Проведение массажа глаз при заболеваниях | Masajista.ru

Проведение массажа глаз при заболеваниях

Вербов.А.Ф, Основы лечебного массажа. Серия «Мединина для Вас»., 2002

Массаж при болезнях глаз

Массаж в офтальмологической практике применяется при различных хронических воспалительных заболеваниях век, затяжных катаральных коньюнктивитах, болезнях роговицы, в начальной стадии паренхиматозного кератита, при склерите, эписклерите, травматической катаракте, глаукоме (с целью понижения внутриглазного давления), после пластических операций с целью ускорения приживления трансплантата, а также предупреждения рубцовых спаек.
Массаж век применяется главным образом при простом и чешуйчатом блефарите и производится двояким способом: при опущенном или поднятом веке. Массажу предшествует обезжиривание края века путем протирания его смоченным в спирте или

Рис. 120. Массаж века и конъюнктивы при
опущенном век#»
в смеси спирта с эфиром ватным тампоном, навернутым на стеклянную палочку с целью удаления сальных чешуек и открытия выводных протоков сальных желез (Дормидоитова К. В., 1963). Массаж в виде поглаживания производится ватным тампоном, пропитанным 1 %-ным раствором синтомициновой эмульсии или другим соответствующим лекарственным веществом (10-20 %-ная альбуцидная мазь, 1 %-ная тстрациклнновая мазь и др.).
Массаж конъюнктивита века производится через кожу века или при вывернутом веке.
Массаж конъюнктивы через кожу века выполняется при помощи стеклянной палочки с закругленным концом, на который навертывают ватку с лекарственным веществом. Стеклянную палочку с ваткой подводят под слегка оттянутое веко вплоть до переходной складки и сверху на веко ставят указательный палец (рис. 120). Нажимая слегка на веко так, чтобы не давить на глазное яблоко, производят попеременно поглаживание и растирание параллельно свободному краю века в направлении от внутреннего угла к наружному углу соответственно пути оттока венозных и лимфатических сосудов. Стеклянной палочкой можно массировать все части конъюнктивы: переходную складку, полулунную складку, слезный сосочек.

Массаж конъюнктивы при вывернутом веке также производят при помощи стеклянной палочки (рис. 121). Этот способ массажа длительное время применялся при трахоме. За последнее

Рис. 121. Массаж века и конъюнктивы при вывернутом веке.

время в связи с внедрением в практику лечения трахомы высокоэффективных химиотерапевтических средств массаж конъюнктивы при трахоме находит все меньше и меньше сторонников.
Массаж мейбомиевых желез производится через кожу века. Массажу предшествует легкая анестезия путем троекратного впускания 0,25 %-ного раствора дикаина. Затем, подложив под оттянутое веко стеклянную палочку и слегка сдавливая толщу века между пальцем и стеклянной палочкой, производят круговое поглаживание в направлении от внутреннего угла глаза к наружному, выдавливая секрет из мейбомиевых желез. В зависимости от показаний массаж производят 1-2 раза в день или через день.
Массаж глазного яблока выполняется через веко. Применяют различные приемы:
а) слегка смазав веко вазелином, производят большим и указательным пальцами поглаживание по направлению от центра роговицы к экватору глаза или круговые движения по корнсосклсраль- ной границе, слегка надавливая при этом по закрытому верхнему веку на глазное яблоко;
б) ладонной поверхностью концевой фаланги среднего пальца производят прерывистые ритмические надавливания на глазное яблоко;
в) захватив с боков указательным и средним пальцами глазное яблоко, производят легкое прерывистое сдавливание.
Длительность массажа 2-5 минут.
При заболеваниях глаз помимо ручного массажа применяется также вибрационный массаж при помощи аппарата. Такой аппарат впервые был предложен А. Н. Маклаковым в 1893 г. (рис. 122). Вибратод, представляющий собой небольшой шарик из слоновой кости величиной с горошину, приводится в действие электрическим моторчиком, который может давать до 9000 вибраций в минуту. Во время вибрации вибратод не должен отходить от массирующего участка и вызывать боли. У некоторых больных вибрационный массаж вызывает усиленное чиханье, чувство ползания мурашек
Рис. 122. Вибратор Маклакова.

по спине, потливость лба. Все эти явления после окончания массажа быстро проходят.
Первые экспериментальные, а также клинические исследования в физиологическом действии вибрационного массажа при различных заболеваниях глаз принадлежат К. В. Снегиреву (1890). Экспериментальные исследования, проводившиеся на кроликах, показали, что вибрационный массаж значительно усиливает диффузию раствора флюоресцсина из коньюнктивального мешка в переднюю камеру глаза, а также способствует очищению и васкуляризации ран роговицы. Под влиянием вибрационного массажа значительно повышается всасывание гноя и крови из передней камеры глаза. Клинические наблюдения над больными показали, что массаж ускоряет всасывание крови при подконъюиктивальных крово- излияниях; при воспалении роговой оболочки и ее помутнении вибрационный массаж способствует рассасыванию инфильтрата, а при воспалении радужки ускоряет всасыва1шс экссудата. Вибрационный массаж глазного яблока может снижать внутриглазное давление как в здоровом, так и в глаукоматозном глазу (Маклаков А. //., 1893; Снегирев К. В., 1890; Муравлешкин //. //., 1926; Болгов П. Я., 1947, и др.). По П. Я. Болгову, вибрационный массаж наиболее эффективен при острой глаукоме.
Вибрационный массаж коиыопктивы века. К. И. Цикулеико (1924) рекомендует больному смотреть вниз, если внбратод подводится под нижнее веко, и вверх, если вибратод подводится под верхнее веко. Во время массажа вибратод передвигают параллельно свободному краю века в направлении от внутреннего угла к наружному. При заболеваниях конъюнктивы, обусловленных гипер- сскрсцией мейбомиевых желез, вибратод передвигают по ходу выводных протоков желез.
Вибрационный массаж роговицы. Вибратод прикладывают к самой роговице. Вначале производят 2-3 массажных движения в форме поглаживания по lymbus comcac, а затем внбратод ведут в направлении от центра роговицы к периферии по радиусам, заканчивая снова 2-3 массирующими движениями по lymbus comeae. Во время массирования больной может передвигать глазное яблоко в ту или дру1ую сторону и таким образом подставлять массирующему пальцу не область роговицы (ближайшую окружность), а какой-либо другой участок глазного яблока. Во избежание этого рекомендуется во время массирования заставлять больного смотреть другим глазом в какую-нибудь определенную точку с тем, чтобы можно было наблюдать за его глазным яблоком и, следовательно, ориентироваться относительно положения роговицы массируемого глаза.
Вибрационный массаж склеры производится по радиарным направлениям от lymbus comeae к переходной складке.

Рис. 123. Аппарат Дельстапша для ручного
пневчомассажа уха.
Массаж после пластических операций, по Л. А. Коллену, следует начинать рано, вслед за снятием швов, с целью воспрепятствовать процессу сморщивания трансплантата, а также для улучшения его васкуляризации. Из массажных приемов применяется легкое поверхностное поглаживание, растирание и прерывистая вибрация (пунктнрование). После того как послеоперационный рубец окреп, можно переходить к более энергичным массажным движениям. Массаж нужно проводить длительно, так как процесс рубцевания протекает медленно. В период рубцевания рекомендуется комбинировать массаж с физиотерапевтическими процедурами (парафиновые аппликации, дарсонвализация, электрофорез с йодом или цинком). В случаях рубцового лагофтальма показано комбинированное применение массажа и лечебной физической культуры — активные и пассивные движения век (замыкание и размыкание век в определенном ритме и др.).
Противопоказания к массажу:

  1. острые воспалительные заболевания глаз любой этиологии;
  2. нарушение целости глаза (прободное ранение глаза);
  3. нагноительные процессы в глазу и его придатках;
  4. язва роговицы;
  5. тяжелые иридоциклиты;
  6. наклонность к внутриглазным кровоизлияниям;
  7. высокая (осложненная) близорукость;
  8. злокачественные новообразования глаза.

Массаж глаз при лечении некоторых заболеваний

Массаж лица (и массаж области вокруг глаз в частности) воспринимается пациентами только как процедура, улучшающая внешний вид и состояние кожи. Однако правильная методика массажа глаз и периорбитальной области — важная составляющая комплексной терапии многих заболеваний и патологических состояний глаз. Так, массаж в офтальмологии применяется при следующих заболеваниях:

1. заболевания и повреждения роговицы (инфекционные и травматические кератиты, рубцовые изменения);

2. конъюнктивиты и блефароконъюнктивиты (воспаление слизистой оболочки глаз и век);

3. травматическая катаракта (помутнение хрусталика глаза);

4. глаукома — тяжелое заболевание глаз, связанное с повышением внутриглазного давления и повреждением зрительного нерва;

5. параличи и парезы (частичные параличи) глазных мышц;

6. прогрессирующая близорукость (миопия) и зрительная утомляемость (астенопия) и др.

Какое же действие оказывает массаж на ткани глаз? В процессе вибрационого массажа в первую очередь повышается кровообращение, увеличивается поступление питательных веществ к тканям глаз, ускоряются обменные процессы и рассасывание отеков. В процессе процедуры происходит раздражение нервных окончаний, что способствует снижению болевой чувствительности и внутриглазного давления (это справедливо как для глаза с патологией, так и для здорового глаза).

Лечебный массаж при заболеваниях глаз осуществляется медицинским массажистом, с учетом показаний и противопоказаний к процедуре. Применяемые методики: поглаживание, растирание, разминание, вибрация. Массаж не должен сопровождаться любыми болезненными ощущениями, после сеанса пациент чувствует расслабление и улучшение состояния. При офтальмологических болезнях (близорукости, глаукоме, астенопии, косоглазии) делают массаж глазных яблок, массаж мягких тканей лица и периорбитальной области, а также классическиq массаж шейного отдела позвоночника (для улучшения кровоснабжения, при прогрессирующей близорукости на фоне неврологических расстройств).

При массаже глазных яблок применяются нежные надавливания по специальной методике, продолжительность сеансов определяет врач в зависимости от заболевания. Массаж мягких тканей лица в области вокруг глаз осуществляется по линиям надбровных и подбровных дуг, на висках, с применением различных приемов.

С учетом ритма жизни и нагрузок на зрительный анализатор у современного человека массаж глазных яблок и периорбитальной области можно рекомендовать чуть ли не каждому офисному работнику. При этом нельзя сравнивать действие ручного массажа и массажных глазных тренажеров, широко рекламируемых и применяемых. Лучше воспользоваться услугами медицинского массажиста и только после его рекомендации (и консультации офтальмолога) можно использовать какие-либо глазные тренажеры. И к массажу глаз, и к применению глазных массажеров существуют противопоказания, среди которых: гнойные процессы в тканях глаз, травмы глаза с прободением, миопия высокой степени, злокачественные заболевания и др.

Немного о самостоятельном массаже и гимнастике для глаз. Безусловно, забота о здоровье глаз очень важна для людей, работа которых связана с компьютером или любым зрительным напряжением. Но перед тем, как активно заниматься специальной гимнастикой для глаз или самомассажем, лучше проконсультироваться с офтальмологом, ведь плохо устраняющееся напряжение зрительного анализатора и неприятные ощущение в области глаз не всегда связаны с переутомлением, это может быть проявлением какого-либо заболевания.

Массаж. Профилактика зрения

Содержание:

При лечении болезней глаз можно применять несколько разновидностей массажа: классический массаж тела массажистом, самомассаж и водный массаж.

↑ Классический массаж

это широко распространенный метод. Он может применяться при многих заболеваниях различных органов и систем. Классический массаж представляет собой совокупность четырех основных приемов, выполнение каждого из которых может быть в нескольких вариациях.

Последовательность приемов также строго определенная при любых заболеваниях: поглаживание, растирание, разминание, поколачивание, а в заключение сеанса и после выполнения каждого приема — вновь поглаживание. В зависимости от конкретного заболевания массируемые участки и используемые приемы могут отличаться. В целом же список заболеваний, при которых важным методом лечения является массаж, очень широк и включает в себя, помимо прочего, различные нарушения зрения.

Не менее обширен и список противопоказаний к проведению массажа:

  1. общее тяжелое состояние;
  2. повышенная температура тела;
  3. наличие сильных болей, снимаемых только лекарствами;
  4. все заболевания крови и склонность к кровотечениям;
  5. все заболевания кожи;
  6. тяжелая артериальная гипертония;
  7. любые опухоли, в том числе доброкачественные;
  8. открытая форма туберкулеза;
  9. острые гнойные процессы;
  10. психические заболевания с повышенной возбудимостью;
  11. психическое и физическое утомление.

Поэтому перед применением массажа и самомассажа необходимо посоветоваться с врачом.

При заболеваниях глаз выполняется массаж спины на уровне шейного и грудного отделов позвоночника. Именно здесь от спинного мозга отходят нервные окончания, которые отвечают за состояние глаз и остроту зрения.

Шейный отдел начинается от границы роста волос по задней поверхности шеи и продолжается до седьмого шейного позвонка, который является наиболее выступающим наружу из всех позвонков за счет своего остистого отростка. Грудной отдел продолжается от этого участка до нижних ребер, где он граничит с поясничным отделом.

Массаж спины при нарушениях зрения может проводиться в положении сидя или лежа.

При выборе положения сидя нужно сесть на стул около стола так, чтобы можно было положить согнутые в локтях руки и голову на опору, позвоночник оставался прямым, а мышцы — расслабленными. Для этого на стол можно положить, например, стопку больших книг, накрыв их чем-нибудь мягким, или стопку белья до необходимого уровня.

При массаже в положении лежа нужно лечь на живот на достаточно твердую поверхность (например, кушетку), руки вытянуть вдоль туловища, голову повернуть и расслабить мышцы.

↑ Поглаживание

это обязательный прием в начале любого сеанса массажа. При этом массажист кладет обе руки полностью раскрытыми ладонями на спину больного в области нижней границы грудного отдела позвоночника и делает неторопливые продолжительные гладящие движения одновременно обеими руками по направлению к основанию шеи и чуть в стороны, к плечевым суставам. Поглаживание в шейном отделе, наоборот, выполняется его от верхней границы вниз, от срединной линии к плечам, и не всей ладонью, а только сложенными вместе пальцами. Поглаживание выполняется легко. Ладони массажиста надавливают на кожу больного, но не сдвигают ее по отношению к подлежащим мышцам. Поглаживание каждого отдела выполняется по 10раз, и с каждым разом сила нажима увеличивается, но так, чтобы кожа не собиралась в складки.

↑ Растирание выполняется сразу после поглаживания.

Этот прием выполняется более интенсивно, поэтому кожа смещается и собирается в небольшую складку, которая постоянно образуется впереди от массирующей руки. Растирание может производиться в разных направлениях, а не только снизу вверх или сверху вниз. Его цель — разогреть кожу, улучшить приток крови к массируемому участку. Растирание выполняется обычно спиралевидными движениями одной руки или короткими прямолинейными движениями одновременно обеих рук в противоположных направлениях.

На спине растирание может выполняться всей ладонью, ребром ладони или пальцами, сжатыми в кулак, на шее — ребром ладони или только пальцами, сложенными в одной плоскости или щипцеобразно. Иногда во время поглаживания и дальнейшего растирания можно ощутить в мышцах небольшие участки уплотнения. Если это не опухоль и не воспалительный процесс, а участки повышенного тонуса мышц, их можно попытаться разогнать разнонаправленными движениями ладони целиком, ребром ладони или пальцами.

↑ Разминание выполняется для глубокого воздействия на мышцы.

Обычно при выполнении этого приема отдельно лежащие мышцы, хорошо отграниченные от других (мышцы руки ног), захватываются пальцами обеих рук, слегка приподнимаются и сдавливаются. Но мышцы спины, массируемые при нарушениях зрения, представляют собой широкие пласты, которые невозможно захватить. Поэтому основной вариант приема разминания в этом случае — надавливание.

Оно выполняется всей ладонью, ее основанием, подушечками пальцев или тыльной поверхностью пальцев, сжатых в кулак, и заключается в прерывистом, толчкообразном надавливании несколько раз на одно и то же место. Такими надавливающими движениями проходят по мышцам спины справа и слева от позвоночника. Надавливание выполняется с частотой 20—60 раз в мин.

После сеанса массажа нужно сделать по 10 круговых движений глазами вправо и влево.

Массаж спины для улучшения зрения проводится 3-4раза в неделю.

↑ Самомассаж

выполняется самостоятельно. В целом его приемы соответствуют приемам классического массажа, но применяются на доступных частях тела.

Самомассаж выполняется в положении сидя или стоя. При этом мышцы шеи должны быть полностью расслаблены, для чего голову можно слегка опустить к груди. Приемы выполняются медленно. Каждый прием комплекса повторяется 5¬6 раз.

Массаж глазных яблок: показания к проведению и техника выполнения

В последнее десятилетие значительно возросла нагрузка на наши органы зрения, что негативно сказывается на здоровье глаз. С каждым годом количество людей, имеющих различные проблемы со зрением, только увеличивается.

Актуальным становится поиск эффективных способов снятия напряжения с глаз, позволяющих избежать появления тех или иных патологий зрительной системы.

Одним из доступных и безопасных методов лечения и профилактики различных заболеваний органов зрения считается массаж глазных яблок. Подробнее об этой процедуре поговорим в данной статье.

Назначение процедуры

Массаж глазных яблок является отличным способом профилактики и лечения различных патологий зрительной системы. Данный терапевтический метод позволяет:

  • снять накопившееся напряжение глаз;
  • повысить остроту зрения;
  • развить мускулатуру зрительных органов;
  • активизировать кровоснабжение, обменные процессы в органе.

Регулярное проведение массажа глазных яблок способствует снижению утомляемости глаз, снимает болевые ощущения и спазмы.

Под воздействием массажных движений улучшается кровоснабжение тканей, снимается нервное напряжение, что положительно сказывается на здоровье глаз.

Противопоказания к применению массажа глазных яблок

Даже к такой, на первый взгляд, простой и безопасной процедуре имеются противопоказания, которые не следует игнорировать.

Массаж глазных яблок не рекомендуется проводить:

  • в реабилитационный период после проведения офтальмологических операций;
  • при наличии гнойных процессов, воспалений;
  • при травмах органа зрения, изъявлениях роговицы;
  • при высокой степени миопии, некоторых видах глаукомы;
  • при злокачественных опухолях.

Кроме того, процедура противопоказана лицам, страдающим туберкулезом, повышенной нервной возбудимостью, гипертонией, гипертермией и некоторыми другими заболеваниями.

Техника выполнения массажа глазных яблок

Массаж глазных яблок может выполняться как самостоятельно, так и специалистом. Профессиональный массаж используется для лечения различных патологий зрительной системы: глаукомы, помутнения хрусталика, склерита и др.

Но чаще всего применяется самомассаж, позволяющий снять глазное напряжение. Рассмотрим подробнее процедуру проведения каждого вида массажа.

Самомассаж

Перед началом процедуры необходимо:

  1. Тщательно вымыть руки теплой водой с мылом.
  2. Занять удобное положение, позволяющее максимально расслабиться.
  3. Прогреть ладони рук. Для этого их необходимо тереть друг об друга в течение 50 секунд.

В первую очередь следует выполнить подготовительные упражнения. Для этого разогретыми ладонями нужно закрыть на пару секунд глаза. При этом важно, чтобы внутренняя поверхность ладоней касалась закрытых век. Упражнение выполняется 6-8 раз.

Затем необходимо сжать руки в кулаки и аккуратно потереть ими глазное яблоко, избегая чересчур сильных нажатий.
После проведенной подготовительной работы, переходят собственно к массажу глазных яблок, который выполняется поэтапно при помощи подушечек пальцев.

На каждый этап советуется уделять не менее двух минут:

  • 1 этап. Массаж надбровной дуги. Выполняется круговыми движениями. При выявлении болезненных точек, необходимо каждую из них массажировать в течение не менее сорока секунд.
  • 2 этап. Массаж нижней области глазницы. Массажные движения необходимо выполнять с легким нажимом.
  • 3 этап. Массаж внутренних и внешних уголков глаз.
  • 4 этап. Массаж переносицы. Движения необходимо выполнять к началу переносицы. Особое внимание следует уделить носовой дуге, в которой находится слезный канал.
  • 5 этап. Массаж носовых пазух, располагающихся ниже зрительных органов. Для достижения более высоких результатов нужно подушечками пальцев нащупать углубления в нижней области глазницы и хорошенько их промассировать, слегка надавливая. Эти впадинки считаются биологически активными точками. Массаж таких точек позволяет улучшить общий тонус организма.
  • 6 этап. Следует закрыть глаза, и подушечками пальцев слегка надавить на глазные яблоки. Затем ослабить нажим.

Повторять упражнение необходимо 8-10 раз. Заключительным этапом является выполнение первого упражнения, выполняющегося при подготовке к массажу: разогретыми ладонями касаемся глазных яблок.

Профессиональный массаж

Процедура массажа проводится через веки. Длительность лечения зависит от вида офтальмологического заболевания. Как правило, курс массажа включает 10-15 процедур, продолжительность каждой из которых в среднем 5-7 минут.

Пациент занимает положение лежа. На его веки наносится небольшое количество специального крема или вазелина, брови обрабатываются спиртом. Массажист тщательно подготавливает свои руки: моет, дезинфицирует, разогревает ладони.

Как правило, лечебный массаж глазных яблок чередуется с действиями в лицевой и воротниковой области. В первую очередь проводится массаж передней лицевой вены, с целью оттока из нее крови.

Далее массажируется круговая мышца органа зрения. Специалистом используются следующие массажные движения, которые выполняются поэтапно:

  • Поглаживания подушечками указательного и среднего пальца нижнего участка орбиты глаза от внешнего уголка к внутреннему. Далее – к корню носа и по верхнему участку орбиты в обратном направлении (от внутреннего уголка глаза к внешнему). Затем поглаживания переходят к ямке, расположенной в височной зоне. А оттуда – к мочке уха.
  • Круговые растирания. При этом упражнение выполняется с небольшим усилием одновременно подушечками двух пальцев. Указательный палец работает на верхнем, а средний – на нижнем участках орбиты глаза, в направлении от внутреннего уголка к внешнему.
  • Вибрационные касания кончиками указательного, среднего и безымянного пальцев участков орбиты глаза.
  • Каждое упражнение выполняется 4-5 раз.

Затем специалист переходит непосредственно к массажу глазных яблок. Массажистом проводятся следующие группы упражнений:

  1. Поглаживания через веко подушечкой среднего пальца в различных направлениях.
  2. Растирание по кругу кончиками указательного и среднего пальца. Далее штриховальными движениями растирается поверхность глазного яблока, начиная от переднего его участка.
  3. Разминание – ритмичные надавливания подушечками указательного и среднего пальца по поверхности склеры, а также легкие сжатия глазного яблока большим, указательным и средним пальцами.
  4. Вибрационные движения кончиками пальцев в быстром темпе.
  5. Пунктирование.

Каждый массажный прием выполняется 4-5 раз.

Вибрационный массаж глазных яблок может проводиться при помощи специального прибора.

Отзывы о процедуре массажа глазных яблок

Большинство изученных отзывов о процедуре лечебного массажа глазных яблок оказались положительные. Пациенты, прошедшие курс массажа, отмечали снижение уставаемости глаз, а также улучшение качества зрения.

Причем положительный эффект наблюдался уже с первых процедур. Кроме того, по признанию прекрасной половины человечества, массаж благотворно сказывается на состоянии кожи вокруг глаз.

Рекомендации к применению

Для того чтобы массаж глазных яблок действительно дал положительные результаты, необходимо соблюдать ряд простых рекомендаций.

При наличии офтальмологических и сердечно-сосудистых заболеваний лучше проконсультироваться со специалистом, чтобы исключить негативные последствия процедуры для своего здоровья.

Выполнять массаж нужно только чистыми, продезинфицированными руками. Необходимо максимально расслабиться.
При возникновении дискомфорта или неприятных ощущений после процедуры лечение следует прекратить.

Для достижения лучшего эффекта рекомендуется сочетать массаж глазных яблок с массажем шеи и головы, а также выполнять гимнастику для глаз.

Таким образом, при правильной технике выполнения, соблюдении всех представленных рекомендаций массаж глазных яблок поможет избавиться от дискомфорта, усталости глаз, а также улучшить зрения и даже способствовать излечению некоторых офтальмологических заболеваний. К тому же обучиться технике самомассажа может практически каждый из нас.

Уделяя 5-10 минут на выполнение массажа и гимнастики глаз, мы может продлить их здоровье на долгие годы.

Как провести массаж глаз и глазных точек для восстановления зрения подскажет видео:

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector