллергические реакции, психологические расстройства.
  3. ОРВИ, ОРЗ, расстройства кишечника.

Любой вид тибетского массажа при правильном проведении поможет оздоровить не только тело, но и душу.

Массажное путешествие в НЕПАЛ. Обучение тибетскому массажу Ку-нье и моксатерапии

Коротко об этом туре

  • с 20 ноя 2019 по 2 дек 2019
  • с 15 мар 2020 по 25 мар 2020

В РЕЗУЛЬТАТЕ ПОЕЗДКИ ВЫ:

— научитесь выполнять полную сессию традиционного тибетского массажа Ку-нье;
получите сертификат, дающий право проводить индивидуальные сеансы;
— обретете знания напрямую у носителей традиции;
познакомитесь с тибетской медициной, буддийской культурой;
увидите сказочный Непал и попрактикуете в удивительных местах Силы

КОРОТКО О ПРОГРАММЕ:

Полный курс обучения ку-нье занимает 10 дней, еще один день отводится нам на мастер-класс по моксатерапии (прижигание полынными сигарами) и экскурсии по окрестным монастырям.
Мы будем жить в буддийском ретритном центре в 22 км от Катманду, столицы Непала, в поросшей лесом долине Даллу в предгорьях Гималаев. Центр небольшой, очень уютный и оформлен в тибетском стиле. Неподалеку от центра находится одна из важнейших святынь для последователей тибетского буддизма — пещера, где обрел просветление Гуру Падмасамбхава.

massage_2_0_0.jpg

kunye_2.jpeg

kunye_5_0_0.jpeg

ПРОГРАММА МАССАЖНОГО ТУРА В НЕПАЛ

20 ноября / День 1
Прилет в Непал
По прилету в аэропорт г. Катманду нас встретят и отвезут в отель «Мандала», где Вы сможете отдохнуть от длительного перелета. Здесь в распоряжении участников тура в Непал будут 2-хместные номера с горячим душем и туалетом.
Прямо рядом с отелем находится древняя буддийская ступа Боуданатх — одно из самых святых мест паломничества для буддистов всего мира. Это крупнейшая в мире буддийская ступа, место силы, к которой ежегодно приезжают сотни тысяч туристов со всех уголков земли. В районе Боуды располагаются десятки буддийских монастырей.

21 ноября / Дни 2-11
Обучающий курс тибетского масляного массажа Ку-нье
В рамках курса вы полностью освоите технику традиционного масляного масаажа Ку-нье. Длительность курса — 10 дней. По завершению курса участники получают сертификат центра тибетской медицины «Pure Vision Sorig Healing and Research center», который дает возможность проводить индивидуальные сеансы массажа. Занятия проходят ежедневно с 9-00 до 17.00 с обеденным перерывом. Массаж Ку-Нье проводится 90 минут и охватывает все тело. Ежедневно мы будем изучать и отрабатывать приемы работы с отдельными частями тела. В конце курса мы отрабатываем всю сессию целиком и сдаем экзамен.

massage_ku-nie_vypuskniki_0.jpg

horge-metsa_2.jpg

moksaterapiya_2_0.jpg

В первый день нас ждет вступительная лекция: основы тибетской медицины, показания и противопоказания для проведения массажа, как правильно входить в контакт с телом пациента, каким должно быть дыхание во время проведения сеанса, чтобы не терять сил и не уставать.
Доктор тибетской медицины проведет для нас пуджу Будды Медицины и посвящение в мантру Медицинского Будды для того, чтобы создать связь с великими целителями прошлого.
Во второй день Вы освоите технику массажа задней поверхности ног (икр, бедер и стоп).
На третий день Вы научитесь технике массажа поясничного отдела и средней части спины.
На четвертый день мы начнем осваивать технику массажа верхней части спины и рук.
На пятый день начинается изучение правил массажа плеч, шеи и затылка.
На шестой день мы приступаем к массажу передней части ног и стоп.
На седьмой день Вы овладеете техникой массажа живота и груди.
На восьмой день Вас обучат правильно массировать руки, шею и голову.
На девятый день Вы сможете провести всю сессию массажа целиком и закрепить полученные в ходе занятий знания и навыки.
Наконец на десятый день обучения вы сдадите экзамен и получите сертификат.

Во время курса один день мы выделяем для мастер-класса по моксатерапии (прогревание полынными сигарами) и хорге-метса (прогревание мешочками с травами и теплым маслом). Нас ждет короткая теоретическая часть, затем демонстация и практика. При использовании моксы или хорге-метсы мы задействуем те же энергетически активные точки, что и во время массажа Ку-нье, эти техники помогут нам усилить и продлить эффект от массажа.
В этот же день мы совершим паломничество в священную пещеру Асура в Парпинге — место, где обрел просветление Падмасамбхава, легендарный Гуру Ринпоче, основатель тибетского буддизма, а также в Дакшинкали, индуистский храм богини Кали. В районе Парпинга расположено множество буддийских монастырей, мы также посетим некоторые из них.

2 декабря / день 12
Вылет в страну проживания
Трансфер в аэропорт

Тибетский массаж

Тибетский массаж

​Тибетский массаж — обширная оздоровительная программа, включающая в себя: специальное дыхание, масляный массаж, пилинг, проработку суставов и мышц, косметический массаж лица жемчужной раковиной, массаж головы, рефлексотерапия, работа с меридианами, стоунмассаж, массаж ракушками, антицеллюлитный массаж, разнообразные холодные и горячие компрессы, прогревания — мокса, массаж палочками Юк-Чо, массаж чакр и жизненной энергии Ла. Использование специальных благовоний усиливает эффект массажа и, одновременно, является одной из лечебных процедур тибетской медицины. 

Существует 2 его основных вида.

  • для расслабления и предотвращения нарушений различного характера в лечебных целях.
  • для профилактики, а также расслабления и укрепления иммунитета для относительно здоровых.

Учитывая возраст, пол и тип пациента (тип ветра, желчи или слизи), подбирается тот или иной вид масла. Сам массаж ку-нье проводится в три этапа: ку — нанесение масла, проработка суставов, наложение тепла (в зависимости от типа пациента) нье — этап непосредственного массажа, который состоит из работы с кожей, мышцами, сухожилиями посредством растираний, разминаний, вибраций различного вида, а также техники простукивания. Производится проработка точек и меридианов,по которым циркулирует жизненная энергия ки — этап очищения тела пациента от масла при помощи специального порошка, а также принятие им ванны или душа. Массаж делается обязательно в теплом, хорошо прогретом помещении, лучшее место — у камина или обогревателя. Для большего расслабления пациента используют спокойную музыку или звуки морского прибоя, дождя или ветра, а также тибетские благовония. Традиционно тибетский массаж проводят на матрасе, лежащем на полу, тело пациента укрыто одеялом для согревания. Лучшее время для массажа — зима: в холодное время наша внутренняя энергия сильна, и нанесение масла помогает уравновесить энергии тела. Летом же, когда погода жаркая и поры кожи открыты, человек теряет метаболический огонь, поэтому масло не применяют, а используют отвары трав. Непосредственно перед сеансом массажа пациент и массажист очищают свои энергетические каналы при помощи специальных дыхательных упражнений. Масло наносят на все тело массируемого, не пропуская ни одного участка кожи, тщательно прорабатывая все конечности по определенной схеме. Если масло втереть хорошо, уже на этом этапе можно добиться расслабления и уравновесить энергию ветра. После нанесения масла прорабатывают суставы для восстановления их подвижности, согревания и удаления излишков слизи. Суставы рук прорабатывают в позиции пациента лежа на животе, а ног и головы — на спине. Далее в соответствии с поставленным диагнозом применяют тепло по схеме расположения трех жизненных начал — ветра, слизи и желчи. Следующий этап — сам массаж, в котором прорабатывают мышцы, сухожилия, кожу, точки и меридианы. Аккуратно работают с мышцами на поверхностном, среднем и глубоком уровнях — задействуются и другие уровни, восстанавливается и улучшается работа мышц, снимаются блоки и напряжения. Поскольку все мышцы связаны между собой, при массаже сорок пять основных прорабатываются в значительной степени и все остальные.

Массажные приемы тибетского массажа:

  • Разминание — продольное и поперечное (с элементами вращения). Акцент — на растяжение мышц.
  • Вибрация — непрерывная и прерывистая. После массажа мышц проводят детоксикацию внутренних органов и массируют три пары поверхностных меридианов. Массаж этих каналов очень эффективен при лечении различных нарушений функций органов и для уравновешивания энергий. С меридианами работают при парезах, головокружении, нарушении памяти, ригидности суставов, ишиасе, мышечной слабости.
  • Воздействие на точки. Оно затрагивает не только проблемы физического характера, но и более глубокие уровни — энергетический и ментальный. Эффективность работы с точками зависит от стадии развития болезни. На раннем этапе лечение будет более эффективным. Точки связаны с внутренними органами и с жизненными началами, которые протекают по своим энергетическим каналам. Работа с точками состоит из нажатия, вращения, простукивания и согревания (охлаждения). Точки расположены по всему телу. Некоторые из них требуют очень осторожного подхода, другие менее чувствительны. Работа с ними зависит от состояния пациента и от того, как он реагирует на надавливание. При выборе точек для работы необходимо установить причины болезни и воздействовать на них соответствующим образом и в определенной последовательности.

После окончания массажа масло снимают с помощью специального порошка. Это необходимо делать всегда за исключением тех случаев, когда у пациента сухая кожа, что указывает на расстройство ветра. Тело поглощает масло через поры кожи, и если его не удалить, процесс абсорбции будет продолжаться, что может послужить причиной расстройства энергии слизи. После снятия масла пациента накрывают и оставляют отдыхать 10 минут. В результате процедуры ку-нье он полностью расслабляется, снимаются мышечные блоки, нормализуется амплитуда движений суставов. Пациент получает доступ к очень приятным чувственным переживаниям, которые приводят его к пониманию своего организма. Восстанавливается не только положительный эмоциональный фон — достигается устойчивое равновесие мыслей и чувств. Это один из важнейших факторов для формирования мотивации к здоровому образу жизни и пересмотру питания.

Кроме самого массажа в процедуру ку-нье часто включают такие внешние методы воздействия, как • использование специальной палочки для работы с точками и мышцами (юк чо) • прижигание (мокса) • бальнеотерапия (лум) • окуривание лекарственными субстанциями (лунг-дуг) • компрессы (дуг-чо) • массаж камнями (до-нье)

Тибетский гормональный массаж

Одним из лучших способов оздоровиться, омолодить свой организм и привести себя в тонус является тибетский гормональный массаж. В отличие от обычного расслабляющего массажа, массаж гормональных зон по тибетской технике оздоровляет организм не снаружи, а изнутри.

Как это работает

Всем известно, что гормоны являются важнейшими регуляторами процессов в нашем организме. В свою очередь деятельность гормонов регулируют так называемые органы внутренней секреции. Воздействие на определенные точки в человеческом теле стимулирует определенную реакцию желез внутренней секреции, в свою очередь за счет этого происходит выработка определенного количества тех или иных гормонов.

Гормоны же, поступая в кровь, распространяются по всему организму, указывая органам как скорректировать их работу. За счет этого происходит комплексное оздоровление и омоложение всего организма. В Тибете технику гормонального массажа монахи практиковали тысячелетиями.

Раньше считалось, что такой массаж открывает особые энергетические чакры человека, за счет чего и происходит оздоровления организма. С развитием технологий же, стала понятна истинная причина той пользы, которую оказывает организму гормональный массаж тибетских монахов – стимулирование эндокринной системы организма.

Немного истории

В нашей стране массовое распространение гормональный массаж получил после строительства электростанции в Тибетских горах в пятидесятых. Проводя ЛЭП, наши электрики решили запитать электричеством и местный монастырь. В благодарность монахи рассказали электрикам о секрете омоложения с помощью массажа. Через некоторое время была собрана научная экспедиция, задокументировавшая все наставления тибетских монахов, а еще через время пользу их массажа подтвердили научным путем советские биологи. Пик своей популярности гормональный массаж получил после публикации интервью одного из электриков в Комсомольской Правде.

Гормональный массаж сегодня

Сегодня же сложно представить себе более-менее достойного массажиста, не слышавшего о технике тибетского массажа. Все больше людей хотят опробовать тибетский гормональный массаж видео, в которых описана техника исполнения гормонального массажа, набирают ежесекундно десятки просмотров, а счастливцы двадцать лет назад познакомившиеся с этой уникальной техникой оздоровления до сих пор не верят своему счастью.

С помощью гормонального массажа можно не только омолодиться и оздоровиться, но даже вылечить многие хронические заболевания! Особенно эффективен такой массаж против заболеваний эндокринной системы и при профилактике гормональных сбоев среднего возраста.

Тибетский гормональный массаж видео

Тибетский массаж

Тибетский массаж считается уникальной системой, восстанавливающей энергобаланс тонких тел человека при воздействии на причину болезни.

Главная фишка тибетского массажа — при растирании массируемого участка тела происходит распределение крови и лимфы.

Это вызывает приток кислорода и необходимых веществ для активизирования местного кровообращения и окислительно-восстановительных процессов.

Какой эффект эти сухие медицинские научные термины дают на практике?

В результате снимаются боли, восстанавливаются функции позвоночника, повышается сопротивляемость сухожилий от физических и инфекционных воздействий, ускоряется вывод шлаков, ликвидируются застои.

Отток крови от органов к коже и мышцам расширяет сосуды, облегчает работу сердца, повышает нагнетательную способность сердца, улучшает кровоснабжение за счет сердечной мышцы.

В процессе тибетского массажа мы улучшаем здоровье и работаем на свою красоту. С кожи удаляются отжившие клетки, а также включается механизм роста новых клеток.

Повышается и налаживается процесс обмена веществ за счет улучшения кожного дыхания и усиления выделительных процессов.

При тибетском массаже улучшается функциональная способность ЦНС, усиливается регулирующая и координирующая функция, стимулируется регенерация и восстановительная способность периферических нервов.

Массаж отлично восстанавливает силы и повышает работоспособность.

Омолаживающий массаж как один из видов тибетского массажа

Этот массаж применяют как для расслабления, так и для оздоровления и лечения. Сеансы неповторимы за счет того, что приемы подбираются строго по канонам по соответствию типа обмена веществ и фигуры тела клиента.

При этом масло втирают по всей поверхности тела, тем самым создается ощущение целостности со вселенной.

Применяемое при тибетском массаже масло обладает не только насыщенностью витаминов и питательных веществ, но и успокаивающим действием на нервную систему организма.

При тибетском массаже происходит расслабление мышц, снимается стресс, а также уходят депрессия и усталость,уже в этот же день у вас получится быстро уснуть.

Тело словно наполняется энергией, происходит омоложение кожи. Приходит радость и появляется уверенность в завтрашнем дне.

Массаж маслом из-за мягкого воздействия с одновременным омолаживающим и косметическим эффектом рекомендуется женщинам, которые легко подвержены стрессу.

Тибетский массаж с применением травяных мешочков (один из видов фитотерапии) гармонизирует внутреннее состояние человека, снимает стресс за счет глубокого расслабления.

Травяные мешочки способствуют освобождению от отмерших клеток кожи, улучшают функцию желез, расширяют кровеносные сосуды, ускоряют кровоток, а также могут устранить венозный застой.

Эффект для красоты — кожа становится эластичная и упругая. Косметологи считают, что при использовании массажа с травяными мешочками женщины могут заменить большинство используемых своих косметических средств.

Энергия камней давно привлекала людей, как один из методов исцеления с помощью камней, предварительно нагретых и охлажденных. При этом устраняется напряжение и стресс, нейтрализуется негативная энергия.

В результате тело клиента наполняет ощутимый прилив сил. Мощная подзарядка от энергии камней способствует воссоединиться с внутренней силой земли.

Мы вспомним свою связь с природой, почувствуем себя защищенными и спокойными от обретения эмоционального и духовного равновесия.

Словом, если вы решили подлечить свои нервы, оздоровить весь организм и почувствовать мощный эффект, тибетский массаж — это то, что Вам нужно.

Тибетский массаж: омолаживающий, бамбуковый и травяной массаж тай-дзи. тибетский массаж камнями

Тибетский массаж – здоровье по всем направлениям

Сегодня уже никто не помнит, откуда возник массаж. Ведь люди во все времена, ещё с каменного столетия проявляли собственные чуства при помощи физического контакта.

Матери гладили и успокаивали собственных деток, взрослые поддерживать друг друга снимать утомленность, боль и напряжение. Физические прикосновения могли выражать симпатию, любовь, ободрение и умиротворенность.

Необходимо заявить, что массаж в различных формах был востребован во всех культурах в течении всего периода истории человечества. Как терапия массаж возник из ключевого инстинкта живых существ – ощущать прикосновения и дотрагиваться самому.

Однако как правильный способ терапии массаж, быстрее всего, возник в китае. Первые упоминания о массаже как о терапии встречаются в древнейших трактатах китайских врачей, написанных около 5000 лет тому назад. В них массаж упоминается вместе с акупунктурой и прочими методиками.

Массаж считается также главной частью тибетской системы здоровья. Тибетские врачи рассматривают массаж как систему, способную целиком возобновить все нюансы человеческого здоровья – психофизическое, биоэнергетическое и эмоциональное здоровье. Тибетский массаж направлен на возобновление баланса тонких энергий во всей биосистеме человека.

Спектр благотворного и восстанавливающего воздействия массажа на организм довольно широк, и мы не станем тут его анализировать. В данной статье мы попытаемся кратко описать ключевые способы тибетского массажа, используемые в настоящее время SPA-салонах. Разумеется, женщины, посещающие салоны, хотели бы, в первую очередь, знать о влиянии массажа на покров кожи. Массаж помогает коже интенсивно удалить отжившие клетки наружного слоя. Кожа лучше дышит, в ней усиливаются выделительные процессы, из-за чего она быстрее востанавливается и даже омолаживается – ведь массаж действует на все процессы обмена в организме.

Для нервной системы массаж – это возможность скорейшего восстановления и регенерации периферических нервов, исправления координирующей и регулирующей функции. Хороший массаж восстанавливает силы и увеличивает общую функциональность.

В уникальную систему тибетского массажа входят различные виды: суставной массаж, точечный массаж, массаж с маслами, нагревание камнями (речными и полудрагоценными) и полынными сигарами, массаж бамбуковыми палочками и ракушками.

Сейчас в SPA-салонах в виде главных разновидностей массажа могут применятся такие:

Тибетский омолаживающий массаж

Такой вид массажа используется для общего расслабления организма, а еще для излечения и выздоровления. Это оригинальный подход, при котором приёмы массажа выбираются индивидуально для любого пользователя, в зависимости от типа сложения тела и свойств вещественного обмена.

Вся тело растирается маслом, содержащим очень много питательных веществ и нужных витаминов. Эффект массажа с омолаживающим эффектом достигается за счёт специализированных приёмов растирания кожи все вместе с воздействием масла. Омолаживающий массаж успокаюет, оказует хорошее воздействие на сердечно-сосудистую, нервную и гормональную систему, а кожа смотрится подтянутой и свежей.

Такой вид массажа – самый расслабляющий и приятный. Он выделяется сильно выраженными антидепрессивными качествами, снимает утомленность и напряжение, спасает от бессонницы, заряжает энергетикой и радостью. При этом в нём отсутствуют силовые приёмы, а влияние на тело исключительно мягкое.

Тибетский омолаживающий массаж настолько нежен и мягок, что предлагается даже беременным представительницам прекрасного пола для расслабления и снятия стресса, а еще всем представительницам прекрасного пола, мечтающим всегда оставаться молодыми и привлекательными.

Тибетский бамбуковый массаж

Тибетский бамбуковый массаж – это комплексная SPA-процедура. В этом виде массажа применяются бамбуковые палочки – гладкие, крепкие и эластичные. Массаж при помощи подобных палочек помогает поднять тонус организма, и ощутить себя здоровым и энергичным.

В основе действия лежит тибетский омолаживающий массаж, потом идёт БАТ – массаж тонкими и небольшими бамбуковыми палочками по биологически энергичным точкам. И заканчивает технологию лимфодренажный массаж, где применяются палочки большего размера, а еще некоторые силовые приёмы: разминание, выжимание, поколачивание и вибрация. Весь комплекс в общем работает подобным образом, что дает возможность потихоньку убрать непосредственную причину заболевания.

Травяной массаж – тай-дзи

В его основе лежит принцип точечного массажа, однако влияние на тело выполняется не кистью или пальцами, а травяными мешочками, разогретыми специальнымобразом. Массируемая территория в данном варианте получает ещё и термальное влияние. Спектр действия массажа тай-дзи большой – он владеет не только идеальным лечебным и косметическим эффектом, но и оказует выраженное оздоровительное действие при многих заболеваниях.

Тай-дзи активирует ключевые защитные силы организма и улучшает иммунитет, увеличивает жизненный тонус, делает лучше трофические процессы в коже и вещественный обмен, микроциркуляцию и тонус мышц. Также во время массажа разогретыми травами организм получает очень много полезных микро- и макроорганизмов.

Кожа во время массажа тай-дзи становится такой упругой и эластичной, что косметологи уверены – травяной массаж способен оказывать такое же воздействие, как десятки сегодняшних средств косметики.

Массаж тай-дзи очень хорошо помогает при нарушениях вещественного обмена, ревматизмах, простудах, переутомлении, заболеваниях сосудисто-сердечной системы и костно-мышечного аппарата, невралгиях, невритах, радикулитах и прочих распространённых заболеваниях.

Тибетский массаж камнями

Энергия камня заманивала людей с давних пор. В некоторых культурах в большинстве случаев считают, что камни помнят не только минувшее земли, но и минувшее нашей вселенной. В китае горячие камни ещё около 4000 лет тому назад использовались для расслабления усталых мышц.

Сегодня излечение камнями – это методика, объединяющая в себе достижения сегодняшней науки и древних оздоровительных практик. В ходе массажа применяется комбинирование нагретых камней и сильно охлаждённых. Этот подход, чередующий тепло и холод, вызывает в организме конкретные реакции, и оказует хорошее физиологическое влияние.

Энергия камня снимает напряжение, утомленность и стресс, одинаково распределяет энергию в организме, даёт чувство равновесия и покоя. После тибетского массажа камнями тело целиком расслабляется, и мы ощущаем полную гармоничность с миром вокруг, а еще приобретаем мощный заряд энергии и дивный приток новых сил.

Тибетский массаж – это оригинальная система восстановления и сохранения здоровья, приводящая в норму энергетический баланс, и она позволяет человеку долгое время оставаться здоровым, молодым, энергичным и красивым.

Тибетский самомассаж — секреты восточной медицины

Тибетский самомассаж — секреты восточной медицины. На Востоке принято считать, что все тело человека пронизывают невидимые энергетические меридианы, по которым течет жизненная энергия ЦИ. Когда Ци протекает свободно, нигде не останавливаясь и не теряясь, но и не принося излишков в органы, человек здоров!

В его основе тибетского самомассажа лежит древнейшая целительная практика, основанная на вибрации. Суть этого массажа заключается в простукивании нашего тела.

Лечебное воздействие этого массажа состоит в том, что вибрация, возникающая при простукивании, освобождает внутренние ткани и органы от токсинов , устраняет блоки для течения энергии,великолепно выравнивает энергетику тела, удаляет негативную энергию и восстанавливает энергетический статус.

Это значит, выполняя этот простой самомассаж, вы обеспечиваете себе хорошее физическое состояние, уйдут внутренние блоки в теле будет легкость и гармония.

Техника выполнения

Выполнять массаж нужно утром перед любой физической зарядкой.

  1. Делать массаж нужно обеими руками, подушечками полусогнутых пальцев. Руки должны быть расслабленны.
  2. Начинаете с головы, простукиваете лоб, затылок, затем спускаетесь к шее, простукиваете шейные позвонки, плечи.
  3. Переходите на грудную клетку и руки
  4. С наружной стороны простукиваете левую руку правой рукой вниз, а внутреннюю сторону вверх. Тоже самое повторяете с другой рукой
  5. Простукиваете живот, поясницу, бедра, ноги.
  6. Переднюю и наружную сторону ноги вниз,заднюю и внутреннюю сторону вверх.
  7. Заканчиваете массаж простукиванием стоп.
  8. На все про все у вас уйдет 2-3 минуты

Просто включите этот комплекс в вашу утреннюю зарядку и через пару недель и он станет ее неотъемлемой частью.А если вы объедините этот массаж с 5-минутной техникой улучшения настроения, то цены ему не будет!

Комплекс утренней гимнастики-До-Ин

Оказывается, есть еще один простой способ, благодаря которому, можно не только поддерживать свое здоровье, но и обеспечить себе отличное настроение на целый день.

Это полезный самомассаж родом из Тибета, который представляет собой комплекс утренней гимнастики-До-Ин, которую можно делать не вставая с постели и всего три минуты.

«Секреты древнего Тибета» автора Софии Стурчак — это комплекс упражнений, который изменил жизнь многих людей, он поможет и нам.

Согласитесь, всего 3 минуты, чтобы привести себя в рабочее состояние и обеспечить себе хорошее настроение настроение на целый день, это классно!

В полном объеме гимнастика До-Ин включает в себя 25 упражнений, но в нашем ритме жизни, выполнять 25 упражнений слишком долго, поэтому мини-комплекс включает в себя всего пять. Но и этого будет достаточно, чтобы обеспечить себе хорошее настроение на целый день.

Этот комплекс желательно выполнять сразу после пробуждения, не вставая с постели (также вы можете его делать в любое время, когда вам это понадобится).

Упражнение 1

Тщательно растирайте ушные раковины большими и указательными пальцами, а затем ладонями. Всего10-20 растираний пальцами и 10-20 ладонями

Упражнение 2

Как поднять себе настроение дома?

Поглаживайте голову раскрытой ладонью правой и левой руки, начиная со лба к затылку и обратно 10-15 раз

Упражнение 3

Выполните движение» умывание лица раскрытыми ладонями». Двигайте ладонями вверх вниз, захватывая щеки и вески 15-20 раз.

Упражнение 4

Сядьте и скрестив пальцы, положите из сзади на шею. Старайтесь откидывать голову назад, преодолевая сопротивление рук 15-20 раз в среднем темпе.

Упражнение 5

Сидя, слегка наклонитесь вперед и буграми обеих ладоней разотрите область поясницы движениями вверх вниз,правую и левую руку двигая в противоположных направлениях. Начинайте движение от позвоночника продвигаясь к боковым поверхностям.

Сделайте 20-30 движений с небольшим нажимом. Вот и все!

Все эти упражнения активизируют важные точки нашего организма, отвечающие за хорошее самочувствие в течении дня.

При желании этот комплекс может освоить каждый человек, и лично убедиться в его эффективном воздействии!

Главное, не лениться! Ведь всего три минуты, всего 5 упражнений , а какой эффект! Надеюсь, эта гимнастика войдет в привычный образ жизни тех, кто о ней узнал и б удет приносить пользу и давать заряд хорошего настроения на целый день!

Тибетский массаж

На сегодняшний день наше физическое и психологическое состояние находится в постоянном напряжении. Ритм современной жизни задает очень высокий темп, который приходится держать, не смотря не на что, от этого, как правило, зависит наше финансовое благополучие и благополучие наших родных. Но при этом идет полное физическое и психологическое истощение организма, что ведет к всевозможным болезням.

Еще с древних времен медики востока заметили связь между духовным и физическим состоянием человека. Если человек находится в постоянном напряжении, излишнем агрессивном состоянии, или подавлен, то и его организм будет страдать не чуть не меньше, а возможно даже и больше. Могут начать заболевать внутренние органы, нервная система, мышцы, скелет, суставы, мозг, и человек начинает угасать, как ментально, так и физически.
Мы берем отпуска, отдыхаем на море или в горах, в джунглях или равнинах, во всевозможных климатических зонах и поясах. Но это всего лишь две, максимум четыре недели в год, задумайтесь, достаточно ли этого, и ответ будет очевиден, нет.
Но что же делать тогда, как помочь себе и своим близким? Ответ прост, воспользуйтесь знаниями тибетской медицины.

Тибетская медицина уходит своими корнями в далекое прошлое и насчитывает более трех тысяч лет. Основой тибетской медицины является достижение гармонии между природой, духовным состоянием человека и его физическим телом. Считается что человек, в начале «заболевает духовно», а уже потом болезнь поражает его тело. Поэтому испокон веков лечением людей занимались признанные и специально обученные Ламы. Лечение любых болезней включает в себя четыре основных составляющие: предписание диеты, поведения, лекарств и проведение различных видов внешних терапий. В тибетской медицине применяют шесть основных внешних терапий. В трактате «Четырех медицинских Тантр», эти внешние виды терапии перечисляются в следующем порядке: кровопускание (которое применяют при хронических заболеваниях на 77 точках тела), прижигания (которое применяют на особых точках тела), компрессы, массаж Ку Нье , акупунктура. В этой книге, большое внимание уделяется массажу.

Традиционный тибетский массаж «Ку Нье» – это комплексное воздействие на весь организм, как физическое, так и энергетическое, различными приемами, работой с мышцами, связками, сухожилиями, суставами, позвоночником и работа с точками акупунктуры.
Само слово «Ку Нье» в переводе с тибетского, означает следующее: «Ку» — нанесение масла, «Нье» — массаж.
Масло наносится на все тело пациента, от макушки головы, до кончиков пальцев на ногах, в результате чего тело расслабляется. После, идет непосредственно сам массаж, традиционно он проводится на полу, куда предварительно стелется одеяло. В нем присутствует работа со всеми группами мышц, связок и сухожилий, воздействие на лимфоток и кровообращение, работа с суставами и позвоночником, элементы растяжения и снятия «блоков» во всех проблемных зонах как физических, так и энергетических. И заключительная стадия, это удаление масла с кожи человека с помощью гороховой или ячменной мук, поскольку в нем остаются токсины, выделяющиеся во время массажа.
При массаже «Ку Нье» к каждому человеку используется индивидуальный подход, в зависимости от его недуга, поскольку восстанавливает не только физическое здоровье, но и его энергетику, он проводится как для лечения, так и для профилактики. Количество сеансов и время его проведения, как и подход к лечению, индивидуальны для каждого человека, примерно составляют от восьми до тринадцати сеансов, а продолжительность от 1 часа 15 минут, до 2 часов 30 минут.

Показания к применению массажа «Ку Нье»

1. Бессонница
2. Заикание
3. Отеки лица
4. Различные виды боли – головная, мышечная, суставная
5. Сердечно-сосудистые заболевания
6. Цирроз печени, опухоли в печени
7. Заболевания легких
8. Заболевания желудочно-кишечного тракта
9. Запоры
10. Геморрой
11. Гинекологические и урологические заболевания
12. Заболевания лимфатической системы
13. Стресс, внутреннее психологическое напряжение
14. При проблемах с памятью
15. Переутомление
16. Заболевания опорно-двигательной системы
17. Болезни желчного пузыря
18. Неврологические заболевания
19. Менструальные проблемы
20. Заболевания предстательной железы
21. При восстановительном лечении после инсультов

Противопоказания к применению массажа «Ку Нье»

1. При аллергии на применяемые масла
2. При повышенной температуре
3. При переломах костей
4. При открытых ранах
5. При сильном менструальном кровотечении
6. При отравлениях
7. При онкологических заболеваниях
8. При сердечно- сосудистых заболеваниях
9. При повышенном артериальном давлении
10. Во время беременности

Таим образом, мы можем подвести итог, традиционный тибетский массаж «Ку Нье», это эффективная система лечения человека, которая доказала свою уникальность и пользу тысячами лет совершенствование.
В отличии от современной медицины, она способна не только лечить тело, но и давать жизненную энергию, для самосовершенствования и реализации скрытых возможностей организма, о которых вы и не подозревали.
Придя на первый сеанс массажа, вы поймете, что это именно та панацея от большинства ваших проблем, которую вы искали всю жизнь.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector